★云南全年召集：玉龙雪山-大理双廊-沙溪-香格里拉- 普达措-虎跳峡7日行★

晓于而

★云南全年召集：玉龙雪山-大理双廊-沙溪-香格里拉- 普达措-虎跳峡7日行★

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苍山洱海，蝴蝶泉边，大理的风花雪月在静谧中悠远，美得不经意却那么沁人心脾。一段段风花雪月故的事流传，令大理的一山一水、一草一木都似乎蕴含着款款深情。于是，大理的苍山、洱海以至名闻天下的茶花，吸纳了山水灵气与情人们絮絮的甜言蜜语！

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如果你不想跟旅行团，走马观花、不自由、太赶

如果不想自己走，查攻略、找住宿、不安全、太麻烦、自己一个人不好玩。

那么来吧！加入我们，一起去旅行吧！

轻松自由 ，交通方便；纯玩路线，时间充裕，自由轻松，疯狂玩，开心游！

望玉龙雪山+观大理苍山+骑行洱海双廊+探访沙溪古镇+梦中香格里拉+普达措公园+虎跳峡徒步

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【活动简介】

【集合时间】：每期活动第一天全天集合
( G# \2 B, y& h. K  t, a; Q【集合地点】：昆明市区指定酒店全集合 (集合前我们将集合酒店地址发到您手机上)
  j4 K5 J+ W, f7 z! @& I2 \【适合人群】：7-65周岁，身体健康，喜欢深度游，热爱户外 美景 摄影人士
! h, O; D8 k7 E' l【活动性质】：深度纯玩无购物，昆大丽经典行摄之旅
【活动协助】：本线路为目的地成团，与当地优秀旅游服务公司联合发团。

【活动咨询】：电话：13980661760

QQ：2635346653

微信号：xiaoyuer147852

【简单行程】

Day 1  全国各地--昆明集合     

Day 2   昆明——登苍山观古城洱海全景——远观崇圣寺三塔——漫步洋人街   

Day 3  大理——出海看鱼鹰表演——双廊古镇——骑行洱海——挖色镇   

Day 4  双廊古镇——沙溪古镇——香格里拉

Day 5 香格里拉—普达措国家公园 —松赞林寺——香格里拉   

Day 6 香格里拉—依拉草原——上虎跳峡—丽江古城     

Day 7 丽江——玉龙雪山一日游——丽江古城（解散）

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【行程特色】

1、特别策划昆明进，丽江出7日环线，更加轻松合理，并且涵盖了大理、香格里拉、丽江最精华最值得去的景点和部分，让大家体验并玩遍最纯正的大美云南。

2、行程特别策划加上了大家心仪已久的国家名胜——玉龙雪山，同时也是2015年暑假东方卫视热门综艺《极限挑战》的主要拍摄地。和六位明星嘉宾：黄渤、孙红雷、罗志祥、张艺兴等人一样，登上雪山，挑战自己，看最美的景致！

3、在最美的时节秋冬国庆前后，去普达措国家森林公园、伊拉草原以及香格里拉地区游玩，这里秋衣甚浓、颜色鲜艳、红黄五绿的颜色非常好看，适合爱好摄影的人体验拍摄。
! G9 L" ~8 }2 _. p, i, e4 @, o2 K4、全方位，多角度深度体验游玩大理古城：
1）去“洋人街”寻找文艺、小资、清新，远观崇圣寺“三塔”倩影，

