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马上减肥,办法问我!

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发表于 2010-1-25 08:55:49 | 显示全部楼层 |阅读模式

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郑欣宜减肥前

郑欣宜减肥前

郑欣宜减肥后

郑欣宜减肥后

6 U1 ^: |4 k+ R8 l  c郑欣宜减肥前后照片
% h6 t" K6 u. X( C5 T7 u4 Y% r7 F$ ^) s! G+ M, [
女士减肥是为了好看,男士减肥是为了健康。
% a" t7 p! t. l; z( n7 [8 K0 P8 M" \0 C# Q7 j( R4 C0 p- ~
其实肥胖是个仅次于吸烟之后的第二个可以预防的危险因素,与艾滋病、吸毒、酗酒并列为世界性四大医学社会问题。因此要积极关注肥胖,了解肥胖带来的危害。) k" W) C, J/ L$ c' u' Y* L

1 Q) \! k6 I- j% {0 i; A; c# V衡量肥胖可根据公式来计算,即体重指数(bmi)等于体重(kg)除以身高(m)的平方所得的数值[bmi=体重/身高 2 =kg/m 2 ],bmi=18.5~22.9,正常体重;bmi=23.0,超重;bmi≥23.0~24.9,轻度肥胖;bmi=25.0~29.9,中度肥胖,bmi≥30.0,重度肥胖。如果bmi在正常范围内,也应注意饮食的搭配,防止超重,已超者就应积极治疗。
+ t- t; }5 M) l0 Q
6 x/ s% P& Y4 y; {/ M; Q! o- l联系电话:13980180923 蔡主任
* D( |* t9 ]' t: a% V1 I9 F联系地址:商务区新华书店八楼
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 楼主| 发表于 2010-1-26 12:57:23 | 显示全部楼层
关键字:肥胖的危害   
' J/ g1 l; E  ?4 K
8 b! p1 D( y. U8 k
3 m& C7 [0 ]% L' c# ?7 [/ K  肥胖是疾病的温床,肥胖容易导致多种疾病产生,下面这些是肥胖可能引起的疾病。  : o" y. }* Q1 z6 R5 g0 k9 P7 _
  (1)心脏病# D7 |9 |6 [6 ?( w% P1 ?+ V

) [' g5 c6 [- B  由于肥胖,多余的那部分脂肪组织在增加。因此,心脏的那一部分就必须加剧运动,其结果是渐渐地越来越肥大起来。那样一来,更多的血液就必须输送到心脏的肥大部分,从而造成恶性循环。而且 ,腹部积压的脂肪从下部压迫心脏 ,使心脏在受压的非正常状态下不得不 24小时地运转 ,终于苦不堪言。. ]7 W# y) U% K- L% @
- v9 P2 n. R, e; f! D
  (2)高血压症# B3 b8 f# S9 t' V4 |: p. s

' F; F' C! f  _  Y+ L  为了使多余的那部分组织存活 ,每隔一定时间血管内的血液流量就会增加。当然 ,血管内的血压也会升高。如果这种高血压的状态长时间持续的话 ,再加上其他种种原因 ,就会引起动脉硬化。& N5 G( \* B9 b) L
( F. O& z% f" q5 |
  (3)肾脏器质性病变% q% z' _2 a+ ?. k8 L

. S9 t' [5 k9 z* w) p3 y  蛋白质容易进入尿液从体内排出。若伴有高血压、加上肥胖 ,就会给肾脏带来负担。这种情况一旦恶化就会转化为肾脏器质性病变和尿毒症。
) I% E* w5 }1 k6 U0 f
( H2 L; ~5 X4 o( d" h/ n! M  (4)肺部疾病
1 H: _  n. p7 Q1 M% m* z8 s/ x. q6 `. q
  随着肥胖的进一步发展 ,胸廓的厚度增加 ,因而影响了肺的正常功能。夜间 ,有时由于呼吸急促 ,无法入眠。这是由于肥胖而影响了呼吸的质量。
0 E- o. g6 t" |7 ]7 S  i6 c- }9 _+ D* a& J
  (5)肝脏、胆囊及胰腺疾病- }4 ^7 \1 k* H! \  p  N! k

