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贡嘎山东坡、西坡、南坡是世界上现代冰川发育最完整的地区,数百条川面积达三百余平放公里,共发现现代冰川七十余处,特大冰川5条(海螺沟冰川、燕子沟冰川、磨子沟冰川、贡巴冰川、巴旺冰川),其中海螺沟冰川海拔仅2850米,为亚洲东部海拔最低的冰川,其冰瀑布高1080米、宽1100米,为亚洲最大,冰川舌伸进山谷和森林6公里,为世界仅有。
2 X6 @) X7 o6 Y% Y9 { 贡嘎山在自然地理上是东部温热湿润气候与青藏高原的分界点,是西部以藏族为主体的少数民族聚居区与东部汉族聚居区的分界线。今天提到贡嘎,人们首先想到的就是康定县境内的贡嘎山,这是因为它的高度和它在世界上的名望。其实,青藏高原上以贡嘎命名的山有很多,比如稻城的三座神山统称为“念青贡嘎日松贡布”,另外还有奇卜龙贡嘎、折西贡嘎、念波贡嘎等等,而康定这座高耸入云端的贡嘎应该用一个完整的名字木雅贡嘎(Minya Konka)来叙述
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活动费1800+ W* B; P2 s, r) o
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$ j$ ?! h1 r5 U4 {% p费用包括以下3 i; E0 f2 d6 T0 C3 n/ y' E3 E* L4 N
成都开始已活动结束所有的交通费用。每人马匹装备费。早餐,晚餐,保险,向导3名。过桥费。营地做饭人。门票。以及领队电话费。装备费。采购物资。锅灶液化气。
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1 交通:康定包车全程进山往返费用
`$ G5 }/ V5 k+ q8 U! F; z6 [2 餐饮:全程所有餐费,包含营地早餐、营地晚餐。营地晚餐为两荤一素汤,
' B/ `+ L; F [8 x2 p 也可以根据自己的情况,提前准备牛肉干、巧克力等补充体能的食品;5 C, A' Z6 ]' Q' Z) n! b
3 门票:包含贡嘎寺进山门票, o; Z1 ?- F d( t, B# b/ {
4 马匹:已包含马匹驮装备费用,个人骑马费用自理。
% m. e" G4 Q5 s7 U; \5 装备:炊事帐篷、燃料、炉具、炊具、部分餐具、通讯工具等。
0 V" x5 k7 Y( U/ f; V' }6 向导、专业当地藏族马夫;3 P8 m( j8 n `" ~" [/ k
7 保险:5天
- |, ?7 C+ A6 l0 c: ~8 藏民家住1晚吃1正1早
, J; d3 Y. t2 m+ F, K9 成都单程包车出发康定0 O; P+ b$ l! \6 l8 s8 @
10 领队的马费,车费,电话费。,成都住宿费) K8 G$ o0 j7 @5 d8 G5 X7 y
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, c- ]4 h* f' N( B' U领队会准备。抗高反的量好的药。。所以大家不需要担心高反的问题。
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没有装备的请联系领队提前告知。我会帮你联系康定那边租
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9 @, [" A6 X* v0 w. O报名联系:尾生抱柱 qq:1559541014 电话号码 15272355814 q0 D* X2 _1 f- g8 v& {
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路线:康定---老榆林---大草坝---两岔河---下日乌且---上日乌且---日乌且垭口---勒多曼因BC---莫溪沟尾营地---贡嘎寺---下子梅村---子梅垭口---上木居---沙德---康定+ D+ n. U; D/ `# a& o+ ?% `4 q
