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亚丁三神山之一 央迈勇: R/ R7 {0 ]2 S( L8 K" Y
' i! F, u4 O) t- t折多山雪景" T# k( }. e$ U
4 \- r$ Z; w3 |- s0 Y8 T稻城尊胜白塔林
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" A8 y; i6 \' F, N Z( x/ q8 S% d亚丁三神山之一 仙乃日+ C7 Z! l {8 j5 W8 S
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# H) ~0 S! V2 p; S4 B& R理塘——毛垭大草原: S1 S* {+ v' {+ T9 ~
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亚丁三神山之一 夏诺多吉
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稻城红草地
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2 j2 g3 a5 M9 `( L/ K 图片:庄严肃穆的布达拉宫 摄影:网络
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摄影家天堂——新都桥 来自阿戈摄影
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然乌湖 来自网络! A+ r* J# w. o/ ~6 ]
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【目的地资料】! x! F- ^& Z! ^. H4 t b; y3 i
川藏线在5条进藏公路中以里程最长,沿途跨越众多高山大河,公路的修筑和维护十分艰辛。从川藏线入藏十分艰辛,但是沿途风光的壮丽奇伟和丰富多彩确实其他几条线路所不能比的。川藏线分南北两线,南线主要以自然风光见长,北线则自然人文并存。, d# {0 J7 o7 I7 X7 e* P
川藏南线自东向西,穿行于西藏东部的高山峡谷区。跨越金沙江、澜沧江、怒江、雅鲁藏布江和著名的念青唐古拉山脉、冈底斯山脉,四川境内的大渡河、雅砻江、折多山、高尔寺山等。沿途有翻不完的山,淌不完的水,一路上景观千变万化:有高山峡谷,有一望无际的草原,有雪山草甸,还有沿途随见的经幡、玛尼石、藏寺和多姿多彩的民俗民风,充满了刺激,充满了魅力,是旅行、摄影爱好者的所称的“黄金线路”。4 D8 S3 q; {: @ I
沿途景点无数,大渡河的波涛,跑马溜溜的康定,摄影爱好者天堂的新都桥,世界高城理塘,毛垭大草原,最后的香格里拉---稻城亚丁,巴塘的弦子舞,宁静的然乌湖,还有巴松措、长青春科尔寺、具柏林、尼洋河、每一处都能让人驻足不前,每一处都荡漾着心灵的尘埃。只希望这里的一切永远保持这样一份纯净,让我们的心灵有一处可以寻求沉醉的地方。! k' z' i' I+ K1 a7 N
' V5 `. d4 K' S+ v; \6 v5 b( @( n【活动主题】:中国的人文景观大道——川藏北转南线10日探秘之旅
' d* Y' n' v5 S% D【活动类型】:探险、户外旅游
+ q; d5 M* u1 ]% {6 O( [5 b【徒步级别】:休闲级9 u3 e- r( i8 H- I. p
【风景指数】:★★★★★. F$ w6 a! K3 o, S c
【出行方式】:包车(8座—23座正规旅游车,每车最后一排不座客人)- b, T- [, B2 u, H
【活动组织】:成都足迹户外 S: ~$ ] [% N/ ]$ Z6 T3 M* M2 X
【活动人数】:每个队伍人数控制在(6人--16人)一个车# e2 M% z: E( O8 I
特别提示:请确认参加活动的团友打印此贴,以作为行程依据。如因不可抗力影响,我俱乐部有权根据实际情况,在不减少游览景点及接待标准的前提下对行程进行调整。. `4 [% F7 a2 B [# ~8 q: i
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【行程安排】:
1 N5 G8 P3 B+ DD0:成都集合。& \' z; @/ N6 L% g/ y$ s
