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[其他运动] 想要减肥不知道哪种运动方式好?

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发表于 2011-8-10 21:01:52 | 显示全部楼层 |阅读模式

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两个选择
, W5 o) g+ T% i7 O' O* a1游泳:但是不知道遂宁的那个游泳池好,而且不要露天的,还得必须关门比较晚的,因为我要上班!
4 k8 j+ ]  L& F5 b6 q2瑜伽:也是不知道哪里好,价钱合适点的,各位童鞋有木有好点的推荐啊?跪求啊8 d6 |. d& [/ w6 K8 W) |
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发表于 2011-8-10 21:12:21 | 显示全部楼层
最省金钱的长跑加节食。求加分
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发表于 2011-8-10 21:17:18 | 显示全部楼层
游泳不错!但是游泳池不好找!
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发表于 2011-8-10 22:20:27 | 显示全部楼层
哥遭就想减肥了!  u- m' m/ c6 l# E6 [$ i; v( U
错在不能坚持!$ y  c: ~2 n! X# R' R
其实饮食上控制加运动加坚持就行了  不一定要去什么健身房游泳池
2 y( F* R/ y, B. Y. A- _+ \当然有钱也可以
' E/ o/ C  r! J  l; z0 y6 p: W. Z体育馆有个室内恒温游泳池  30米一盘  有点贵
7 d- J8 }4 P0 g" n; _觉得可以的话  求加分
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发表于 2011-8-18 14:57:08 | 显示全部楼层
如果你喜欢静点不累的运动 建议你选择瑜伽 现在遂宁有几家瑜伽馆
. N# C2 {+ D! V6 I, t8 ?" r就看你的价格合适是什么意思,我反正是选择的梵之歌瑜伽馆 我觉得它的环境很不错 教练教的也好 我自己的效果也不错/ H3 J( @4 Q" X' G4 E: C, n
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发表于 2011-8-31 03:43:05 | 显示全部楼层
楼上的
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发表于 2011-8-31 15:59:17 | 显示全部楼层
可以到我们梵之歌先感受一下专业瑜伽塑形的效果呀:拥有健康 享受生活
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 楼主| 发表于 2011-9-10 19:24:04 | 显示全部楼层
梵之歌 发表于 2011-8-31 15:59
4 k1 |- ^5 s* G, F可以到我们梵之歌先感受一下专业瑜伽塑形的效果呀:拥有健康 享受生活
+ p% [4 y; S4 K& q# `
太远了
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 楼主| 发表于 2011-9-17 13:32:01 | 显示全部楼层
137668919 发表于 2011-9-13 17:21
# n8 [9 C% w! s/ {2 W8 u你是在什么地方呢?
/ A) b6 u/ j1 t) \/ A
北门啊,蓬溪大厦这边了!
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发表于 2011-9-25 23:35:09 | 显示全部楼层
还是做点户外运动吧,
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