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难度指数:★★★6 {" ~9 d+ K3 ?/ T9 O- Z
强度指数:★★6 c/ k6 |% Q$ I5 w
风光指数:★★★★★
% ]9 a3 H5 r, p q9 `0 L4 f经验指数:★★9 Q" ?3 R$ Q Z$ T
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【个人物品清单】8 b- E% y4 @9 D3 H! e7 x
1、个人装备:
8 u8 g# |3 d) T) X6 ?( F) ^" m背包及防雨罩(不小于50升),随身背包或者腰包,帐篷,睡袋(舒适温标-10度以下外加内胆),防潮垫(最好要充气可折叠的),头灯、手电及备用电池,冲锋衣裤(雨衣亦可),雪套,登山鞋,备用溯溪鞋或军胶,排汗保暖内衣两套,抓绒衣,羽绒服,快干衣裤两套,袜或棉袜N双,护膝、保温水壶,登山杖,遮阳帽,太阳镜,
; _, j6 y4 N' @1 M2、个人物品:5 [# v: | n2 n9 a6 U
MONEY,身份证,相机、充电器、电池、胶卷、数码伴侣,不要带笨重的三角架。个人餐具,垃圾袋,洗漱用品,防晒霜(30以上),晒后修复霜,唇膏,护肤霜,卫生纸,湿纸巾,针线包,轻薄些的塑料薄膜,不锈钢饭盒。
& f! ?4 D% i& I( w N" r. t3、个人食品:
# G7 d& I; Z9 ]" ]- t- r+ C) X5 h巧克力、牛肉干、咖啡、西洋参、口香糖等个人习惯性食品(自带1-2天的干粮)。
( J \1 F- S3 x- L5 G$ D, w% s- G \. P4、个人药品:个人习惯性疾病和药品。红景天(提前2-5天服用)。 / g6 H6 A& f% V% D1 {9 R
5、个人饮料:带保温杯,以开水为主,高倍红牛2支以上(体力透支的时候用)。 / j' U% b9 p8 a, i1 ?
; E) k# I f* M G' L特别强调: 0 J' ~ @$ K6 p x0 o
1、注意防寒。睡袋必须—10度以下,保暖内衣、抓绒衣,手套、帽子、围巾等。
# O# f3 J' J) q2、注意防雨。雨衣、雨罩、防水袋、冲锋衣、冲锋裤、备用鞋等。
9 h' q+ u1 i# O/ Z3、注意防晒。太阳镜,30倍以上防晒霜,晒后修复霜(推荐羽西牌),唇膏,宽沿帽,头巾。特别要保护好鼻子!
/ [, R" t2 R) A- F% X4、保护双脚。这次徒步全靠双脚完成。鞋子很重要,一定是试穿过合脚才行,再带一双备用鞋,也是自己习惯穿的。护踝、护膝、登山杖必备。
8 |4 V( z. G$ K' N/ J5、备用电池。5天徒步,没商店买,也没地方充电,相机、头灯、MP3等备用电池一定要带足。 * ~. `6 ]7 T- |( j& e
6、小背包:徒步时随身背,装一些水、衣服、其他常用物品。
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【温馨提示】 ( }" f( K( ?, `' [
1、马帮和人是分开走的,所以出发前要带足随身物品(午餐、水、防晒霜等);
, S2 W7 T" @6 C! [2、早餐快餐面、中餐自带干粮、晚上饭或稀饭搭配比较好; ! }# K4 Y* Q' _2 {
3、带足抗高原反应药、治头痛和感冒药,路上病号很多; & v6 R- k+ P& f! h4 `
4、8月这里气温0~24度,老榆林----上木居这条线可能要涉水,垭口可能有雪,穿高帮登山鞋,带雪套有好处。
* x" P z/ f- }$ }! A: x% J) F5、路上没有信号,人多就要带对讲机方便联系,保持队形;
! k" e( E* @3 i: Z2 {. g" D0 I6、线路比较成熟,一般不会迷路;