2）洱海环湖游，看苍山洱海水天一色，

3）洱海观鱼鹰捕鱼表演，近距离感受洱海的美与富饶；

4）在绝色双廊看最美洱海，去寻找“心花怒放”的感觉；

5）大理洱海畔安排一段骑行，骑行至挖色镇，零距离感受阳光与自由；

5、本线路排期在秋冬时节，错过云南7-8月份雨季的“洗礼”，秋冬时节为云南天气最好，天空最蓝，最适合旅游之时。蓝天白云，更让大家玩的舒心！

6、倡导负责任的深度旅行，环保互助，全程无购物。优秀领队带队。

【活动时间】

时间不同，价格不同。详见活动时间处。

09月30号（昆明集合）—10月06号    成人：3780元/人 儿童：1780元/人      

10月10号（昆明集合）—10月16号    成人：3480元/人 儿童：1680元/人      

10月17号（昆明集合）—10月23号    成人：3480元/人 儿童：1680元/人      

10月24号（昆明集合）—10月30号    成人：3480元/人 儿童：1680元/人      

10月31号（昆明集合）—11月06号    成人：3480元/人 儿童：1680元/人      

11月07号（昆明集合）—11月13号    成人：3480元/人 儿童：1680元/人      

11月14号（昆明集合）—11月20号    成人：3480元/人 儿童：1680元/人      

11月21号（昆明集合）—11月27号    成人：3480元/人 儿童：1680元/人      

11月28号（昆明集合）—12月04号    成人：3480元/人 儿童：1680元/人      

12月05号（昆明集合）—12月11号    成人：3480元/人 儿童：1680元/人      

12月12号（昆明集合）—12月18号    成人：3480元/人 儿童：1680元/人      

12月19号（昆明集合）—12月25号    成人：3480元/人 儿童：1680元/人      

费用说明

【费用说明】

成人费用：3480元/人  详见具体排期价格

儿童费用：1680元/人 详见具体排期价格 （儿童费用不占床位，不含门票）

【费用包含】

1、 全程包车车费：正规旅游车车费、路桥油费、司机吃住费；根据人数确定车型

2、 全程门票费：苍山门票费、感通索道费、鱼鹰表演、洱海骑单车费用、依拉草原门票、普达措国家森林公园门票+区间车费、松赞林寺门票、虎跳峡门票、丽江古城维护费（上雪山必交）、玉龙雪山门票费、进山费、大索道费+区间车费、

3、 全程住宿费：全程6晚住宿酒店或客栈标间

昆明市三星级酒店一晚、大理古城客栈或酒店一晚、大理双廊客栈或酒店一晚（非湖景房）、丽江古城客栈一晚、香格里拉酒店一晚、香格里拉酒店一晚；

4、 全程早餐 （由于众口难调，全程中餐和晚餐自理，领队会推荐，大家一起AA制）

5、 优质领队服务费；（7人司机兼领队服务，8人或8人以上安排领队）；

6、 30万户外意外险

额外赠送：户外头巾、旅行三宝、每人每天一瓶水、氧气瓶一瓶

【费用不包含】

1、备注：（不包含来回机票或火车票，自行选择交通工具到昆明集合，丽江解散、提前预定通常折扣都会很低；

2、不包含自由项目：大理古城维护费（9月1号通知要开始收取费用30-40元每人，逃不掉则自理）、蓝月谷电瓶车费用：50元/人自理（据游览情况自行选择乘坐）；进玉龙雪山租衣服费用自理，；未包含在内的中晚餐餐费、骑马、藏民家访、篝火晚会、个人酒水及娱乐等都需自费

3、单房差：非国庆期间600元、国庆期间：700元（单男或单女报名活动，我们尽量安排人拼房，如没有人可以拼房，则需补对应的房差）

4、儿童价格： （不占床位和门票，如若产生门票费用则自理）；如需要占床位，则和大人同价，门票优惠部分领队现场退回。

5、不含fapiao

注：活动开始后由于个人原因中途退出者不退任何费用！

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昆明进，丽江出，纯玩深度无购物，绝美秋色，带你畅游最精华的云南滇西北！

【目的地简介】：
玉龙雪山：2015年暑假东方卫视热门综艺《极限挑战》的主要拍摄地，是国家级重点风景名胜区，长江以南的第一高峰，也是北半球距赤道最近的现代海洋性冰川。玉龙雪山集天下名山险、奇、美、秀于一身，元代宣尉使李京称“玉龙雪山天下绝”。玉龙山又是动植物王国，生态类型齐备，是横断山脉中高山动植物生长最集中的地段，被誉为“天然高山动植物园”和“现代冰川博物馆”。

双廊洱海：在绝色双廊看最美洱海，双廊是欣赏洱海的最佳地点，还是一个将多情发挥到极致的地方，无数来过这里的人都感叹：来双廊才知道什么是真正的生活，来双廊度假，才是给自己心灵真正的休假。
大理：大理古城，是阳光、自由的代名词，是中国最宜居的“理想国”，是流行于中国大城市文人圈里的时尚话题。

沙溪古镇：“茶马古道上唯一幸存的古集市”，一个真正的古镇，古色古香，今仍然保持着最原始的建筑特色。

普达措国家森林公园：国家级风景名胜区，公园内风景优美，原始生态环境保存完好，既有明镜般的高山湖泊、水美草丰的牧场，也有百花盛开的湿地和茂密的原始森林。每年的春秋两季，是游览普达措的最佳时节。春季，五颜六色的杜鹃花铺满山坡，秋季的普达措，则是一片五彩斑斓的景象。

