四姑娘山三峰攀登 初级技术雪山攀登（暑期特辑）

蜀城云海

1 n$ h/ I- D3 ]+ j2012年本路线定期组团计划时间表----
活动开始时间为成都正式出发时间，您需要提前一晚抵达成都集合，成都住宿酒店由我们安排。

暑期特辑
      第一期：  8月8日~8月12日
$ [, _4 m5 I4 G; u; Y  N3 r6 I. ^      第二期：  8月25日~8月29日
9 K$ z" L& P: l1 [) R1 g" a      第三期：  9月8日~9月12日
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  l/ n: x. k& g" T. f    目的地简介：
     四姑娘山，在藏语中叫"斯各拉"，即为"掌管生日的主神"。它是阿坝州已批的三大国家级风景名胜区之一，又是国家自然保护区，目前正在待批世界自然遗产。距离成都228公里，总面积达700余平方公里。四姑娘山即是景区内四座并立的山峰，其主峰海拔6250米，在四川境内仅次于贡嘎山，享有"蜀山皇后"美誉。（3峰海拔5664米、2峰海拔5454米、大峰海拔5355米）。这里终年积雪，冰清玉洁，根连地厚，峰插天高，白云浮玉，光摇烟霞，山麓下有5000多平方米的草坪。四姑娘山，景区分为四山三沟（山：1--4峰；沟：海子沟、双桥沟、长坪沟），被誉为“东方的阿尔卑斯”。
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4 T( ^  a& R- k9 A$ j- `本次活动特点：初级技术雪山攀登，技术装备的使用，一定的岩石操作，长坪沟风光
活动地点：阿坝州小金县四姑娘山景区
活动主题：初级技术雪山攀登
活动时间：全年组团
活动目的：
    1、为以后冰雪型山峰攀登打基础；
    2、基础登山技术练习；
    3、高山、雪岩混合行走训练；
# d7 W* D1 G8 [. T" T2 ?    4、装备、器械使用。
活动组织：四合之旅户外俱乐部
" P; d3 m& X9 a7 d' h队务协作：1~3名，协作与队员比例为1:3。
0 q) \/ n2 k- X( v! }. w' o' o活动形式：半阿尔卑斯式登山，向导辅助登山
0 O) h/ t# B! q& G1 v登山路线：三峰传统路线

行程安排：
  @) B1 f8 D. V& `D0：全国各地-成都
& Z( C5 W- i, c9 k7 k- G/ d入住俱乐部统一安排的商务酒店，领队与队员见面，开行前会。
, W0 K) @; {6 ~/ P! j餐饮：不含
住宿：成都商务酒店

, v3 B' T+ L, b- X# CD1：成都-57km-都江堰-30km-映秀-65km-卧龙-94km-日隆（或成都-137km-雅安-16km-飞仙关-59km-宝兴-149km-达维-20km-日隆）
4 r0 c; u# f2 F. V3 G9 \$ P/ w2 D) X早7:30俱乐部门口集合出发，专车经国家级风景区都江堰，沿岷江而上，沿途欣赏岷江河谷风光。经5.12汶川地震震中映秀，观地震遗址，之后沿303省道，抵达卧龙午餐，卧龙在曾是国宝大熊猫繁育基地。午餐后沿卧龙峡谷而上。翻越海拔 4532 米的巴朗山，观巴朗山的草甸，领略巴朗山的雄奇自然风光，天气好还可在猫鼻梁欣赏四姑娘山全景。
住宿：日隆民居
, O( d0 [1 T( f' I1 z5 ~3 h餐饮：卧龙午餐、日隆晚餐
需时：全程约需5.5小时
& I1 v3 Z9 s' `: Z! ^海拔：成都540米  日隆镇海拔3100米
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D2：日隆-12km-三峰大本营
: J2 F' K; F. V+ e6 D" C7 q" }" r早餐后轻装进入长坪沟,装备由马驮.徒步至大本营，沿途景色以高山草甸和灌木林为主，幺妹峰不时出现在我们视线中。到营地以后进行高海拔适应、技术训练、绳结、安全知识等，这段路需要一定耐力，建议体力不好的队员提前联系马匹以便保存体力（费用自理）。大本营海拔4400米。下午进行攀登相关的技术培训以及适应海拔，练习装备的使用、上升、下降、行进保护、滑坠制动，救助等。晚上早休息，为第二天的冲顶做准备
  O" S' g8 j, J住宿：露营
餐饮：日隆早餐、路餐自理、营地晚餐
  }( V* Y* m( r; Z. N需时：6~7小时
海拔：日隆3100米，三峰营地4400米