# I% @' E1 g) V9 b R7、内衣不要带多,基本没有洗澡和换衣服的机会。 0 R% Y+ ]9 U& ^6 G* ?
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【行程安排】
4 W B( s+ ~( K4 W/ \D1(8. 28)成都东站集合
0 h) t6 _& S3 T3 b6 H 宿:成都东站(火车站旁方便第二天包车出发。晚饭AA。)' z) W1 v& a0 x4 N4 W7 E' b
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D2(8 . 29)成都~康定(326公里)~老榆林(10公里)% ]. c8 P' U4 t
早上7:00出发,。大概6小时到康定。 老榆林海拔3200米,离康定23公里,行车& U5 n7 ^3 x7 T6 ~: z+ `. i1 R- l( u
定采购物质。
4 S, D1 ~# ]+ Q7 y7 G 食:康定午餐、9 B1 F* U' d* a: O3 U/ _3 x
第一天适应海拔走1到2小时露营。
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D3(8 . 30)老榆林~格西草原~两岔河~下日乌且~上日乌且% ~6 u, |. c7 B# N( k" ?
早上7点起床,8点出发,到格西草原大草坝营地。格西草原大草坝营地(3400米)可欣赏主要山峰:田海子6070、白海子5924、蛇海子5778、笔架山5880、拉统达日。然后徒步上山,沿途欣赏满山遍野的野花,大约徒步3小时后抵达两岔河,两岔河右边是通往盘盘山口,走左边翻越日乌且垭口的路,这里走到上日乌且大约4个小时,扎营。本日海拔上升至4450米,路程约18公里。
# N h5 }5 A7 F/ e3 K5 a. ` 食:营地早餐、路餐、营地晚餐
% w' Z/ m3 o& |- p5 t! [3 g+ Y 宿:露营(上日乌且 海拔4100米)1 |" G- q5 s7 S' i0 G7 q& o
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2 h3 M, B) e; [& N: H wD4(8 . 31)上日乌且~日乌且垭口(海拔4800)~莫溪沟尾营地(勒多漫因BC)" @9 h( Y2 L& D0 J: h4 f0 G. a
早上7:00起床,8点出发经日乌且垭口(海拔4860米)抵达勒多漫因BC宿营,营地海拔4285米,当天徒步路程约15公里。路程虽然很短,但翻越垭口需要一定的体力和耐力去完成。: F2 E. y4 C; T& v
食:营地早餐、路餐、营地晚餐
( b( P7 s' \! H 宿:露营 莫溪沟尾营地(勒多漫因BC,海拔4285米)
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D5( 9.1)莫溪沟尾营地~莫溪沟~贡嘎寺
6 S* }3 T; X3 N! Z$ r+ { 早上7:00起床,8:00出发沿莫溪沟经冬季牛场到达贡嘎寺,这一路海拔基本上是下降的,贡嘎寺海拔3800米,老贡嘎寺位于贡嘎山主峰脚下,始建于公元十三世纪,由第一代贡嘎活佛所建,为历代贡嘎活佛修行闭关之地。贡嘎寺是藏传佛教噶玛噶举派(白教)的三大圣地之一,是藏密五大金刚之一胜乐金刚的道场。它不仅是一个著名的宗教胜地,也是贡嘎主峰的最佳拍摄地点之一。
9 v! m2 ^: i' u- U. A* `) q 食:营地早餐、路餐、上子梅村晚餐
) S* a( r+ e( f1 c 宿:上子梅村 贡嘎寺(海拔3800米); m# }, g r2 N
. [- J7 J+ ?; t& J7 F# G' tD6(9.2)贡上子梅村~子梅垭口-上木居~沙德~瓦泽~康定
% C8 ]+ X& M+ v* b 早餐后,包车出发往返康定,,贡嘎主峰就在身后若隐若现,等到达子梅垭口,在这里看贡嘎有绝佳的视角,那种气势磅礴足以震撼每个到访者的心灵,。
+ Y$ `% x F* {! g N5 W) L 大概下午2点到康定。结束活动,大家可在康定呆一晚好好休息。在各回各家。,也可大家一起自费包车返成都。! ~6 z/ ~7 c3 {8 p& k
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8)睡袋。温标一定要够。好的睡眠,第二天才有好的体力。温标不够,就多带点衣服,晚上穿着睡。4 c) j2 [, }$ k. Y+ f, {: f0 W