今日全国各地的队友将来到成都集合,统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕,还可以自行安排在成都市区的旅游活动,推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点,品尝成都特色美食,感受天府之国的休闲生活,相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦!. s( e2 ?5 x0 ]2 f: v+ ]6 k; g! S
餐食:全天餐费自理。
9 O- l/ \ K. f" k住宿:成都市区,酒店2-3人标准间。5 A# Q; ]# w" `: l
温馨提示:我俱乐部会在出团前发短信到您的手机上,告之酒店的名字、地址、电话以及交通方式和领队的联系电话等,在到达酒店后报您的名字拿房,自行交纳房间押金后即可入住。 【2016年国庆深秋本线路活动时间】:
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第17期: 2016年09月23日集合—2016年10月03日(国庆节)
9 a+ v7 f* l5 e第18期: 2016年09月25日集合—2016年10月05日(国庆节)
3 d$ P. x7 W3 n$ }/ Z, i" q第19期: 2016年09月26日集合—2016年10月06日(国庆节)第20期 2016年10月07日(集合日)—2016年10月17日 第21期 2016年10月14日(集合日)—2016年10月24日 第22期 2016年10月21日(集合日)—2016年10月31日 以上批次基础执行价格: 成人 7200元/人;无儿童价 (不含门票,不含床位)单房差;1700\人
" e: q* f# \" B+ ]7 {, X V) sD1:成都-147km-雅安-168km-泸定-49km-康定-75km-新都桥- _6 k" J" u# [7 K- m( p
早上7:30在酒店门口出发,专车经成雅高速公路抵达雅安,沿雅西高速经泸定桥,路经情歌故乡康定古城。在康定补充蔬菜水果食品后,包车翻越川西门户海拔4298米的折多山口,抵达摄影天堂新都桥。晚宿新都桥。7 ` Q3 ]* q5 O1 i2 _
餐饮:含早晚餐,午餐自理5 v: ]" X! K& W/ D+ m A
住宿:新都桥当地宾馆(双人标间独卫)5 X' E. ]4 x! z, _* |
需时:成都-康定行车约6.5小时;康定-新都桥行车2小时# Z0 z* V* j) V+ j4 G
海拔:成都540m、康定2480m、新都桥3400m* w- }, \1 G% Q* p$ `
主要景点:泸定桥、折多山、新都桥
0 S0 o: H9 ^/ `温馨提示:今天路程较远,不过路况不错,沿途景色也很漂亮,所以也不会觉得累。 2 R: ^8 a' Z& D. q9 _0 _- W) T7 ^
D2:新都桥-69km-雅江-145km-理塘-146km-稻城
# j' Z! n; u; p+ Y$ Y起个大早,欣赏晨晖中景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光,感受浓郁高原藏家风情。餐后,先后翻越高尔寺山(4412米),经雅砻江畔,康巴小山城—雅江县城,剪子弯山(海拔4659米)卡子拉山(海拔4718米),经世界高城,高原明珠—理塘县(海拔4000米),观毛垭大草原风光,经无量河,翻越传说中龟兔赛跑—兔子山,途经青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽—海子山自然保护区(海拔4500米),抵达最后的香巴拉——稻城。; z) P2 f( p; b, Y- ]
住宿:稻城当地宾馆(双人标间独卫)
" z0 U8 p5 B1 h餐饮:含早晚餐,午餐自理
( b8 G4 r( c3 r/ ~, P需时:全程行车约10小时4 H3 u, f, d; b" U4 t. Q
海拔:雅江2500米,理塘4014米,稻城3700米, b R/ n; n- r8 y8 \6 m _
主要景点:到稻城的沿路景色,剪子弯山、卡子拉山、长青春科尔寺、海子山、红草地$ S, m% p3 I2 F$ K4 W, ^/ E( p; p
