2013年3、4月品味西藏—中国最美的春天

啃云猫

那一瞬我飞升成仙，不为长生只为佑你平安喜乐，
那一刻我升起了风马，不为祈福只为守候你到来，
那一日垒起玛尼堆，不为修德只为投下心湖石子，
那一夜我听了一宿梵唱，不为参悟只为寻你的气息，
! }$ I/ @! v6 }  R那一天闭目在经殿香雾中，蓦然听见你颂经中的真言，
7 I% `# w9 Q" u7 G4 B5 }% O" \那一月我摇动所有经筒，不为超度只为触摸你指尖，
那一年磕长头匍匐在山路，不为觐见只为贴着你的温暖，
9 Y) p/ W) [0 ?/ c0 G那一世转山转水转佛塔，不为修来世只为途中相见。让我们跟随仓央嘉措的脚步，寻访他的情之所至。
活动亮点：
★日光之城—拉萨
4 [$ e/ a2 \  N# f5 k! c* M9 I0 E★国家森林公园—绿水之湖巴松错
# ~3 Y1 _" z# T7 }★世界第一深度大峡谷—雅鲁藏布江大峡谷
( ^; I$ U- m0 Z0 q% f2 a★中国十大名山之首、林芝的自然博物馆—南迦巴瓦峰
★林芝天然野生桃园区—嘎拉桃花沟
, O  j( A  L4 J- U★世界文化遗产—大昭寺
★西藏政教合一的统治中心—布达拉宫
★三大圣湖之一的羊卓雍错
★《红河谷》、《江孜之战》、《云水谣》的外景地—卡若拉冰川
★英雄之城—江孜古城
★西藏粮仓—日喀则
★藏传格鲁派六大四院之一的扎什伦布寺
, X. R6 g: Z' x' X9 B拉萨—林芝—比苯日神山—阿沛村—中流砥柱—八一镇—雅鲁藏布江大峡谷—布达拉宫—大昭寺—八角街—冈巴拉山顶—羊卓雍错—日喀则—拉孜—定
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日—绒布寺—珠峰大本营—扎什伦布寺—纳木错—拉萨

有想去的联系我
2 n$ p' m1 y* T* \# D# M' }9 xQQ：2797843580（注明西藏）   手机：18622320248  

全程包车，不自虐，不腐败，不自驾，纯随性，深度走，桃花边拍拍照，神山圣湖边许许愿，寺庙里发发呆。路线已经攻略好。时间差不多就走。此线
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# E2 d1 @) a; @8 W路并不适合喜欢自虐的户外驴友背包客。
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恩，是的
咱们正在准备去西藏的活动呢
咱们是全国各地的队员最后到拉萨集合的活动
咱们是户外俱乐部组织的活动
3 q& i* e% c9 ]6 i( M召集全国各地的队员最后到拉萨集合的
' ^4 c" ~9 t$ b8 D! S$ ]" G3 Q, r+ L清明前后准备3月29号和4月5号个一支队伍
集散8天的时间
最后到拉萨集合大家统一出发
准备三月底四月初
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4 {* s  k1 Y, c# d  {http://www.zyax8.com/lineShow/?10/170.html

% H) p$ R: S. P2 B这是咱们西藏活动的链接，看一下哈，里面有详细的路线和活动方式！

咱们准备当地8天的费用是2980
) t- ], m) E6 T, H5 B& W& J& W包括全程的包车 住宿 门票 领队 向导 保险 早餐等等
( k2 N  Z( B4 m% H7 `5 l/ F2 P. R  }午餐和晚餐AA其他的都包括了

集散8天的时间
你看你的时间那个比较合适？
. O$ W* d1 Y9 I" R: @5 I7 X集散8天的时间

4 o2 ^% l3 o: k+ T+ |3 }  N) L这个是西藏活动的链接
& Q: V, @: v, U; ]: T! P9 Y里面有详细的路线和活动方式


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$ N# C- x: k8 p, e" p+ \6 A3 A2014年3、4月品味西藏—中国最美的春天

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6 E4 V; A6 X  ]# F" c( R6 d; s+ h- J详细行程：  第一天：拉萨集合    宿: 拉萨  拉萨集合，入住安排的酒店。自己在宾馆或附近安排午餐；晚餐；自由游览布达拉宫广场，远观药王山

$ R' T+ z. A. L3 S，拍摄布达拉宫全景（心中的拉萨：“神秘”、“神圣”、“纯净”、“金色”、“红色”、“蓝色”）！或者选择赴藏谜之谜——八角街（触摸那阳
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光到达的地方，在老老的街道，在旧旧的小巷，穿着鲜艳民族服装的藏胞和衣衫褴褛的信徒拥挤在同一条转经道上。这里滋生着各式的诱惑，化成了一

/ W& c4 w% I9 m- d$ C; e, q/ G: N个难以抗拒的磁场，任凭你的镜头在藏传特色的建筑中游走，感觉超脱尘世的飘逸）；为了适应当地气候及环境，下午最好适应性休息，如果没有不适
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，晚可上街体验拉萨夜景(但要注意不要剧烈运动,当天请尽量不要洗澡，可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好不要抽烟与饮酒。良好的心理素质是克服和
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( I) T: N, K. Y/ u' Y# a! {3 W战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，能够减弱高原反应带来的身体不适。一般过1——2天后，以上症状都会逐步减轻或消
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1 C' y+ o' x0 P; ~9 t5 g失)。
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: R6 G! z. N3 D7 t+ `/ B途中雅鲁藏布江经曲水县沿岗巴拉雪山全程穿越圣湖羊卓雍措抵江孜，中印（印度）
    公路路况很好，都是等级公路，车围绕着秀美的高山湖泊前行，这里必定是西藏高原的主要农耕区，一派田园诱惑！至纯至美天边那抹温柔的蓝！
途经观卡若拉冰川：沉睡的冰美人

