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[遂宁杂谈] 好消息!遂宁将开展国民体质监测,带身份证即可免费测试,明天开始赶快去吧。

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该用户从未签到

发表于 2017-11-7 10:30:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

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遂宁市国民体质监测中心运用标准的国民体质测定仪器,进行人体形态、机能和素质测试,所有测试数据由电脑进行体质评价,并开具“运动处方”,指导受试者有目的、有计划的进行科学体育锻炼。
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图片来源网络
11月8日(本周三)—10日(上午8:30—12:00  下午14:30—18:00)将在遂宁市河东新区绿洲社区一楼开展国民体质监测活动,免费为各位市民进行测试。测试项目为分形态指标、机能指标、体能指标三个项目。其中形态指标包括身高握力纵跳、闭眼单脚站立、选择反应时、俯卧撑、一分钟仰卧起坐(女)、体重;机能指标包括肺活量、台阶试验;体能指标包括坐位体前屈。届时,您只需要带上个人身份证件就可以现场免费体质监测。
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体质监测测试要求

一、对测试人员要求



(一)提前30分钟进入测试现场,做好检查、校正仪器等各项准备工作。

(二)测试前,应向受试者介绍测试要求。

(三)及时复查数据,以便现场补测。

(四)严格执行监测的各项要求,不得擅自改变监测内容、测试方法及检验的质量要求。



二、对受试者要求

(一)测试前12小时内,应避免剧烈运动或重体力活动,饭后2小时方可参加体质测试,测试前请勿大量饮水。

(二)保持测试现场安静。

(三)须按各项测试要求尽力认真完成每项测试。

(四)受试者应穿运动衣、裤、鞋。

(五)测试者要做好准备活动,测试后做好整理活动,以免

受伤。

(六)原则上每人的所有监测项目应在一天内完成,若遇特殊情况也应在一周内完成。

(七)测试仪器设有监测年龄范围,请咨询工作人员后再参与监测。

(八)测试时应注意安全,感到运动强度过大造成身体不适应立即停止测试。

(九)凡有以下情况者,不适宜参加体质测试:

1.患有心脏病、糖尿病、高血压、哮喘病、关节炎等不适合剧烈运动的疾病;

2.急性病或传染性疾病患者;

3.无法表达自我意识者;

4.身体内有金属(导电物质)支架、电子仪器者;

5.妊娠期妇女;

6.肢体残疾或使用假肢者。
来源:遂宁运动汇 ■编辑:林敏

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该用户从未签到

发表于 2017-11-7 10:40:36 | 显示全部楼层
带上身份证去!
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该用户从未签到

发表于 2017-11-7 14:23:56 | 显示全部楼层
在社区???那不得把绿洲社区挤爆???
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签到天数: 1515 天

[LV.Master]伴坛终老

发表于 2017-11-9 14:24:19 | 显示全部楼层
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签到天数: 557 天

[LV.9]以坛为家II

发表于 7 天前 | 显示全部楼层
感觉是广告。
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签到天数: 449 天

[LV.9]以坛为家II

发表于 7 天前 | 显示全部楼层
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签到天数: 1 天

[LV.1]初来乍到

发表于 6 天前 | 显示全部楼层
素质是指身体素质还是文化修养素质,感觉都特么搞来耍的,评定标准是什么
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