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发表于 2011-5-8 23:32:56
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鸡蛋治咳嗽四法 8 T1 g6 w4 \1 j& K$ J" U
1.醋煎鸡蛋治咳嗽
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1 u g/ Z, L1 V. X; Z. g$ N 醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。做法是:取鸡蛋1个,打在碗里搅匀,米醋半勺放入炒锅,用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒,蛋熟后加适量白糖,凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳,重者3天可愈。 7 q1 I$ t3 E, f$ f X$ ]* N% q% `
) x# M: K, F+ Y. W( M 2.姜煎鸡蛋止咳 & C) R8 c9 @0 d }1 E) {; E4 r+ y
0 \0 R0 _! A0 P8 n" ]! f [ 取生姜一小块切碎,鸡蛋一个,香油少许,像煎荷包蛋一样(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁热吃下,每日两次,数日后咳嗽即愈。此“药”好吃且疗效亦佳,久咳不愈肺部无异常者可尝试。
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3.姜炒鸡蛋止咳
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8 P/ n$ B6 `5 r: d 取生姜切丁或丝,将鸡蛋打入碗内拌匀,然后将少许油倒入锅中烧热,再将姜丝放入油中过一下,最后倒入鸡蛋炒熟,趁热吃下。吃的量可自己掌握,晚上临睡前吃更好。 ! g0 l. n- a9 {5 Z, B' C8 x
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4.白糖拌鸡蛋治咳嗽 # l6 ^& Z8 ]# A+ ^
7 ]# E3 P4 y8 ~$ x, m. I! k 患有慢性支气管炎的人,伤风感冒后咳嗽易发作,胸痛气促,心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用,效果很好。方法如下:取鲜蛋一个,磕在小碗内,不要搅碎蛋黄、蛋白,加入适量白糖和一匙植物油,放锅中隔水蒸煮,在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2~3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。
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' _! k" ? ~3 b 37/核桃治咳嗽三法
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1.芝麻核桃酒益肾止咳 F; J- A: m. K& S! H0 b8 z7 y
: y: e: W+ |9 v& h9 D: f 家庭自制芝麻核桃酒,有益肾止咳、治疗腰痛的食疗作用。以500克白酒为例,加入洗净的黑芝麻30克、核桃仁30克,密封好放在阴凉处,浸泡15天后即成,每日饮用2次,每次15克。 # P4 h) o1 ^! K+ k+ F2 p: q
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2.荸荠核桃治小儿百日咳
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( i+ [6 o. y) v$ ~ 小儿患百日咳,用荸荠与核桃一起吃可止咳。为食之方便,去皮后,即一口荸荠,一口核桃同吃,疗效很好。此两种东西每日吃两三次,每次各三四个即可。 * ~- G+ T$ q' |5 u: y# h
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3.核桃、芝麻、生姜粉治咳嗽核 桃5个,生芝麻25克,生姜25克,红糖适量。核桃和生芝麻捣成碎末,生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内,加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺(约30克),白开水冲服,每日早晚各服一次。 / L& I4 \- q t! Q8 w- j8 t
: {0 o. G+ v, U1 H; v* d 38/梨治咳嗽三法 9 A$ i- V+ y; t( ^( F; ^6 j
! |6 z# O$ c4 B7 M* u. t4 P' [ 1.蒸蜜梨治咳嗽
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- R: `" ?( d- `4 r5 Y4 B 把梨像检查西瓜生熟一样切开一个三角口,把梨核挖空,放入适量蜂蜜,再把三角小块盖好。开口向上放入一个碗内用锅蒸一刻钟,取出趁热服用。
