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[健身] 浅谈健身怪现象

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发表于 2016-3-31 23:41:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 沈晨 于 2016-3-31 23:44 编辑
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今天看到朋友老猫的一段话,感觉很实诚,分享一下:健身怪现象…5 v7 R4 }% L  [6 }
1/教练,给我说两个动作,我要这…这…这…这…这…就说两个动作就行,也不用再指导,我自己练练就妥了!老猫就奇怪了,这些教练首先估计还没有找到所谓的万能动作,其次,他们学习一项新技术,少则三五天,多则几个月一年,花费少则两三千,多则好几万。前提是还具备有一定的解剖学,营养学,运动训练学,生物力学等基础,您让他们两个动作就给您教会了…要么,您太聪明了…要么,教练们太蠢了…
4 w  @, {1 l: D2 o2/两个会员在一起交流,一个对另外一个说,你这都不用找教练,跟我练,你这有啥,肚子练小了就妥了…老猫就奇怪了,伤病都是怎么来的?肚子练小就妥了?介个…我需要怎么解释呢?我总觉得训练可以成为一项比较系统的工程吧?您以前跟这位肚子一样大还是怎么着…年龄,体重,身体状态都完全一致还是怎么着…可能是您瘦下来了…但是这种小样本的概率不能够被当做自信满满的依据吧?
# E0 l8 H( M7 _2 Q$ [7 j3/教练我这疼,这疼,还有这疼……哦哦,还要钱呐?那没事儿,这么多年了,都是正常的…老猫就奇怪了,为啥医生说你们你们就跟拿到圣旨一样去走各个流程排队缴费,你们找我们倾诉的就是正常的疼痛呢…老猫最后总结一句,习惯了就好…4 J) @  w% p/ e- q- k
4/教练你给我说的法儿不中呀!才瘦了两斤就不瘦了,你那都不中,不靠谱!老猫就奇怪了…您还想咋着?哪有一招鲜吃遍天的事儿?要有这么好的一招,这帮教练一年到处跑着学习那是钱烧得了?杂叫中?杂叫靠谱?7 F5 j" R  _) ~4 q: W* ?
5/教练我每次都跟着你练,你做啥动作我就做啥动作,为啥你练这么好,我就不中?老猫就奇怪了…您是我?我的训练动作奇奇怪怪,您学着就不感觉到别扭?就算您天赋秉异,一眼看穿了所有的训练细节,包括呼吸,募集,角度,发力,组数,次数,间歇…但是训练完了我吃啥您看到了么?怎么吃您看到了么?为啥这么吃您看到了么…您问我…我也想知道为啥…/ `2 y4 P0 P5 ]; o3 X3 _" E
老猫还有好多好多奇怪的事儿,下回有时间接着唠呗…
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