温馨提示:中午可在大河边品尝高原无鳞雪鱼,味道极为鲜美,是来往游客必尝的一道特色美食。稻城是比较容易让人产生高原反应的地方,虽然这里海拔不如沿途所经过的山高,但毕竟哪些高山只是路过而已,而现在是长时间停留在此。所以一定要注意休息,晚上切忌不要饮酒,睡觉时注意防寒保暖。 ' B; ]# V4 Q+ u% T% n
D3:稻城-78km-日瓦-40km-亚丁村/ @1 P/ w/ l) R% T5 j+ I
早餐后乘车前往令人神往的亚丁景区!沿途欣赏赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨,观万亩杨树林公园,朝拜贡嘎郎吉岭寺,稻城到日瓦约78公里,全程碎石路,但路基很平整,行驶时间约三个半小时抵达亚丁景区龙同坝。游客可选择骑马(马费自理)上山直接抵达冲古寺,观赏冲古寺风光及神山仙乃日风光,然后徒步前往朝拜卓玛拉错神湖(珍珠海),也可安排第二天游览。朝观仙乃日神山(意为观世音菩萨,海拔6023米),也可在亚丁村做高原适应休息。晚入住亚丁青年旅馆。
/ N/ Q: h3 u) D2 e1 m' W住宿:亚丁村民居(多人普间)
3 z: t2 c+ @6 ]( S8 O- T; D餐饮:含早晚餐,午餐自理 亚丁村的晚餐不能保证十人一桌,八菜一汤,以干净、卫生、填饱肚子为主。需时:稻城-亚丁约3小时,冲古寺、珍珠海游程约半天
T) P9 b) L; Y4 q海拔:亚丁村3700米,洛绒牛场4150米,日瓦乡约2150米3 E! |/ A4 Z8 t
主要景点:稻城、亚丁神山、珍珠海、冲古寺, s/ H; Z' p- ^! B5 Z* @" n. y
温馨提示: 从稻城到亚丁的路况还不错,基本以柏油路为主,而且海拔也有所下降,这样会让人感觉舒服一些。在亚丁景区游玩时一定要注意安全,不管是骑马还是徒步,并保管好自己的贵重物品,以防遗失。亚丁的吃住条件相当有限,请大家做好心理准备,我俱乐部不接受任何关于这方面的投诉。
; ?% F9 l: m: T9 ND4:亚丁村-40km-日瓦-78km-稻城9 o" p' n4 J. v+ j y
早起观壮丽的日照金山,骑马或乘环保观光车经冲古寺前往洛绒牛场,上山时可远观夏诺多吉神山(意为金刚手菩萨,海拔5958米),央迈勇神山(意为金文殊菩萨,海拔5958米),观赏野生动物、高山花蕊、雪山、森林、冰川、湖泊、河流,体验人和自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共呤,尽情沉醉在梦幻之地。下午告别三座圣山,一步一步远离最后的香格里拉--亚丁,前往稻城县城入住。! d5 K" F- x/ s
住宿:稻城当地宾馆(双人标间独卫)
6 O; g+ q% E) P) y7 P1 R3 Y% r( N餐饮:含早晚餐,午餐自理
) o2 H( x2 ?- O需时:洛绒牛场游程半天,亚丁-稻城约3小时。
Z2 i# p! J n+ ?海拔:稻城3700米
$ g5 s4 V& z8 M( k6 a主要景点:亚丁神山、洛绒牛场、牛奶海…
$ b* X2 T& S4 n; c温馨提示:这一天全天在景区旅游,一会儿是步行,一会儿是骑马,一会儿是坐电瓶车。虽然劳累,但如果天气晴好,能够看到美丽的风景,那么再累也是值得的。但是骑马时一定要注意安全。请一定各自备好干粮和饮用水。
" H7 Q) ^) P$ d# ^/ q" TD5:稻城-149km-理塘-179km-巴塘(或者芒康);- r2 _9 t: _+ G" p3 t) T& C5 ^
早餐后出发经稻城回到318线上的重镇——理塘,在理塘休息午餐,下午出发前往巴塘迎接下一个挑战。传说中的稻城红草地其实只有很小一块,有人用"一亩三分地"来形容其实也不为过,但这丝毫不影响摄影家们对它的狂热追逐,许多人不远万里只为了奔赴那一抹艳丽...生命是多彩的,生命是多义的,只有像稻城的"红草地"一样,经历了甜酸苦辣咸涩的人生,才会是绚丽动人的人生。或者经竹巴龙到达芒康,晚宿芒康。住宿:巴塘(或者芒康看当天行车时间)当地宾馆(双人标间独卫)2 l S H: [* o. O/ v2 _, U6 U
餐饮:含早晚餐,午餐自理3 Y r1 m @) X/ I+ } _3 r
需时:稻城-理塘约3小时,理塘-巴塘约4小时7 _7 f& @; b, Q
海拔:理塘县城3968米,巴塘县城约2425米
5 g" k3 |8 ]6 r5 E, D5 F% Q& q主要景点:毛垭大草原、海子山措尼巴湖、夏塞峰温馨提示:路途比较辛苦,请做好心理准备。