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2.蒸花椒梨止咳定喘
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生梨1个,上戳几个小孔,每孔内塞入花椒1粒,隔水炖熟,待冷却后去掉花椒,食梨饮汁,可止咳,消痰定喘。 2 Y3 i7 Y; g0 K9 K
* ]+ V) s! b/ R' F 3.梨汁炖冬菇治咳嗽 " c7 A+ r4 J9 j3 g b
- Q u8 u& L }' }! R$ h 梨能润肺凉心、消痰降火,冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用两三天即见收效。 0 O3 I' W+ e, Z, B; v( z- g
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方法如下:先将4个鸭梨去皮切片榨成汁,把冬菇200克洗净切片,加适量水和冰糖同炖,等冬菇炖熟后,早晚分两次连汤同食,即可。
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+ _ @3 d8 g& c* y6 W3 g* b+ O& y' t 39/大蒜敷脚心治咳嗽、鼻衄、 便秘 2 g! k$ ?& T/ K! t3 ]. N% G
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每晚睡觉前,洗净脚后把大蒜薄片敷在脚心涌泉穴位上(位置在1/3脚处);用医用胶布贴紧贴牢;时间在8小时左右(大蒜对皮肤有刺激,贴的时间不宜过长),对咳嗽、鼻衄(俗称:流鼻血)及便秘有一定疗效,连续敷7~10天,效果更佳。少数人脚心敷蒜处起水泡,可暂停敷贴,待水泡破后皮肤复原再敷贴,一般不再起水泡。 2 q0 q" V( K" {5 C6 k
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# m) _0 ]8 ^0 J40/吃生姜片也止咳
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+ @* C3 Y1 E8 P- O: d 把一块生姜洗净去皮,切成片,咳嗽时往嘴里搁一片,咳嗽马上就停止了。嗓子再痒时再吃一片,一天吃两次,晚上临睡前吃一次,第二天再吃两三次,咳嗽即可痊愈了。 $ C9 Y1 H6 @/ \- E) |9 ]
! L6 x. x( Q$ t4 D 41/香油炸绿豆可止咳
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咳嗽时,在铁锅里放一勺香油,在火上烧热后放进7粒绿豆炸焦(不要炸糊),待油不太烫时和些蜂蜜,临睡前趁热喝油吃豆。吃三四次就可止咳。还可在油里打个鸡蛋与绿豆同炸,或者用少许薄荷、白菊花、苏叶(中药店有售)与鸡蛋一起炸,加蜂蜜,吃法同上,对止咳有效。
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+ }. _/ ]' \7 z7 {- w" o; S! @ 42/萝卜治咳嗽三法 ; n6 ^. f( N! }# K
) s; `6 A0 G7 Z# b1 v4 z 1.煮萝卜水可治咳
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( d4 F2 L5 Y! D/ o, Z2 [. X 一连数日咳嗽不止,晚上难以入睡,可买几根白萝卜,每晚把半截萝卜切成片,用清水煮,萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出,待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天,咳嗽就可痊愈。 . x& `$ A, ?' C9 ]$ K1 Z5 i4 }
$ R9 J9 R0 p5 ]' o* ?. e/ |9 T* U 2.烧萝卜止咳 " w+ m3 C, t/ T& I
/ V4 s2 e) g$ q! s1 T' E$ b9 t ^: g 把“心里美”萝卜切成约5厘米厚的条状或片状,放入炉灶内烧(煤气灶可用锅烤),烧至半生不熟的程度,从炉里取出趁热吃,吃几次咳嗽即可好转。
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& x- @2 O+ }- Q5 n. h" E 3.萝卜汤止咳 ; T& @7 O: Y: Y& {) a! {8 A9 O& E
$ ~+ @7 A; N+ e* h3 G: N, Q 白胡椒5粒,萝卜100克,生姜3片,陈皮10克,煎熟饮汤。用于痰清稀多泡沫的咳嗽。43/杏仁治咳嗽二法
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: L# Z7 n7 ]- S' ^4 S! j 患肺虚咳喘治愈的方法:甜杏仁约20克,用60℃热水将皮泡软,去皮后设法砸碎,与大米(50~100克)加水同煮,开锅后放入10克冰糖,熬成稠状食用即可。 ( E5 w9 c8 X8 B5 \
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患热伤风,剧咳不止时,将吃甜杏时留下的杏核砸开取杏仁,嚼服一个后剧咳停止,后每隔2小时嚼服一个,连服两次,咳嗽可基本痊愈。