9)小口杯。方便喝水喝茶喝咖啡。; d5 n2 h* W/ {9 I1 ?/ c
10)湿巾纸。洗脸、洗手、洗什么部位都可以,方便个人清洁: x5 L7 x2 o- q) F) D
11)墨镜(雪镜)。8月份,一下雨,热乌且垭口就下雪了。6 T9 @, e* k' w- P B
12)雪套。与其是防,更多是时候是防泥、防雨水倒灌进鞋里。2 B2 P( w1 ?: d" s' W) ]
13)药品(很大程度上是心理上的安慰)。以下是我个人每次出行必备的药物,不多但精,基本上都会用到。: |% t/ R5 X' b& s" W6 r2 M4 v
①感冒药(有助于睡眠,预防感冒);
( q0 ]/ y+ q1 [$ d5 E# ]! L9 P②镇痛药(推荐百服宁镇痛片和芬必得);
7 e& _3 Y, u* D5 I③消炎药(阿莫西林);
3 W) b9 ^; {6 D, u④藿香正气液(太极的,居家旅行必备良药);& V- X+ T' g: j% @9 ]3 ?" z \
⑤创可贴(任何破了的地方都可以贴贴)
$ ?# A v* K$ ^⑥云南白药气雾剂+膏药(脚酸疼的时候喷喷贴贴)( u: T W- l$ T. U7 w" a% Q$ q- {
⑦复合维生素(长时间的穿越,食品单一,易缺乏维生素)
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5 `( z: t/ Q3 ]6 k+ N高反问题:9 j$ g5 @$ P- E9 [
1)第一天从老榆林到下热乌且(或上热乌且),海拔是在慢慢上升,有一定的适应性
: h5 o. V6 ^( C4 M5 M& H2)向导有经验,如果出现严重高反,可马上用马驮着下撤回老榆林5 F( e6 `5 {- z& J! Z! Q
3)我们队伍备用2瓶压缩的小氧气瓶
/ s* h) K* x8 x: }3 \4)队员大部分提前服用了红景天或高原安等药物
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q1 x3 [& N& @4、手机信号。全程均无,从老榆林的公路,切入前往采石厂—水电站的简易土路后,就没有信号了。上木居也没有信号。车要从上木居开出20多分钟后,手机才用信号 I1 S H0 Y$ Z C+ D' C* C6 p
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6 X+ `7 A4 u& J1 g5、沿途水源充足。习惯喝开水,每天早上营地向导烧上一大锅,灌水壶里。习惯喝凉水,水壶里灌点,再外挂一个小口杯,随时补给随时喝
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6 w ^+ e8 O- k! g( ]6、适宜扎营的地方也非常多。时间宽余,天气好的话,可以很方便的安排行程,想停就停,想走就走
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3 u" I+ P% I3 }7、电。贡嘎寺没有电,老榆林、子梅村有。所以相机电池一点要带充足,途中无法充电: E4 j( V7 F; v B5 E
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8、宗教问题0 g# I% I# I4 t
贡嘎寺属于藏传佛教的白教,请尊重他人的宗教信仰,请不要用手指头去指佛像,头灯去照佛像。
( I. k* @; i( e3 L" A; D4 t寺庙里可能会有喇嘛来募捐修水电站(贡嘎寺不是没有电吗)或者功德。个人觉得,你信则捐,不信就不捐,没有必要去说三道四,什么喇嘛是在骗人之类的。尊重他人就是尊重自己。
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4 o1 P0 j- G! j) Y, [$ p9 u9、环保问题5 [- j3 p% M, g- a
老生常谈了,但是一路上还是看到了不少的巧克力包装之类的。如果你是真正意义上的驴子,那么你就懂得如何尊重自然。; R, f W1 j0 M% m2 U- h
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