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D6:巴塘-103km-芒康-159km-左贡-110km-邦达-99km-八宿;3 J J" i/ T* @% n2 a
离开巴塘,便进入峡谷,跨过金沙江,便正式进入了西藏自治区。
) J' m2 J8 |6 c" H# F) l) L芒康县城,就是进入西藏后的第一个县城,海拔为3780米,发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江,在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势,构成所谓“两壁夹三江”的三江地区,境内层峦叠嶂,多峡谷,地形复杂,川藏南线和滇藏线便在芒康会合。$ p. {) m. _) b) t# ~. M! g
从芒康出发,首先是跨越蜿蜒的澜沧江,翻越川藏线上最高的山口--东达山,海拔超过5008米。从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺,川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带,在千山万壑间,时隐时现。经左贡县城,邦达草原,翻越业拉山就到了川藏线著名的“怒江72道拐”,参观怒江大峡谷,抵达八宿县城。* C9 j5 w, P9 m
八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”,海拔3910米。沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映,景色出奇的美丽。这天的行程对每个人都是一个考验。在东达山,邦达草原气温可达摄氏零度以下。可是在澜沧江和怒江江畔气温却是20℃左右。一天经历的海拔落差起伏可近2500米。
* C9 z3 Y' t4 L) m住宿:八宿(或者然乌看当天行车时间)当地宾馆(双人标间独卫)
5 @& a: Y$ H% G# y) }3 f餐饮:含早晚餐,午餐自理
' E" G# m( q5 R, p需时:全天行车约10小时,
r8 ]5 E3 |2 r海拔:拉乌山4338米,觉巴山3930米,东达山5008米,左贡3877米,八宿3270米
7 P8 y/ i1 G4 D: K( e: O8 }) u主要景点:金沙江、觉巴山、东达山、邦达草原、怒江72道拐、怒江大峡谷。& Y' H3 d+ m0 O6 ^
温馨提示:一路翻山越岭,但景色也很不错。 % ], p, i/ u& |( t
D7:八宿-89km-然乌-35km-米堆冰川-101km-波密;4 [1 W+ ]7 V. r3 `" X+ p: O
从八宿出发前行90km就来到神往以久的然乌湖畔。然乌湖是著名的高原冰川湖,面积22平方公里,海拔3850米。湖畔是茂密的原始森林,碧蓝的湖水,森林倒映,清澈见底,湖面的水鸟成群,一派仙境景色。来到这里会让人躁动的心沉静下来,湖水如一面镜子般平静无澜,映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山,如一个待嫁的娇娘,动人心魄。被雪山和森林环抱的美丽小镇波密县城扎木镇,海拔1100米,空气清新,十分迷人,被称作“西藏的小瑞士”。由于这里是东喜马拉雅山山脉所在,所以抬头眺望,四周皆是白雪皑皑的雪峰。
3 ^/ g [8 q+ C7 [) y米堆冰川位于藏东南的念青唐古拉山与伯舒拉岭的接合部,这里是我国最大季风海洋性冰川的分布区。念青唐古拉山与伯舒拉岭是一系列东南走向的高山,从印度洋吹来的西南季风,能够沿雅鲁藏布江和察隅河谷北上,深入到这一系列高山之中,并带来了大量的降水,于是在一个叫米堆的藏族村庄后的一座海拨6385米的雪峰周围,诞生了一个壮美的精灵———米堆冰川。4 g* v/ H$ C. x; }- _
今天我们先到上然乌湖,之后到然乌小镇吃饭,午餐后穿越原始森林,在一路青翠中前往米堆冰川(游程约3小时),之后前往波密县城住宿。
( _% J. I( M6 ?& {住宿:波密当地宾馆(双人标间独卫): v8 f( I1 n6 c8 U( O, x
餐饮:含早晚餐,午餐自理
% c5 Q# D: e4 Z, ^需时:八宿-然乌约2小时、然乌-米堆约40分钟、米堆-波密约2小时。, V5 G& d2 a& V- V# n
海拔:然乌镇3960米、波密县城约2725米% T7 n. K' m9 }$ ^0 w8 D/ @
