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不同精油作用不同的,使用方法也不同的!比如,你可以看看下面一些精油的使用方法和作用: 一、对付黑头: ; S- |8 z5 ~: Z/ h; k9 k2 G- W+ t
勤洗脸:只要从外面回到家中一定要将脸洗干净,一天最多不超过三次。
5 F8 v" ]$ T: s; g2 e; @ 用深层清洁面膜敷脸若是毛孔中很脏油腻可以滴入1-2滴的薰衣草精油,可以彻底清洁毛孔并且有消炎避免粉刺恶化的效果。 , ?9 {$ L Q6 G* I( Z
每星期按摩一次脸部,可用葡萄籽油(质地较清爽、易吸收)加入薰衣草+葡萄柚+杜松。薰衣草可使皮肤的新陈代谢正常预防角质堆积肥厚;佛手柑则有净化毛孔,修护发炎肿胀的毛孔;杜松对付毛孔粗大粉刺肤质更有杀菌与淋巴排毒的作用卓越的效果。 ! E7 A$ p* X P4 g3 F# Y4 B
配方1:葡萄籽油10ML薰衣草6滴、葡萄柚3滴、杜松梅3滴。 . ^: c, ~4 e; _. m8 ^
配方2:柠檬香茅二滴、熏衣草三滴
* K6 ~7 l! x2 k: |2 j% D 二、改善毛孔粗大可用收缩毛孔精油。或玫瑰一滴、天竺葵两滴
d( [' A E# L( E& m1 C* g) U 三、油性皮肤可用油性精油。也可用百合精油配制。
' M# e% i2 J; i' q" K! e# k 四、祛痘用暗疮祛痘精油。另有最常用的去痘痘和痘印的配方:雪松二滴、熏衣草一滴、茶树二滴。可以作为痘胶点在正在发育中的痘痘上,要注意不尽量不要用在其他区域,但去痘印就不能直接涂了,以免刺激皮肤。精油的浓度很高,直接涂增大皮肤负担的。去痘印:用指尖点在印印处,轻柔些按摩10分钟左右。只是轻微的痘痘和痘痕的话10ml的葡萄籽油做基础油,里面各加3滴茶树油和熏衣草油,然后拿来按摩患处就可以了。。。冬天还可以选用月见草或甜杏仁油来做基础油的。去痘印的配方基本上有茶树和熏衣草就可以了,加一点点玫瑰保湿滋润,可以改善毛孔。不是太严重的痘痘,茶树油的功效足够对付他们了,去痘印基本就是用茶树和熏衣草来消炎镇静,如果不嫌贵,再加点玫瑰油。效果会很明显的。常用量一般是:10ml基础油+3滴茶树,3滴熏衣草+1滴玫瑰油。 9 D% ^ v1 s, j( V. x, u
五、除妊娠纹可以用橙花精油,胡萝卜精油,乳香精油与基础精油配。或直接用祛妊娠纹精油。配方:橙花油5滴,薰衣草4滴加10毫升基础油
. s9 i) Q, H4 O* g9 k 六、减肥可直接用美腿化脂精油、塑身紧实精油、瘦身减肥精油、瘦脸提升精油、双下巴精油。也可用茴香精油,迷迭香精油与基础油调配。还可以利用丝柏、柠檬各3滴,泡个温水澡,按摩完,裹上保鲜膜效果会更好。
1 b1 h" } }1 L 七、增加记忆可用百里香精油。减压可用舒适减压精油
; t* d; ]& i6 M# z7 [ 八、美白可以用美白嫩肤精油,玫瑰保养精油或用柠檬精油配置。 ' m8 Z9 M. b( L) m) a+ z' T
九、丰胸可以用丰胸坚挺精油,或依兰精油配制。
* u* _2 @+ k# u1 Z5 z$ t 1.想丰胸的美眉: + H2 C# U6 k1 |
作用:坚持使用一个月(每周两次按摩5分钟), 保你胸部从A杯到B杯 1 C" [* u: w# ]6 ? {) B- g6 D0 L
玫瑰2滴+茴香4滴+天竺葵3滴+20ml甜杏仁
8 P2 I, X$ U9 z1 `6 X 玫瑰2滴+依兰5滴+佛手柑3滴+20ml甜杏仁
& P( h6 s6 {9 T6 ^ 2.给想健胸的美眉: [/ A7 G, j# N0 M% j) r, X
作用:帮助胸部保持坚挺,结实:
5 {3 v7 R" X' J7 P; c 柠檬2滴+玫瑰4滴+甜杏仁10ml
4 b1 ]( U7 O8 Z7 a, e 3.给大胸的美眉缩胸方案 6 f; n! Z f1 ]1 }
作用:是多余的脂肪燃烧,和减肥的原理差不多。每天洗完澡后按摩5分钟就行了。
4 |3 P# G+ i) S8 U# F6 ?* o5 o 柠檬2滴+丝柏4滴+杜松2滴+荷荷吧15ml
, b* I, ^* U. u& _. I 十、失眠可用橙花精油、柚子精油、舒适减压精油。 8 w( w! ? e7 x# G, f6 v; L
十一、去疤痕可用淡化疤痕精油,或用橙花精油配制。
4 t7 g0 r; A/ t0 k 十二、神经痛、头痛可以用橙花精油。 + v! r4 B6 f q( |% [
十三、便秘、胀气、口臭、腹泻,风湿痛、肌肉痛也用肉豆蔻精油。 2 I0 `' ^( x( F
十四、调经可用罗勒精油,卵巢保养精油
