想要减肥不知道哪种运动方式好？

痕儿 · 发表于 2011-8-10 21:01:52

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两个选择
1游泳：但是不知道遂宁的那个游泳池好，而且不要露天的，还得必须关门比较晚的，因为我要上班！
2瑜伽：也是不知道哪里好，价钱合适点的，各位童鞋有木有好点的推荐啊？跪求啊

锅贴包子 · 发表于 2011-8-10 21:12:21

最省金钱的长跑加节食。求加分

阿铁 · 发表于 2011-8-10 21:17:18

游泳不错！但是游泳池不好找！

恨天 · 发表于 2011-8-10 22:20:27

哥遭就想减肥了！
错在不能坚持！
其实饮食上控制加运动加坚持就行了  不一定要去什么健身房游泳池
当然有钱也可以
体育馆有个室内恒温游泳池  30米一盘  有点贵
觉得可以的话  求加分

美人鱼 · 发表于 2011-8-18 14:57:08

如果你喜欢静点不累的运动建议你选择瑜伽现在遂宁有几家瑜伽馆
就看你的价格合适是什么意思，我反正是选择的梵之歌瑜伽馆我觉得它的环境很不错教练教的也好我自己的效果也不错

温柔的鱼 · 发表于 2011-8-31 03:43:05

楼上的

梵之歌 · 发表于 2011-8-31 15:59:17

可以到我们梵之歌先感受一下专业瑜伽塑形的效果呀：拥有健康享受生活

痕儿 · 发表于 2011-9-10 19:24:04

梵之歌发表于 2011-8-31 15:59 r A* F4 I4 @' m
可以到我们梵之歌先感受一下专业瑜伽塑形的效果呀：拥有健康享受生活

太远了

痕儿 · 发表于 2011-9-17 13:32:01

137668919 发表于 2011-9-13 17:21 6 `' B' f; f! i+ g
你是在什么地方呢？

北门啊，蓬溪大厦这边了！

阳光男孩 · 发表于 2011-9-25 23:35:09

还是做点户外运动吧，

[其他运动] 想要减肥不知道哪种运动方式好？


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