主要景点:然乌湖、古乡湖、米堆冰川
0 R6 b0 W# D5 P0 z; w温馨提示:然乌湖和米堆冰川都是比较漂亮的,今天沿途可多安排游览。 4 o4 D5 V; [. m# t, ~' v
D8:波密-89km-通麦-13km-排龙-129km-林芝;
5 G8 t) u# ^: }6 c0 _, I1 P. o" S从波密县城扎木镇,在原始森林中穿行,向川藏线上最后的天险通麦出发。通麦至排龙15公里路段,在雨季时,山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断,著名的102滑坡段就在其间。排龙门巴民族乡是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口,从该乡沿帕龙藏布南行,抵大峡谷拐弯弧顶处一段是最具探险旅游特色的路线。过排龙之后路况好转,穿过密林似海的鲁朗,翻越冰雪覆盖,云雾缭绕,海拔4702米的色季拉山,该山以春夏时的杜鹃花海闻名,同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城,距林芝地区首府海拔2400米的八一镇19公里,全是两排柏杨装点着的柏油公路,沿途可欣赏距八一镇4公里的号称“世界柏树王”巴结乡巨柏林。
, w3 x, ~- o7 u0 W) N- A住宿:林芝当地宾馆(双人标间独卫)4 i5 J5 x- k5 t9 p/ b. X
餐饮:含早晚餐,午餐自理. w" i6 }+ Z' X) f! F4 t
需时:全天行车约7小时9 A" M4 ]$ \# i! B, J( X% w
海拔:通麦乡2030米,色季拉山4385米,八一镇2930米2 X' l9 c# p8 D1 x: O5 _
主要景点:通麦天险、鲁朗林海、色季拉山、沿途的杜鹃尤为漂亮6 g! F4 y0 w0 a. [
8 k' T4 ~- M |" m& d0 tD9:林芝-110km-派镇-雅鲁藏布大峡谷-110km-林芝
8 R0 c" K- T! n7 }" q8 S! J8 e雅鲁藏布大峡谷的雄奇只有身临其境才能感受,走进峡谷,南北两座大山高耸入云,巍峨挺拔。早上乘车前往派镇,沿途您可欣赏到苯日神泉、尼洋河沿线以及两江汇流处的迷人景观,到达派镇后,可坐景区观光车到达直白村,在这里你不仅可以欣赏到壮丽的峡谷景色,美丽的雪山,还可以欣赏到大渡口遗址、古桑树、情比石坚等自然人文景观,还可以去格噶村自费沐浴温泉,洗去一身的疲劳,在直白村近距离欣赏南迦巴瓦峰,下午返回八一城。
z6 W" e* v- Y* M$ y住宿:林芝当地宾馆(双人标间独卫)# O* ^- H! b9 H7 S
餐饮:含早晚餐,午餐自理" F1 g5 h" t( Z5 W2 e
需时:林芝-派镇约2小时,派镇-大峡谷观景台约1.5小时: a T: t5 {7 F" d/ z3 t6 O
海拔:大峡谷海拔约2900米
, \/ m' d: T' M& l主要景点:尼洋河沿岸的田园风光、雅鲁藏布大峡谷、好好感受西藏江南的魅力吧!- e8 A/ k" a( [. W
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D10:林芝-131km-巴松措-370km-拉萨;
' i6 B2 `. s8 ?; L$ C八一镇出发,沿途欣赏秀美的尼洋河风光(传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的,绿波见底,水色格外的清幽明澈。尼洋河发源于米拉山,东流300多公里,于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江。在尼洋河支流巴河桥头分路口继续行使44公里抵达红教圣湖巴松错。巴松错又名错高湖,藏语的意思为“绿色的水”,海拔3500余米,面积27平方公里。此湖四面环山,如镶嵌在高山峡谷中的一块碧玉,绿幽幽的泛着如绸缎般的光泽。但景区门票比较贵,并不是很值得前往。之后,返回川藏公路干线,再沿拉萨河谷前行,便抵达达孜。过达孜西行,远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫,魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前。
% ^$ N: Z5 N I- ]3 s, w- c' H# l3 x住宿:拉萨当地宾馆(双人标间独卫)7 ?( v- o. b8 R# X& H; p" V v
