遂宁女人的减肥方法都来说说吧

黑发丝i潴潴 · 发表于 2011-7-12 14:50:28

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都来谈下你是杂个减肥的吧，用的撒子方法啊

黑发丝i潴潴 · 发表于 2011-7-12 14:51:15

沙发自己坐

玲儿 · 发表于 2011-7-12 15:00:57

重在于锻炼，千万别吃减肥药

流年已逝2013 · 发表于 2011-7-12 16:15:46

没减过肥，我是来学经验的 ........

，其其格 · 发表于 2011-7-12 20:24:39

吃了饭过后做家务。。。。。
平时我很懒的。。。
就是因为有几天吃了饭做家务，就觉得没那么饱了，那两天逐渐瘦了点。。

后头我觉得吃多了，我就扫地洗鞋子洗碗。。

搞得我爸偶尔还要夸我哈，多不好意思的。

大大滴熊 · 发表于 2011-7-12 22:18:16

成功的三要素：一、坚持。二、不要脸。三、坚持不要脸。。 …

谁换红颜笑. · 发表于 2011-7-13 13:57:01

我也是来学习经验的

laosan333 · 发表于 2011-7-13 17:14:11

感觉木有用~。。。

247450192 · 发表于 2011-8-1 18:04:14

我的方法就是，晚上不要吃，饿了就吃苹果。不过白天两顿都要吃的，不然身体受不了。我效果还行，身体也不受损

黑发丝i潴潴 · 发表于 2012-6-8 05:53:16

才这几个人回{:soso_e163:}

@珠珠~ · 发表于 2012-6-8 15:56:23

俺是从来不减肥的。哈哈

承诺惨白得可笑 · 发表于 2012-6-10 11:46:21

跑步！之前我120斤，坚持甜甜跑步现在就106斤了

黑发丝i潴潴 · 发表于 2012-6-13 00:06:39

恭喜啊

[美颜美体] 遂宁女人的减肥方法都来说说吧


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