“健康生活美丽人生”户外活动召集中（爬山、户外瑜伽、素食→瑜伽语音冥想等）

米8754841 · 发表于 2010-3-4 19:58:28

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春暖大地，万物复苏！

2010年3月8日为世界妇女节100周年纪念日。

王瑜伽会馆诚邀你加入“健康生活美丽人生放松身心”的瑜伽之旅。

健康，养生，和大自然亲密接触，让我们过一个绿Se的节日！

活动内容：爬山→户外瑜伽→素食（中餐）→瑜伽语音冥想→健康养生知识交流→自由活动

活动时间：3月8日上午9点于和平路大桥桥头集合

活动费用：50元/人（多退少补）

报名电话：15983053159 15982505710

凡参与活动的朋友，由王瑜伽会馆免费提供瑜伽垫以供习练所用，并有精美小礼品赠送！

报名截止日期：2010年3月7日

阿铁 · 发表于 2010-3-4 20:11:32

顶一顶！！

大眼睛姑娘 · 发表于 2010-3-4 20:43:43

很想锻炼锻炼了，怀孕长了不少，但是幺儿还小的很走不开。

米8754841 · 发表于 2010-3-5 13:44:33

回复 3# 大眼睛姑娘

如果有条件的话，应该在生产完以后尽快进行锻炼，才能在最短的时间内使体形和内分泌回复正常。
自己在家里面也可以进行一些温和的锻炼，帮助恢复体形！

桔梗花语 · 发表于 2010-3-5 15:58:47

不错。

5858 · 发表于 2010-3-5 19:56:54

回复 5# 桔梗花语

亲爱的，谢谢你的支持！
你好像经常看我们的帖呢，欢迎有时间到我们馆里来体验！

天亮说晚安 · 发表于 2010-3-5 22:48:12

哪个地方哦，没见过呢！不怎么出名样！

米8754841 · 发表于 2010-3-6 14:58:09

回复 7# 天亮说晚安

在金港名都，犀牛堤的对面。
我们是新开的馆，呵呵，大家对我们的认识还不是很多，欢迎过来体验哦！

桔梗花语 · 发表于 2010-3-6 15:00:19

我就是懒得了点。

代春儿 · 发表于 2010-3-6 15:00:53

不知道像我这种30多岁的人学起来吃力不？

米8754841 · 发表于 2010-3-7 11:23:42

回复 9# 桔梗花语

恩，坚持锻炼，身体棒棒，生活好滋味！懒不是理由喔！

薄荷宝宝 · 发表于 2010-3-7 11:25:13

我还是个学生3.8号不放假

米8754841 · 发表于 2010-3-7 11:33:16

回复 10# 代春儿
不会啦，不要一想到瑜伽就是非常柔软同非常难的运动，瑜伽的体式是通过对我们身体的挤压同伸展使身体达到放松平和的状态，从而能塑造形体美容美体，只要是做到自己的极限就可以了，不需要一定能达到什么程度，我们馆里都会有50几岁的会员，你有时间可以来馆里来免费体验一下嘛！

米8754841 · 发表于 2010-3-7 11:36:00

回复 12# 薄荷宝宝

没关系，以后有多的这种在户外去感受瑜伽的活动，期待你的加入!

小陈 · 发表于 2010-3-7 13:42:50

我也想去，可公司有安排活动了，期待下次

王瑜伽会馆 · 发表于 2010-3-7 16:37:33

回15楼
我们每个月都会有户外瑜伽活动的，主要就是体验瑜伽课程，还有就是健康养身知识的交流！
期待你下次的加入！


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