餐饮:含早午餐,晚餐自理
2 U/ @9 F# v* R4 u+ T需时:林芝-巴松措约2.5小时,巴松措-拉萨约6小时
% C# u) Z/ a i1 U海拔:米拉山口5012米,拉萨市约3650米2 [+ N1 A* S; |& Z
# r) @6 _3 q( ?- f9 _. u* Z& m1 L主要景点:红教圣湖巴松措、中流砥柱、松赞干布出生地、米拉山- C" G0 A4 A% {7 l4 p# U
温馨提示:到达拉萨晚上可以前往布达拉宫广场,夜景很不错哦!晚餐建议大家集 体 腐败!抵达拉萨散团后,可以自行选择西藏境内的其它旅游线路,也可由我俱乐部继续为您安排 特别提醒:因川藏线目前新都桥-理塘路况较差,7月8月期间出行的团队有可能因为塌方、堵车而延误行程,请大家多预留2~3天假期作为缓冲时间,并可能涉及费用增加。 |
! p% E6 ]& O7 U% b6 C% d3 h" ~【服务标准】: 9 t1 S6 }0 M! O# b
交通:全程正规旅游车包车费用、汽车返空费用、师傅吃住费用、过路费、油费等。% R9 n8 c! B. J; _
餐食:具体见行程,十早十正,正餐十人一桌,八菜一汤,标准为30元/人。不含餐时建议大家自备零食或AA制。
. w0 J+ ?+ |: a$ ?" e6 z住宿:具体见行程(11晚2~3人标间住宿费)。 8 w' E0 w' w4 }5 V$ Y2 @9 L; B4 z1 C, i
门票:亚丁门票(观光车、景区环保车自理),米堆冰川门票,雅鲁藏布大峡谷门票(游艇或观光车自理)。 + d$ Q$ g& V9 Q( C( s
领队:每期配备一名川藏线特种领队(8人及以下司机兼领队,司机为常年跑川藏线的师傅,路况和景点都相当熟悉)) f* @8 w: i( r5 V2 B
保险:赠送专业户外旅游保险、旅行社旅游意外险。
* |4 U7 Q% j8 p+ E8 H: \8 P) ~9 |2 [其他:俱乐部组织费、领队费等。
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6 G' @3 q. D; M/ q* a2 }自理的费用:以上所列服务外的其它任何费用(如景区马费、各景点小门票、用餐酒水费用、及其他一切个人开支)
5 w1 j6 ]/ R( R自费:亚丁景区观光车120元/人,必须自费。
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* S7 H) r. ~, ]/ ]【个人装备】:背包、保暖衣服(如冲锋衣、冲锋裤、抓绒衣、抓绒裤)保暖手套、登山鞋(或休闲鞋)、水壶、太阳镜、带沿的帽子、唇膏、防晒霜(SPF30++以上)、垃圾袋、常备药品、个人用品(如洗漱用品、换洗衣物、袜子等)6 j9 w; [/ x0 _8 `4 x
5 V$ f8 k; p- _/ j$ i1 E* n/ e【活动守则】:; Y' n F% Z% P: i& {
1、注意安全,听从领队安排,严禁迟到,严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。 3 I- A/ k3 {8 L' Z* Z
2、队员之间必须相互体谅,如在活动中遇分歧或提议由大家协商解决。 + M3 [1 r1 \& Z* q, m
3、请队员尊重当地的风俗习惯,注重环保,爱护景区内的一草一木,不砍伐幼树,不乱扔杂物。(每人自备一杂物袋)塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。
; S$ `4 U( F5 q: I4、身体健康,吃苦耐劳,有安全意识,有团队协作精神,户外人人平等。1 `; Q6 L3 m3 ^2 }# U5 [
5、因队员自身原因在报名后无法参加活动或中途退出,已交费用不予退还。
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& \$ F+ _( W/ _% G+ f5 M7 Y【旅途备注】' E) Z7 \; W7 z- d ]
1、初入高原,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,不要饮酒和吸烟,不能剧烈运动,使其能很好地适应此环境。
h4 x8 n3 s( A9 [2、要多食蔬菜,水果等富含维他命的物质,要多饮水。