5 }" y6 A5 l; G K- p& D 十五、净化空气用桂花精油最佳。
; x4 d# c5 \8 B K3 ]% s f0 b* A8 R4 ? 十六、头发护理精油。百里香精油也是防脱发的。 # z& f$ A: E: b; l9 Z
十七、排毒可用淋巴排毒精油、解毒精油。身体按摩精油。
5 {6 s& J3 ?0 m 十八、预防衰老可以用肾保养精油、依兰精油、祛皱活肤精油、活化细胞精油。
. r2 a+ k6 d/ B7 U+ t$ ]9 e 十九、保湿可用保湿护肤精油。干性调理精油。缺水还可以有这个配方:玫瑰两滴、檀香三滴加在10ml的基础油里,这个配方适合脸部皮肤,眼部皮肤因为比较薄而且脆弱,10ml里精油含量减少一半,洗干净脸以后按摩,按摩到你累为止然后用化妆棉搽去多余油分。
- l9 `: q! H8 @, u5 P: z 二十、敏感肌肤可用防敏抗敏精油。
$ b# W% d1 Y* S0 ^/ I9 Q 二十一、臭脚可用没药精油。
2 u1 L+ c! ^3 \, w7 w 二十二、手部护理精油,足部按摩精油
3 x1 v _0 U+ K% R7 E 二十三、眼睛去细纹用眼部保养精油,祛黑眼圈精油 . T1 m* @6 m3 M1 u4 Y
二十四、颈部按摩精油。
. w4 o& h! Z' E3 y6 `/ P 二十五、祛红血丝精油。
+ k" {/ z& ^4 S, L, b# E9 M 二十六、黑斑净化精油。 : b) [ A' Q( Z; Q ^- L) G+ d5 e
二十七、扁平疣可以用柠檬和基础油调合使用。
. Q2 C i$ F; N4 {/ m 二十八、敏感皮肤
9 A0 s* J8 G: Z4 A) N7 G8 E (一)症状:皮肤角质较薄,毛孔较细,见红血丝,易受外界环境(如:热、冷、空气污染、使用化妆品不当)而受刺激,引起过敏症状,红肿热痛等。
9 a1 f9 C$ b, W) j (二)适合的精油:首选洋甘菊、橙花、茉莉、桔、丝柏、薰衣草等。 " F$ q8 M4 S3 ], g% Y
1、红肿热痛:可用洋甘菊花水冰冻后,直接敷面,然后用洋甘菊精油稀释后,按摩吸收。 / `( E4 V9 }% O- f4 g' r
2、毛细血管充血,扩张:可用洋甘菊、丝柏稀释,按摩吸收。
; a% L/ [% D# `: k 3、补水保湿:洋甘菊、花梨木、薰衣草、橙花、茉莉等。 8 u& U# E2 Y( j9 ^1 @3 Y/ I' k
二十九、干性、斑点皮肤 : ]- N2 k+ y# ?1 Z7 P
(一)症状:皮肤角质层较薄,毛孔较细,肤Se暗淡,无光泽,有斑点,皮肤松弛,偶见红血丝。 1 [) O% R& ?1 u6 P$ N0 n* ~
(二)适合的精油:橙花、洋甘菊、玫瑰、伊兰、天竺葵、茉莉、甜橙等温和精油。 # N* T1 I u) q, W8 m* B
1、肤Se暗淡,去黄气:首选胡萝卜籽、天竺葵、橙花、茉莉等,稀释后按摩吸收。 ( f% C/ i" @+ `& Q1 M; w7 T/ S9 J, S
2、斑点,偏敏感皮肤:橙花、甜橙、洋甘菊、茉莉等。
3 R" M2 G; o Y- x8 V 3、斑点,黄气较重:柠檬、胡萝卜籽、橙花、天竺葵等。
! g R7 s! f7 Y. O0 W0 g 4、皮肤松弛,皱纹皮肤:橙花、伊兰、乳香、薰衣草、天竺葵等。
2 p5 ~" L6 ~$ I" T$ H 5、补水保湿:玫瑰、花梨木、洋甘菊、茉莉、橙花、薰衣草等。
5 e) G" k# @7 p1 n: U0 a# Y 三十、油性、混合性皮肤
# q9 R7 d c8 S$ {0 n9 ]$ r (一)症状:皮肤角质层较厚,毛孔粗大,易生暗苍,面泛油光。 9 x( E) I6 U5 R# Z
(二)适合的精油:天竺葵、伊兰、茶树、尤加利、佛手柑、迷迭香、回青橙、柠檬等。
) R7 y$ d6 j) a+ c7 m, b 1、油脂分泌旺盛:首选天竺葵、伊兰、回青橙、迷迭香等,稀释后按摩吸收。
: O* j; o) {6 ~ 2、毛孔严堵塞,毛孔粗大:首选杜松霉、回青橙、迷迭香、丝柏等,可与者哩调配,可用茶树直接擦于暗苍位上。
' U! J3 W4 i7 q 3、炎症后期,恢复:首选尤加利、薰衣草、广霍香等,稀释后按摩吸收。
7 l8 t. t/ X3 |% t( i6 f* W1 T1 r0 D 4、补水保湿:天竺葵、马丁草、花梨木、回青橙、茉莉、薰衣草、洋甘菊、玫瑰等。
4 n' L2 A+ A$ x: V. i( d! v7 V; }. g. E 5、美白:柠檬、柠檬草、甜橙、佛手柑、粉葡萄柚等,注意避光
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