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44/冰糖香蕉止咳 % Q( F% X6 d4 X) ~% t7 D
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冰糖约5克,香蕉2~4根,装入碗内上锅,开锅后用文火蒸15分钟,即可食用,止咳效果很好。
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* @) ~% s* v& i# r; M" _ 45/搽风油精止咳平喘
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" t. w* v9 D$ U- W 患哮喘病咳嗽不止时,可用风油精外搽前脖颈和颈两边,咳嗽立刻止住,同时还能平息痰喘。
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46/罗汉果泡水治咳嗽 8 b$ D0 n1 d& w7 A: B$ F2 d
5 r. m' q) G! a+ p: G9 D 罗汉果洗干净,把外壳挖破,连皮带瓤一起放在水杯中加开水泡。泡出的水呈红褐Se,略有甜味,口感很好。喝完续水,一天喝数次。一天后咳嗽大为减轻,两天后便可痊愈了。 : j. }1 `1 y' d: A+ A/ T2 g
8 r: j5 Y1 o( Y; Y: w2 G. x 47/带肚兜保暖镇咳
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老年人每到冬季,就容易犯咳嗽病。吃药止咳但停药后仍咳嗽难忍。可做个棉肚兜带上起到保暖的作用,对止住咳嗽有效。
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- U) v# M. ^% ]) W( F- W# ^% @ 48/深呼吸止咳 & A) L) X) ~6 _
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入冬以后,患支气管炎的人总是咳嗽不止,彻夜难眠。采取用力做缓慢而深长的呼吸法,能很快止住咳嗽,安然入眠。如果中间醒来,继续用深呼吸法,仍能止咳入眠。 8 }' U( s3 Z) N. V1 Z' G$ f- _
0 j, L' a. s5 h6 q- q' Y8 c% P 49/止痛膏止咳二法 # K5 y6 e" j4 j! \8 ?
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1.贴麝香止痛膏止咳 $ u, }" r8 Z' R* ~
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剪一块麝香止痛膏贴在天突穴(胸骨上端凹陷处)及神阙穴(肚脐眼处)。每次贴24小时,一般贴两次治感冒后咳嗽不止有效。 ) |$ u; L5 X) y
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2.贴伤湿止痛膏止咳 ! ?# `, T s3 b2 I
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在喉头下贴一块约1厘米见方的“伤湿止痛膏”,10分钟后,咳嗽便可被止住。
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+ A7 K3 i9 p0 r' [5 f1 E: g/ r 50/夏天吃西瓜防咳嗽 + V# D0 V2 }8 e( |8 L8 ^/ p
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买一个小西瓜,挖一小口,放入4两冰糖蒸20分钟,趁热服下,效果极佳。
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b1 r" o6 Y$ e) J 51/治干咳三法
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1.食油白糖煮鸡蛋 ' G: I2 X3 J s. D+ J% w
+ n, X8 S! A B 有一种咳嗽(俗称干咳嗽)无痰且不发烧,可将半茶缸水煮沸,放食油(花生油最好)1两汤匙,再放适量白糖,然后将一个鸡蛋打碎加入茶缸中,烧沸为止。每天早晚(起床之后、人睡之前)趁热饮服,连服三两日即好。
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8 L) k8 Y0 V# y. P" C O 2.绿豆汤煮梨 5 W8 f( y3 y w; `# G
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取绿豆100克,鸭梨两个煲汤喝,吃梨饮汤早吃各一次。
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, w! X4 h. P# Y2 ^' s8 b0 ?7 T 坚持一段时间可治干咳,也不复发。
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4 C7 G2 A3 d" ~ 3.冰糖蒸白果 $ w1 M1 K& p* q