, G; }+ i( E" S# j3、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。 3 y* v% S& v0 y- ~# r
4、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运动,一般一段时间后会消失或减弱。 0 C6 n0 Q- X9 d1 a# V5 R% S1 o
5、常用的预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途中也坚持服用,可以有效防止高山反应。 ( w8 u( O7 \$ _- I/ n
6、要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。4 @) [, T2 {# n- Z9 y3 s
7、在户外运动中应充分考虑安全因素,不能因景色太好而忽略安全,在住宿地最好不要夜间单独出门。
& `7 h" }5 Q, E& Z e. g' C8、由于全程大多数路段处于高原,行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。" M7 @. o! m; F8 p" b% z T' M. z
9、客人在沿途请自行保管自己的物品,重要物品如;相机、手机、现金、证件请随身携带,如有遗失自己行负责,与俱乐部和领队无关。
$ U( Q* `7 N9 `+ p: [ @9 G; u【报名备注及定金支付】
. w; r. O: a: ]8 M% U# F5 _1、本次活动满6人成行,不足6人,请先打电话咨询详情。
2 _7 Y0 c3 |: D* P 2、有意参加活动者仔细了解行程、装备要求、费用情况、注意事项,有不清楚的问题请联系客服人员确定。
, _2 V( S0 s- q* J# B7 E1 I" V 3、本路线活动定金800元/人。您在安排好假期和往返交通之后,需要尽快支付定金。 ^6 q' t1 _; N) `' X& Y
4、报名确认以交纳活动定金为准,不因任何口头承诺而预留名额。
* S6 e( K1 w; T: \8 f 5、外地朋友可以通过银行汇款或支付宝转账支付定金,汇款后联系客服人员及时查帐确认。 6、因故放弃活动定金如何处理?+ N) M2 W" b2 f! [( N
A、因不可抗力因素(严重自然灾害、政府行为、社会异常事件...)无法参加活动的,定金全额退还。下雨、临时加班、生病、航班延误不在此例。
5 _) i' F7 q& S5 E h% b# m' D B、因其他原因,以集合日当天18时算起,96小时之前放弃活动的,定金可全额退返,或延期到下一次活动使用。" I# ~7 f7 V. M- H: x* S5 }
C、因其他原因,以集合日当天18时算起,96小时之内~24小时之前放弃活动的,需扣除已发生费用如订房、订车、保险等费用,余额可延期到下一次参加活动使用。- o, U$ {5 C p6 q* e% @
D、因其他原因,以集合日当天18时算起,24小时之内放弃活动的,定金不予退还。
5 m, Z/ Z, ? g E、出发日当天付清全款。活动途中因个人原因退出的,可退返未发生费用(部分住宿、门票、餐费)。
5 G/ `. F5 `$ g# r/ x) ?( j5 F; p; w7 P0 y- n2 s5 d% @2 k
【报名程序】
. ~/ a/ C, M! i, {, g第一步:仔细了解行程,装备要求,经验要求,费用情况,包含内容,注意事项,决定是否报名
8 u; r: S( R/ t# v; \第二步:按帖子提供的联系方式跟我们取得联系,确认细节。9 r" y$ h7 F3 X# ]( F8 x
第三步:完整填写你的“网名、电话、QQ/MSN、性别、姓名、身份证号码、备注信息”通过短信或者网上传给联系的客服人员登记
9 m9 r8 k" r6 T, _% Q& |1 m第四步:将活动定金汇到公布的专用收款帐号,并保留回单,并拍照或QQ截图给客服人员。
* g& j8 N" i6 q0 n第五步:确认定金到帐后,则报名完成。 2 S) f) e/ I2 l, D+ G7 q
【出团通知】: 1、成都足迹户外领队提前3天完成名单统计(西藏,新疆提前5天),并在提前1-2天,电话及短信通知(包含集合宾馆名称、地址、电话、领队联系方式以及注意事项等),集合当天在前台报“足迹户外+参加活动路线+姓名”入住,请保持手机畅通,以便我们领队可以用联系上你(一般我们的领队会在集合当天傍晚联系大家)。: P# {# C; Z" M: Q