虎跳峡：虎跳峡，以“险”名天下，是中国最深的峡谷之一。虎跳峡有香格里拉段和丽江段和之分，而香格里拉虎跳峡是国家AAAA级旅游风景名胜区。
噶丹·松赞林寺：噶丹·松赞林寺是云南省规模最大的藏传佛教寺院，也是康区有名的大寺院之一，在整个藏区都有着举足轻重的地位，被誉为“小布达拉宫”。该寺依山而建，外形犹如一座古堡，集藏族造型艺术之大成，又有“藏族艺术博物馆”之称。

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【具体行程】

Day 1  全国各地--昆明集合     

全国各地队员自行到达昆明市集合，（集合指定地点提前三天通知）。如果抵达时间早的，可以自行到海埂大坝附近逛逛，那边有云南民族村景区和西山国家风景区，从民族村都可以坐索道上去到西山风景区，到风景区龙门可以远眺整个滇池和大片昆明地区，风光很美。当然也可以去翠湖公园去看看，去那边逛逛陆军讲武堂；当然也可以去南屏步行街去品尝当地最特色的汽锅鸡或过桥米线，或者去民族博物馆，昆明世博园都是不错的选择。晚上酒店大厅见面交尾款、发放礼品，酒店可全天办理入住手续。

住宿：昆明市三星级酒店

温馨提示：我们会在出发集合前2--3天会发行前“白皮书”到大家的邮箱，告之酒店的名字、地址、电话及到达酒店的交通方式和领队的联系电话。请注意查收！

Day 2   昆明——登苍山观古城洱海全景——远观崇圣寺三塔——漫步洋人街   

早起7点30分准点出发，约11点30分到达大理古城，用完中餐，中午开始乘坐感通索道（含苍山地质公园）上到【苍山】半山腰观苍山洱海大理古城。乘坐索道缆车沿途可饱览清碧溪、七龙女池、神秘的苍山大峡谷、玉带云游路等，飘飘欲仙、神秘莫测、美不胜收。景区游玩4小时。17点出发下山路过【崇圣寺三塔】门口，在崇圣路上看看壮观的三塔远景后，18点入住古城里面的客栈或酒店。晚上大家一起去逛逛夜色中【古城门楼】、【五华楼】和【洋人街】外，还可以到古城里的农贸市场寻找各种当地小吃；享受这舒适轻松的时光；

住宿：大理古城客栈或酒店

餐饮：邓川乳扇、饵丝、饵块；大理的传统食物是饵块，饵丝和乳扇等，味道适合大众，都可以尝尝。

Day 3  大理——出海看鱼鹰表演——双廊古镇——骑行洱海——挖色镇   

早起当阳光穿过客栈的白墙黑瓦打在床上，你可以伸个懒腰慢慢起床，也可以赶个早，在店铺还未开始营生前，踏着青石板，看看静谧古朴的古城。睡饱了或者玩累了，我们就带你来一段环洱海之旅，带你前往苍山洱海畔的【双廊】。途中我们会经过【喜洲】，让大家停下来歇歇脚，这些不为常人知道的小镇，在大理丽江商业开发后，更显得格外宝贵。然后去到古老渔村——【沙村】，沙村是喜洲古镇具有数千年历史文化的古老渔村，是享誉海内外电影《五朵金花》的外拍取景地，是洱海鱼鹰文化的发源和传承之地。

当您亲临此地，苍洱风光尽收眼底，水天一色，碧波万顷，鸥鸭翔集，只疑是天上人间。训练有术的鱼鹰像列队的士兵听着主人的指令跃入海中捕鱼,听着主人的歌声主动靠船，把猎物交给主人。如果运气好，捕到几条大鱼，中餐就有着落咯。

午后，我们会带大家环洱海骑行自行车前往【挖色镇】，挖色镇是完全原生态的小镇。从双廊到挖色这一段，公路平坦，路上偶尔也见蓝天碧水，暖阳轻风，洱海的波光粼粼，反正怎么形容我觉得都不过分。一路上也会依旧想念过往的时光，但又会义无反顾地向前，考验着自己的意念。沿着洱海，一路骑行，漫不经心的看海，吹风，听歌，这或许就是我们这次旅行感觉最美的一件事。

