35天减肥25斤 你没有看错

看偶的眼神

  主要中心思想：节食。不吃减肥药 拒绝 因为要反弹
, ^/ x2 {1 i" _, |7 ^ 首先 买个称。不管什么都可以 电子的最好。你莫买个卖菜的吊吊称哈，那就有点无敌了。
4 W6 J' L6 ?8 c1 t: O0 k  然后35天主要食物 下面发图
  早上7点前 一碗粥，燕麦的比较好，纤维多
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   中午，玉米糊糊。。。。。。。。
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2 M7 |  z( d, I) V/ x          然后渴了的话 不能喝糖类高的饮料，喝白开水最好，或者纯牛奶
0 Z. ?! y' Q) F6 L/ N; Q, y! [   
3 N. p* S5 a; c( n5 Z# d" Y          然后买点黄瓜，苦瓜回来。饿得是在是受不了的时候就洗干净，煮熟吃。。。如果你平时不吃那些，而现在吃了，说明你真的饿了。就成功了一半了。
# k" T7 H! Y8 u3 t) \       现在大家还年轻 为什么不抽一个月的时间做一点能让旁边的人吃惊一辈子的事呢。。都说身体是本钱，我觉得一个月的坚持还是话得来的。毕竟可以穿很多平时穿不了的衣服了。你说对吗。加油吧 各位美女

5 g! F5 m! T" H' t( {* o& [) {

涸鲋

减不下去那么多

恨天

不吃肉  不喝酒  伤不起啊

Vampireぢ

这键盘好眼熟。。罗技的吗，，
貌似和我一样的

看偶的眼神

Vampireぢ 发表于 2012-3-3 01:27
: I' T% m) |) Y% K" c- a& o  h4 r. G这键盘好眼熟。。罗技的吗，，
貌似和我一样的

7 }# ?$ J+ }3 e* l9 u* A% E眼睛犀利 犀利娃娃酱

Vampireぢ

不吃不喝1星期。只喝可乐包你瘦得穿不稳裤子，

看偶的眼神

Vampireぢ 发表于 2012-3-3 01:28
不吃不喝1星期。只喝可乐包你瘦得穿不稳裤子，

我肯定不得行撒 有些胖女娃娃得行的嘛 而且还要吃稀饭 玉米粥 喝牛奶的

笑颜如花

这么下去  要死人唷...七点前吃..那个时候我还没起来....

Vampireぢ

看偶的眼神 发表于 2012-3-3 01:27
4 a  i. C! j) H. Y3 s% o$ Q眼睛犀利 犀利娃娃酱

+ s; f( i% ]0 l# R姐，鼠标也是，，，
还有款戴尔6110也是这造型，我喜欢小键盘

Vampireぢ

看偶的眼神 发表于 2012-3-3 01:29
, R# m) j0 `- e我肯定不得行撒 有些胖女娃娃得行的嘛 而且还要吃稀饭 玉米粥 喝牛奶的

我得行。。

看偶的眼神

笑颜如花 发表于 2012-3-3 01:30
这么下去  要死人唷...七点前吃..那个时候我还没起来....

哈哈 威严 以后生了娃儿 看你纳闷煮早饭

笑颜如花

看偶的眼神 发表于 2012-3-3 01:33
4 C1 G0 O  ]  W* I哈哈 威严 以后生了娃儿 看你纳闷煮早饭

不煮撒...

蓝白情结

戴尔键盘。。。 8175 8115

林某某

晕 ` 我也是一样的键盘`

证明时间

这样35天！我敢说没得哪个坚持得下来！想要科学减肥么？有意向者加Q私聊。QQ：263114566

大大滴熊

轻轻的我来了

这门吃要不得，会营养不良的，不建议大家模仿{:soso_e155:}

小梦

有不有用嘛？？？

波大爷

好  很好   非常好  女孩子可以试一下

“哆貓~貓

要是坚持估计德行。。。怕到那个时候人都虚脱老。。。
  C; X7 s) g: I' S2 l2 \几天还是可以吃一次嘎嘎撒