9 q( g0 O- I* OD3：三峰大本营-3km-攻顶-3km-大本营
2 `# h) S- M5 Y凌晨4点起床，从营地出发，拂晓前完成冲顶。在攀登途中可以看到醉人的日出，俯瞰长坪沟风光。顶峰上更是可以极近距离的欣赏秀美的四姑娘山幺妹峰及巨大的悬冰川。冲顶完毕后小心下撤至营地休息。
- B- n' ~; T0 q( g# L/ G9 X1 [住宿：露营
" w9 X: K; y, t+ s7 T餐饮：营地早餐、路餐自理、营地晚餐
. ]" {# H1 [! g4 P需时：营地-顶峰约7小时，顶峰下撤到营地4小时
8 Q' m" D( H7 ^+ T4 P' K( P海拔：营地4400米，顶峰5454米
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D4：大本营-12km-喇嘛寺-7km-日隆
, J3 u5 E0 C$ e7 W当天撤营，下午2点左右返回日隆
/ G3 }. W2 |( J& s2 u5 s住宿：日隆民居
/ {  n  S: h9 G餐饮：营地早餐、路餐自理、日隆晚餐
需时：营地-喇嘛寺约4小时，喇嘛寺-日隆20分钟
, H4 c1 d$ ]9 t' ?) ~) T& ~海拔：三峰营地4400米，日隆3100米
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# [& V+ j" f! y" ]! ^# MD5：日隆-240km-成都
( m4 [7 Y; G* U! v/ `, K5 U早餐后原路返回成都，结束愉快的旅程
住宿：不含
餐饮：日隆早餐、途中午餐
& C# @$ N# l# i* l, ]& h" w需时：全天行车约7小时
( O  W' z& R. C, E% K$ o$ K$ s6 U海拔：成都540m
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( O' t4 h, e4 W. k- e: q1 H4 l活动费用
) H2 Q% S! x+ {* i! G五日活动费用：1880元/人
) T  K8 h, w/ h, x四日活动费用：1750元/人
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备 注：1、提前一个月报名交定金的朋友，优惠80元/人
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           2、三人以上一起报名的朋友，优惠100元/人

           3、6人以上团队可以根据要求制定线路以及行程

费用包含：
交通：包含成都到日隆往返交通费用。越野车进出
  e" k% j! d2 E: q2 K0 N5 S* f住宿：按行程所列标准入住（标间独卫）
7 g) M) Q! p2 Z% `门票：包含长坪沟门票、观光车费及资源管理费
餐饮及食品：6正4早。包含徒步登山期间的营地早餐、营地晚餐。营地晚餐为三荤两素一汤；营地早餐为粥，榨菜、大饼、清炒蔬菜或面条等。
马匹：包含马匹驮运食品，装备费用.(如个人骑马产生费用自理)
# }( U% F. z# Z7 ]9 I' J协作及领队：资深户外领队，持证高山协作，提供队医和厨师服务，营地事务无需队员动手
登山注册备案费用：
装备及药品气罐：包含活动所需要的集体装备，公共技术装备，药品，燃料及炊具炉具等。
; b& k% ^2 g- b- i  s$ B- g6 @- F4 m1 ^俱乐部组织费等
俱乐部赠送：专业登山保险
费用不包含：个人技术装备使用费、个人骑马费用