7 [3 n. C! Z$ p; H- R  脂肪肝
2 G. ~5 }) D$ Z
$ P. Q/ P+ {; H) K  肝细胞中的脂肪的死硬状态叫脂肪肝。
3 N5 k1 _  j3 c* W
1 J! K& m( x' l$ B  胆结石与急性胰腺炎8 e  A) x1 D/ O" i4 y) F
& \3 q/ m2 k1 X( e: n
  肥胖者得胆结石的最多,尤其是由胆固醇堆积而形成的胆固醇结石较多 ,这很容易引起胆结石与急性胰腺炎。5 U" F% y6 v. x. g# L5 ]+ s
' Y( f1 b2 ~: s3 p+ ^/ `& @6 V( G
  (6)糖尿病" `4 j6 E2 I+ l- w% U3 M, o( [+ y9 |

4 R" {; w4 H& Y# C  皮下脂肪的分布与糖尿病的关系也日趋明朗。上半身肥胖的 ,若是脂肪细胞的数量正常,有增大的情况 ,易导致糖尿病。下半身肥胖的 ,若是脂肪细胞的大小正常 ,而数量增加的话 ,则不易导致糖尿病。
, k/ h# b: J5 }9 g
' U; G6 S! U* ]$ b0 p: u  (7)高脂血症
7 p8 v' l( o5 v  M: @5 V" Y; V6 x! j+ d  i' Z. y
  血液中的脂肪成分 (胆固醇与中性脂肪 )含量高与动脉硬化有关。2 m; R8 O$ O/ O: I' F

; }9 p/ c$ ?5 z4 c. [  (8)高尿酸血症与痛风
+ V3 N3 \7 ^& }& S) i3 b1 o6 g* w& i% x
  血液中尿酸增加若超过 8毫克/公开 ,尿酸就不能溶解而囤积在各种器官内,拆出晶体。如果脚趾的根部发生结晶化现象,就会伴有剧烈的疼痛引起关节炎。肥胖患者很容易引发这种痛风现象,据说其发病率是正常人的4倍。
7 O! U" K2 K$ y$ m2 v3 l. H% e* Z* w, L/ H
  (9)外科疾患
" M  w% j" Q$ t% O3 n" d; ]! f
! k$ \# V5 n! a; a  肥胖者在外科手术中 ,麻醉难以达到理想效果。进行开腹手术后 ,其腹部的皮肤又不易再生 ,因而加大了手术的危险性。9 |# M6 W$ H* d& ^. f  J$ `, ~5 S' ^

. `9 m' m. ~  X8 S( V* w  (10)妇科疾病4 o7 ~3 ~# S, }. \& z3 r; I/ a  m" R

" x+ A, S- D2 R7 @% P  肥胖患者年轻时易患不孕症、月经不调 ,和荷尔蒙分泌异常等病症。到了中年 ,则多患乳癌和子宫癌。
' F. [3 ^0 g3 k" _/ c6 d- i0 {8 n5 r; K" _, |( ?5 s0 O$ T
  (11)皮肤科疾病7 c$ I5 w# F$ }! u$ T' ^
7 W9 a* O; `2 q! v& v* m* A+ \
  肥胖患者易出汗、生疹子。像急剧发胖的情况 ,患者的下腹部、腰 ,以及大腿部的皮肤会出现竖向条纹 ,有的还会患黑Se表皮症 ,看上去就像皮肤上有黑Se污垢。
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 楼主| 发表于 2010-3-9 07:47:04 | 显示全部楼层
现在逐步进入减肥的最佳时候了
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 楼主| 发表于 2010-3-16 14:48:33 | 显示全部楼层
最近到我们公司来减肥的顾客增多,即将爆发中
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 楼主| 发表于 2010-7-15 17:07:34 | 显示全部楼层
需要减肥的朋友可一来看看我们在遂宁地区服务的顾客
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