2、短信通知完毕,成都足迹户外领队还会和大家一 一电话确认,交流注意事项以及提醒您的装备情况,如果提前1天还未收到短信或电话确认的,请拔打电话028-87362928联系我们。 F7 n) }" p! E5 G2 ]
3、入住酒店时间每个地区各有不同,一般为12:00之后办理入住,西南地区一般是14:00以后,如提前到达酒店,并且酒店房间未准备好,可以将行李寄存在总台,先行出去游玩品尝美食. | ) W+ M0 U% G4 X9 n7 q6 B
【联系方式】:
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) r# ]: B z, R1、客服及领队在线 % c$ L7 p6 N$ b; N! @- [" u
网名 | 电话 | QQ | 微信号 | 俗称 | |
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: p) N9 D: `$ b/ A | + ]7 w, a, p! V! R- z2 R' Q! ?* ?
| 牧野 | 18380406105 | 2039076495 | qiujun6105 | 小邱 | 5 ~, o8 R; t; d& x% {
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俱乐部QQ群号:112598682(进群暗号:驴足迹)" N: s7 _. @5 }1 c: T
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3、足迹户外官方微信(扫一扫惊喜更多)( W C8 z, I( r
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【如何关注我们(以下2种方法都可以)】:3 r: ?* v! y. Z
1、拿出手机→打开微信→添加朋友→扫描二维码,对准屏幕的二维码拍下就可以完成关注!
$ Q+ f( @, e/ |7 q4 j1 G9 `2、打开手机微信客户端,点击添加朋友按钮,进入“按号码查找”,输入我们的微信公众帐号:CDZJHW7556,进行查找,便可以关注成都足迹户外俱乐部了。$ R7 E: G- v" k( R9 [& z N
; f5 ?0 a& C0 a( k7 y4、俱乐部地址:成都市金牛区营门口路188号人和逸景3栋一单元4楼5号 ( s7 v: H, W' n* g6 [: E' |; @$ d
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% |: d5 W. N6 f" X8 V% w5、俱乐部官方帐号:
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开户行:中国工商银行(花牌坊分理处)
) ~. _5 M2 m( b7 D& n帐号:622202 44020 6349 1231
) i0 R6 |* }# w. |4 r+ ?开户人:杨永林
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开户行:中国建设银行
! s$ e% J( h2 j7 [4 a9 w账号: 6227 0038 1975 0258 124. ]( u. H6 M2 ]8 W, r
开户人:杨永林 / r4 \; U7 w4 N$ Z
! h% ]4 A) b1 Y7 y9 u: N5 [
1 W/ G, t E7 ]
开户行:中国银行9 B6 o6 n" O7 K7 p! |; A! l
账号:601382 3100 0854 50856$ |5 n! a4 M1 c% S1 X
开户人:杨永林& S+ p& {8 I; e0 f: V- d
/ Z, Y6 \3 d$ G3 s2 b
开户行:中国农业银行 - B2 P9 |" F6 m! m* L9 W
) D$ C8 G6 L6 B, Z账号:62284 8046 80797 94573
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开户人:杨永林
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