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) b, B6 a1 p+ o. I5 [5 e* T1 s, N走进西藏 也许会发现理想!
7 e9 \7 X# E; F0 w. k  走进西藏 也许能看见天堂
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% e/ b- S* y. C: J在欢乐的根卡中走进西藏寻找理想
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走进西藏 你会发现 在与蓝天轻轻亲吻,在与大地紧紧相拥
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走进西藏 你会发现 浩荡长风把乐谱 描写在山的衣裳,粼粼碧波把雪峰镶嵌在心的深处,灿烂阳光把色彩 纹刻在水的身上
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3 A8 U4 }8 {. J. _) Z+ m走进西藏 你会发现理想中已经失去的纯朴,现实中久已期盼的天堂

3 U+ Z8 A% ?6 @* c: Y' N; y走进西藏 你才会发现浩浩皇天外还有皇天,荡荡后土外还有后土

2 V) J, d; z' u# u0 _/ }$ V走进西藏 你会发现溶进了原始的歌的海洋,汇入了奔放的舞的激流

走进西藏 你会看到纳木错月亮淡淡的笑靥,羊卓雍波涛轻轻的跳跃

走进西藏 你会看到 冈底斯壮士雄浑的气魄，珠穆朗玛女神妖娆的身姿
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7 k* Y7 ]% q  S9 k% u走进西藏 你就，走进了雪山 走进了高原 走进了自然
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走进西藏 你就，走向了阳光 走向了理想 走向了天堂
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+ I" ]+ H! a$ ]8 ~第一宫殿：雍布拉康的震撼（约2小时；门票：60元）  雍布拉康。藏语意为“母子宫”，雍布意为“母鹿”，拉康意为“神殿”。藏语意为“吉祥之山

”。雍布拉康是西藏历史上第一座宫殿。  雍布拉康是吐蕃第一任聂赤赞普居住的宫殿，已有2000多年的历史，殿内供有松赞干布、文成公主等塑像。
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9 X3 H3 G% {2 s, B5 ~& K$ ]; M前部是一幢多层建筑，后部是一座方形高层碉堡望楼，与前部相连。第一层是古代藏王殿，中间是一尊佛像，佛像的左边是藏王聂赤赞普，右边是藏王
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/ b3 S( h; _8 f/ h4 O松赞干布。沿左墙排列依次是：松赞干布的得力大臣桑布扎、藏王赤松德赞、藏王托托念赞。沿右墙排列的是藏王赤热巴巾、乌宋、松赞干布的另一大

& `+ n1 x2 ?% B: _3 u' o臣禄东赞。上楼是一座非常漂亮、精致的经堂，主供佛是观音和释迦牟尼。观音像是雍布拉康的古老之物，据说与布达拉宫帕巴拉康的主供观音是同时
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# x5 K' w+ F8 f$ y4 A& h代的。四周墙上绘着精美的壁画，讲述着西藏的早期历史，其中最著名的要数靠左边的一幅第一代藏王聂赤赞普的故事。雍布拉康主要供奉释迦牟尼佛

像。宫殿内的壁画上生动地描绘了西藏的第一位国王、第一座建筑、第一块耕地的历史故事。这些壁画浓缩了西藏早期历史的许多传说。


桑耶寺：追寻藏地神奇宗源（约3—3.5小时；门票：40元）  藏文意为“无边寺”、“存想寺”或“超出想象寺院”，整个寺院的布局，是按照佛经中
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的“大千世界”的结构布局设计而成：乌孜大殿代表世界中心须弥山，大殿周围的四大殿表示四咸海中的四大部洲和八小洲，太阳、月亮殿象征宇宙中

的日、月两殿，寺庙围墙象征世界外围的铁围山；主殿四周又建红、白、绿、黑四塔，以镇服一切凶神邪魔，防止天灾人祸的发生。围墙四面各设一座
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大门，东大门为正门。此寺因而成为西藏第一座佛、法、僧三宝齐全的西藏第一座寺庙。桑耶寺建筑规模宏大，大小殿塔鳞次栉比，其中以金碧辉煌的

$ Q0 l4 {2 g( N/ v% L  J" d) ]$ E“乌孜”大殿为主体，代表释迦牟尼出生、成佛、讲法、捏盘的红、白、绿、黑四塔和代表佛教中四大洲、八小洲的十二座神殿为辅体，组成一个宏大

6 r$ Y' t4 g9 \而完整的建筑群，总面积约25000平方米。乌孜大殿是桑耶寺的中心主殿，面积达6000余平方米。还有“西藏史画”、“桑耶史画”、“莲花生传”、“

舞蹈杂技”等等，其中“西藏史画”自远古传说的罗萨女与神猴成婚，繁衍西藏最早人类画起，直至九世达赖喇嘛的业绩。整个画面长达92米，被誉为
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1 |2 \0 B. p, w' \3 ]( y西藏史记，在古今中外壁画史上是非常罕见的。

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