: J/ A1 q8 `% f活动装备：
/ ]3 v! Q* l* I个人技术装备：头盔1、安全带1、上升器1、主锁2、快挂1、散锁1、下降器1、辅绳2mX2根、大冰镐1（俱乐部提供租赁，全套200元/套）
" B" t8 r6 i1 X2 H6 X8 R个人一般装备：背包、帐篷、睡袋、防潮垫、冲锋衣、冲锋裤、登山鞋、抓绒衣、抓绒裤、棉袜、手套、帽子、羽绒服、头灯、太阳镜、雪套、水壶、饭盒、炉头、防晒霜、照相机、手机、个人日常用品、个人特殊药品、路餐3顿等
* a  H. e& p- h$ n) b/ X4 w公用装备：主绳、路绳、绳套、岩锥、雪锥、机械塞、炉具、炊具、燃料、食品、蔬菜、气罐、对讲机、应急药品等

注意事项：

1、注意安全，听从领队安排，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负
" N* W, P' n( `% x8 ^2、注重环保，不乱扔杂物。（每人自备一杂物袋）塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出
. \; f% m# S2 L  u, [' l3、尊重当地的风俗习惯
4、身体健康，吃苦耐劳，有安全意识，有团队协作精神
9 v4 W" |% E. D: b5、队员之间必须相互体谅，遇到分歧大家可以商量解决，但决定权在领队
4 B$ E/ {/ A: e0 L6、在整个户外活动中，,如果出现特殊情况，请参加队员绝对服从领队的意见。一旦报名，请不要以个人喜好要求领队变更行程
6 x; D2 y& O  Z  {; c" s' i) r8、户外人人平等。严禁高姿态地将现实身份带进户外
9、本次活动为高原徒步线路，请大家对自己身体情况加以正确评估以决定是否参加。
10、高原长冬无夏，气候变化无常，昼夜温差很大，即使夏天也有降雪可能，请大家注意携带保暖衣物，并请选择-10℃温标睡袋。高原紫外线强烈，请准备防晒用品。
! X6 k& a2 `3 i- n/ h- X1 M11、徒步中手机全线无信号。
12、高原地区热量流失迅速，因要进行长途跋涉（体力不支者可骑马），请自备高热量食品以补充体力。巧克力、压缩饼干、维生素等可适当准备。
2 V) G! h# j; w2 }) x- n13、所达地区风景秀丽，摄影景点无数，胶片玩家请带够胶卷和电池，数码玩家请带够存储卡和电池。
14、本次活动路线特殊，路线长，路况差，当地接待设施很差，当地人服务意识不足。活动组织方只能尽力去为大家安排好一切。但难免有许多不足之处，请多多包涵。
. j( z% `* m7 Y. w  d4 C15、由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。本次活动组织者已为每个队员办理适合本次活动的相关保险，如在活动中发生人身损害后果，由受损害人依据法律规定和本声明，由保险公司依据据保险条例执行赔偿责任。在没有主观过错情况下，领队及组织者不承担任何赔偿责任。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队及组织者概不承担。

4 s; J1 d) j2 b. t( u$ A6 A. n报名事项
1、本次活动每队队员限12人内，超出人数则继续组织第二个独立团队。第二团队报满后即截止报名。
2、报名以定金到帐为唯一标准，不以任何形式为任何个人或团队预留位置。
6 V! B5 M2 e/ r$ E1 Q; z! X2 o3、请有次打算的队员提前做好工作安排，并适当调整身体状况（锻炼），另外提前准备装备。有困难请及时联系我们。
4、请确定要参加本次活动的队员及时跟我们联系，并预交500元/人的定金用于联系包车以及购买公用食品（汇款请多汇几分钱零头便于区分）
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联系方式：

云海：手机 15882367475   QQ： 545357302
         手机 15928979704   QQ:    1960443079

         邮箱：xiezhuocai@126.com
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