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白果3钱、冰糖2钱放一点水蒸熟,晚上睡前服用,一日一次,坚持一个月可治干咳。蒸时先将白果碎成渣,用水泡泡,再放进冰糖。 3 J# R5 L5 U) Q0 U3 g8 q( @9 w, r7 a7 E* I
* A+ ~& v! O, e; M: @9 A& ] 52/花生止咳二法
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+ ^4 B8 g u N. H/ e 1.牛奶煮花生 # z: [* M1 {4 _# v0 |7 @+ ]
2 G6 [- r6 w+ F$ X5 D( n 将一把生花生捣碎,放入牛奶中煮沸,然后趁热服用,每天2~3次,可有效治疗咳嗽。
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2.花生、红枣、蜂蜜煮汤 ' M1 |+ U% W/ B2 o7 b. n# H/ W
# F |8 @5 Q; d# T 取花生、大枣、蜂蜜各30克,用水煎好后,食花生大枣并饮其汤,每日两次,数次即可。
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53/鸭蛋治咳嗽 8 i5 t* \2 u! `$ v' j( t
) K' x/ T3 E9 r* }* p/ g e4 ` 1.醋炒鸭蛋 % b7 N) D! s# C9 T+ r
4 t+ a6 k% j1 }2 @6 | 将鲜鸭蛋一个打入铝锅内,搅拌均匀,之后,用勺子翻炒(防糊),半熟,再加入25克陈(米)醋,继续翻炒至熟。吃时要趁热吃,早晚各一次。连续吃10天,咳嗽可治愈。
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3 ?" S2 M5 r3 g) q( L7 ?5 Q& I2 e 2.木耳蒸鸭蛋 ! T. p9 d( d( f8 n' Z$ w
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取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖,加水适量搅拌后,隔水蒸熟食用,每日两次,可治阴虚肺燥咳嗽,此法对咽干痰少也有疗效。 9 `: `! `+ {; i3 W( E7 a# n
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54/南瓜藤汁止咳
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* s4 A6 n2 G, F/ [ 鲜南瓜藤去头,插入瓶内,经过一夜,次日便有汁滴入瓶中,每日取汁,开水冲服,可有效止咳。
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55/蜂蜜止咳二法
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! W8 J- \# F3 _/ }9 }# H" { 1.蜂蜜猪板油止咳 " l& J- D: h: g0 V, R2 h
% D$ o) ] m3 `4 f. L8 T1 G 蜂蜜60克,猪板油60克,化油去渣,倒入蜂蜜中,溶化煮沸。每天早晚开水冲服一勺,冬天加倍。
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2.蜂蜜水止咳 ' f e& d. n& W) a- A; U
3 Z2 r8 b" u* W! W- F. } 蜂蜜16克,开水冲服,每日二次,早晚分服。
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56/牛奶鲜姜止咳 8 v# D( u3 c# o9 g, n! {& s
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取牛奶和鲜姜,把姜捣碎取汁,待牛奶烧开后加入姜汁略烧片刻就起锅,放凉后饮用即可。
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止咳蓮藕羹
3 C' v( ^' t3 T8 O! \6 u5 o功 效:化痰止咳
# ]6 q1 S4 v$ i5 c, g+ ^材 料:红枣5~10 粒(视大小粒)、枸杞子20~30粒、老姜2片、黑糖1匙、纯正莲藕粉2匙 / \& p4 v* F+ \' K
做 法:
4 }5 i9 x8 s: T+ ^; U$ [ (一)红枣洗净用刀剖开,与枸杞子、老姜、黑糖入锅,加水3 碗、大火先滚后,小火续煮20分钟。
! O" i# D/ [- I6 \* M9 {2 j, T (二)莲藕粉2 匙先用冷水调匀,趁热入锅勾芡,再滚时即关火焖5分钟。 & S- w$ e, e, N
排餐内容:
# k3 @8 \+ v8 G使用时机: 起床时、10: 00~ 11:00、16:00~17:00、睡前使用份量: 200-500c.c. 7 G* Y( U/ C3 ^
功 效:止咳化痰;宜趁热吃,只要连续吃半个月,止咳效果十分显著。 9 t6 s# z4 u" n# p0 P0 |% T
对 症:咳嗽、气喘、支气管炎 / v' u0 O- V- d! ^+ h4 G6 K) U3 {
贴心小叮咛:每日早晚各服一次效果最佳。睡前1 小时服用 喉痛不宜食姜 治疗“久咳”的偏方 ' T0 `# }6 G" `
衷心祝愿朋友们身体健康、平平安安、万事如意!