住宿：双廊古镇酒店或客栈（非湖景房）

双廊美食推荐：酸辣鱼、煎银鱼、卤肉面等

Day 4  双廊古镇——沙溪古镇——香格里拉   

早起，迎着第一缕朝阳，我们告别美丽的双廊，前往另外一个宁静古朴的小镇——【沙溪古镇】，如果说大理是10年前的丽江古城，那么沙溪就是20年前的丽江古城。在这宁静的小镇转转，逛逛【寺登街】，享受别样的宁静。

自由在沙溪寻找要吃的美食，下午我们驱车前往中甸；当然路上所经过的风景绝对不亚于任何著名景点，大片、大片的草，满山遍地的野花，还有在城市永远也看不到的“清澈”的天空和好奇的眼神；

17：30抵达后游中国民族风情名镇、茶马古道重镇——月光城：了解高原民族多姿的生活文化，参观最具古城特色的阿布老屋，到藏经堂观千手千眼观音、登龟山公园亲自转动大世界吉尼斯纪录的转经筒亦可租上自行车，悠悠穿行于草原、湖泊、花海浩瀚之间，由于上高原，所以动作不能太大，慢慢的，让心真正的能感受到香格里拉那跳动的生命；18：00左右安排住宿,晚餐。

在这里可以大口喝酒、大块吃肉，当然不可以过量，因为当地海拔并不低；晚上睡过好觉，做个高原上的美梦……

住宿：香格里拉酒店

香格里拉美食推荐：酥油茶和糌粑、青稞酒、牦牛奶、牦牛肉火锅等

Day 5 香格里拉—普达措国家公园 —松赞林寺——香格里拉     

早起吃玩早餐后，我们前往普达措公园景区。（湖南卫视主持人谢娜和张杰举行婚礼的地方），整个游览时间大概4-5个小时，她的美也是不言而喻的，用心感受吧。普达措国家公园位于滇西北“三江并流”世界自然遗产中心地带，由国际重要湿地碧塔海自然保护区和“三江并流”世界自然遗产红山片区之硕都湖景区两部分构成，以碧塔海、硕都湖和霞给藏族文化自然村为主要组成部分，也是香格里拉旅游的主要景点之一。海拔在3500米至4159米之间，属省级自然保护区，是“三江并流”风景名胜区的重要组成部分。普达措国家公园拥有地质地貌、湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流、珍稀动植物等，原始生态环境保存完好。距香格里拉县城22公里，总面积约300平方公里。（记得带上干粮和水因为景区里面是没有卖东西的地方，游览时间大概是4个小时左右）

下午2点，我们出发前往噶丹·松赞林寺，噶丹·松赞林寺是云南省规模最大的藏传佛教寺院，也是康区有名的大寺院之一，寺院建筑荟萃了藏族宗教文化的精华，建筑金碧辉煌，造型丰富多彩的镀金铜瓦，殿宇宝角兽吻飞檐，扎仓大殿宽敞恢宏殿，殿中供奉的诸多佛像：昆塔高大神圣，两侧西厢的壁画雕饰精美琳琅。

   晚上回到香格里拉酒店入住休息。

住宿：香格里拉酒店

夜宿香格里拉；晚上挑灯夜游古城或集体闲逛……

Day 6 香格里拉—依拉草原——上虎跳峡—丽江古城     

今天可以好好睡个懒觉，然后早起用完早餐后，8点50分集合前往伊拉草原，拍摄一下草原的晨景，感受高原地区“天苍苍、野茫茫、风吹草地现牛羊”的草甸风光，和草场上的马匹来个亲密合影吧。在草原尽情的享受无尽的宽广。

11时左右玩好后，我们集合出发前往虎跳峡，12点30分左右到达虎跳镇用完午餐。13点到达上虎跳峡。不得不说的虎跳：世界上最深、最窄、最险的大峡谷之一，中国十大徒步路线之一；不说这么大的名头，就徒步的风景而言，也是别的地方见不到的，比如著名的观音峡瀑布，还有神奇的虎跳石，还有那大浪滔天，惊涛拍岸的气势足可以把你的＂喜怒忧思＂“震”出九霄云外，这就是虎跳峡，用双脚去感爱的虎跳峡……今天下午我们早早抵达丽江古城，大家各自结伴，在领队带领下前往丽江古城探访古城神韵，晚上去到狮子山上拍拍古城的夜景。今天晚上大家早早休息，我们为明天的登玉龙雪山养精蓄锐。