/ L9 [- J) x( n8 b/ [ 1,红塘姜枣汤治伤风咳嗽 ' S: b9 W7 O( l7 e$ v/ T
红塘30克,鲜姜15克 ,红枣30克,水三碗一起煎至过半。趁热服用,服后出微汗即愈。驱风散寒,治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻、恶阴等。 ! |+ s# o8 w& h' U) `' K; i
2,萝卜葱白治风寒咳嗽 $ Y, E4 j6 F6 H+ N7 C/ p3 E0 k
萝卜 1 个,葱白6根,生姜15克,水三碗。先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮剩一碗汤,连渣一次服下。宣肺解表,化痰 止咳。治疗风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。
6 d% n6 b7 g Z8 P/ g' ~; L 3,白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽 ' V% W& h6 ~' ^
大白萝卜 1 个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。将萝卜洗净,切片,放在碗里,倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时趁热服用,卧床见汗即愈。发汗散寒,止咳化痰,治疗风寒咳嗽。
* n w0 `3 d" y3 c) h 4,鲜梨贝母治咳嗽肺痈
1 J) K( y1 L# _# B 鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克。将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起来放在碗内蒸熟。早晚分食。清热化痰,散结解表。治疗咳嗽或肺痈,症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。 & H, U7 e6 {6 y# R8 y
5,冰糖燕窝粥治肺虚久咳 + G0 f) S* ?" V# e! l
燕窝10克,大米100克,冰糖50克。将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发。取上等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。滋阴润肺,止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。 2 C" Y- T, u& _2 }# _) u
6,燕窝梨大养肺阴 & u% {2 O" x: E7 U
燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克。白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟,服食。养阴润燥,止咳化痰。治疗多年痰咳、气短乏力。效果不错。 & M( o- S( r+ V+ G
7,萝卜胡椒止咳祛痰涎 - [! L0 t# X4 p! x+ b
萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片。加三碗水共煎30分钟,日饮汤2次。下气消痰。治咳嗽痰多。 , A2 [3 ~$ G' G8 P% Y. A
8,豆腐糖止咳化痰平喘 / d( S# \8 r: J7 B0 Q7 n/ } m1 ]
豆腐500克,红塘、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝,纳入红、白糖,放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完,连服4次。清热,生津,润燥。治咳嗽痰喘。
9 w: o9 E" r! n% u5 N0 Q 9,玉米须橘皮治疗咳嗽 1 B+ v& p& ~8 f3 b6 d
玉米须、橘皮各适量。共加水煎,日服2次。止咳化痰。治风寒咳嗽、痰多。
7 Z5 P* g4 @8 k0 w 10,萝卜猪肺汤止咳 , ]6 g7 B+ }- M6 _8 z- Q
萝卜1个,猪肺1个,杏仁15克,加水共煮1小时。吃肉饮汤,清热化痰,止咳平喘。治久咳不止、痰多气促。 8 I: x( H' ~, s. k
11,糖水冲鸡蛋补虚止咳 1 ]/ I6 a% v3 f: V6 O
白糖50克,鸡蛋1个,鲜姜适量。先将鸡蛋打入碗中,搅匀。白糖加水半碗煮沸,趁热冲蛋,搅和,再倒入已绞取的姜汁,调匀。每日早晚各服1杯。补虚损,治久咳不愈。
5 H, e6 Q7 Y4 e: d7 L+ ^$ r- ^ 12,芝麻冰糖水治夜咳 9 e3 k" l. ?! P: z* D
生芝麻15克,冰糖10克。芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮。润肺、生津。治夜咳不止,咳嗽无痰。(附加:芝麻1把,生姜50克,共捣烂煮汁服,也有上面的疗效哦)
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5 R2 H! w7 ~0 B 大白梨1个,蜂蜜50克。先把白梨里面的核全部挖掉,将蜂蜜填在里面,加热蒸熟。每天早晚各吃一个,连吃数日。生津润燥,止咳化痰。治久咳咽干、手足心热等。
- H% I* f, p8 b8 Z: o 14,燕窝银耳治干咳盗汗 8 L& Q% {5 s8 s
燕窝10克,银耳15克,冰糖适量。将燕窝放入热水中浸泡3-4小时,然后择去毛绒,再放入热水中泡1小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖、隔水炖熟。服食。补虚损,养肺阴,退虚热。治干咳、盗汗或肺阴虚等。
* l! z3 F8 G2 x6 I( n 15,豆浆饮润肺宁嗽化痰
) B! d( x/ j8 t: ]! f Z- E+ c 黄豆浸泡磨汁,煮沸后加糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。健脾宽中,润燥掐水,清肺止咳、化痰。治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。
: B( U5 a M6 ~ h (另附:喝新鲜豆浆可预防老年痴呆症,防治气喘病。豆浆对于贫血病人的调养,比牛奶作用要强,以喝热豆浆的方式补充植物蛋白,可以使人的抗病能力增强,调节中老年妇女内分泌系统,减轻并改善更年期症状,延缓衰老,减少青少年女性面部青春痘、暗疮的发生,使皮肤白皙润泽.; _+ w4 Q+ D! u
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