住宿：丽江古城客栈或酒店

Day 7 丽江——玉龙雪山一日游——丽江古城（解散）  

早起，乘车赴【玉龙雪山】（行驶距离约30公里，车程约40分钟），8点40分左右到达玉龙雪山检票口。乘坐玉龙雪山大索道，游览【冰川公园】。

11:30 山上午餐：需要提前准备一些随身携带干粮、零食等或者在雪厨里面购买自助餐，费用自理

12:30 乘车景区环保车前往游览【蓝月谷】【白水河】（蓝月谷电瓶车费用：50元/人自理；据游览情况自行选择乘坐）

14:30 乘车返回甘海子停车场，前往丽江古城，

15:40 乘车返回丽江市区内，在丽江古城玉河停车场、丽江古城南门散团，结束愉快行程。

大家依依不舍的告别，回去后记得分享我们这次活动的点点滴滴。

还有时间想继续在丽江古城附近转悠的队员，则可以继续选择在丽江泸沽湖、束河或大理再继续小住几天，发发呆，放放松。又或者选择继续跟上我们其它的线路。

备注：玉龙雪山属于高海拔地区，海拔4680米，能登到山顶者少之又少。在登山观景当中有头昏、胸闷、气喘等轻微反应都属正常，不必惊慌。但是有三高疾病或者高反严重的队员，就不能随队前往。

建议根据各自身体状况，来选择是否登顶；每个队员我们都会提供免费氧气一罐。

【活动装备】：

【必须携带】：

1、身份证、各种数码产品充电器、学生证/军官证、银行卡等

2、药品：晕车药、感冒药、止泻药、创可贴、维生素等个人常备药品。

3、太阳镜和遮阳帽，以免强紫外线灼伤皮肤和眼睛。

4、备一些干粮、水果和零食

5、防晒霜+保湿润肤水+护手霜+护唇（MM必备）

6、洗漱用品，换洗衣物（白天拍照时尽量穿艳丽的颜色）

7、旅游鞋、徒步鞋、登山鞋都行，一双适脚的鞋显得尤有重要；在出发前应带一双舒适、便于行走的鞋，最好是平底鞋或软底鞋。

8、最好带1大包和1小包，大包用来放旅途中不用随身携带的物资（可用拉杆箱代替），小包用来放需随身携带的物资（相机、纸巾、零食、氺等）

【特别说明】

1.我们的活动不同于常规旅游团，重在全身心的体验，对参加队员的安全、环保、守时和团队协作精神要求较高，较真、挑剔、无时间观念者请绕行!  

2.凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管集合、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等其他不适合出行者请勿报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。

3.长线活动涉及到提早订车订房,所以报名截止的也会比较早,尽早报名以免届时没位。报名确认以交纳活动定金为准，不因任何口头承诺而预留名额。

4.买卖东西要公平，我们不会带你去任何购物点（尤其是宰客的那种）；但也别想着能在当地买东西捡到大便宜，如不是决定要买的东西，请勿讨价还价（还价之后如果不买双方都会很尴尬）。

5.我们希望尊重原著文化、当地风俗以及他们的宗教信仰。接触另类生活人群和他们的文化时，尊重当地的文化和传统，与人平等相处才能发现一个完全不同的世界，减少旅游给当地文化和传统带来的影响

6.注重文明环保：保持车内卫生，不要向车窗抛物，保护景区的环境，除了脚印什么也别留下，除了照片什么也别带走。

7.如果因为人力不可抗拒因素（如塌方、泥石流、汽车故障、航班延误、国家政策、战争、瘟疫等）导致不能履行合同，导致旅行不能完成，我公司不承担任何责任。但我们会积极配合解决问题。由此导致增加的旅游费用由游客自理；减少或没有产生的费用，我公司将实事求是地退还队友。

8.我们所操作的路线多为户外、摄影、探险路线，操作流程比较复杂，客观因素常常会影响计划实施。在发生突发状况的时候，我们领队有权利给出行程更改方案，由队员全民投票表决，少数服从多数。

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【报名流程】：

1、电话或者在线咨询

2、提交个人信息，如实填写：姓名，性别，身份证号码，联系电，参加哪天哪项活动等

3、报名需要预付600元定金

4、报名成功，客服人员会再次与您核对一下报名资料，

5、请认真核对姓名，身份证号码，联系电话，参加哪天哪项活动以免息错误造成投保无效

6、一般活动前3天我们会发送出团通知到您手机上，请计算好出发时间，万勿耽搁。

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