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发表于 2011-5-8 23:32:56
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鸡蛋治咳嗽四法
- K! n: X9 A; W; t/ O V! |9 \4 u 1.醋煎鸡蛋治咳嗽 + I6 G* }! S5 U
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醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。做法是:取鸡蛋1个,打在碗里搅匀,米醋半勺放入炒锅,用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒,蛋熟后加适量白糖,凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳,重者3天可愈。
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$ J* j' D+ f( Z, l3 _2 Q/ u 2.姜煎鸡蛋止咳 ) d; D- ^; n2 c4 f/ J$ p
4 \, _3 L. V4 p1 L v. F2 M5 z 取生姜一小块切碎,鸡蛋一个,香油少许,像煎荷包蛋一样(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁热吃下,每日两次,数日后咳嗽即愈。此“药”好吃且疗效亦佳,久咳不愈肺部无异常者可尝试。 . N% u7 g7 l0 {( c9 G/ c
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3.姜炒鸡蛋止咳 & O5 d+ M% I9 l' f7 ^- d
- C' r( [5 y! @" ~: _: g1 ` 取生姜切丁或丝,将鸡蛋打入碗内拌匀,然后将少许油倒入锅中烧热,再将姜丝放入油中过一下,最后倒入鸡蛋炒熟,趁热吃下。吃的量可自己掌握,晚上临睡前吃更好。 7 I$ p/ ^+ ?8 F* d4 s! r2 D0 M& a
+ ?3 l" b x0 S* ], u 4.白糖拌鸡蛋治咳嗽 $ d% X; h8 F' p+ }" {0 r
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患有慢性支气管炎的人,伤风感冒后咳嗽易发作,胸痛气促,心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用,效果很好。方法如下:取鲜蛋一个,磕在小碗内,不要搅碎蛋黄、蛋白,加入适量白糖和一匙植物油,放锅中隔水蒸煮,在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2~3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。 : b! C3 R9 I9 [, C1 R! {
; c% O: l& e$ S' R 37/核桃治咳嗽三法
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1.芝麻核桃酒益肾止咳 . [7 }: H1 A2 y1 m
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家庭自制芝麻核桃酒,有益肾止咳、治疗腰痛的食疗作用。以500克白酒为例,加入洗净的黑芝麻30克、核桃仁30克,密封好放在阴凉处,浸泡15天后即成,每日饮用2次,每次15克。 ! c2 ~/ [1 _* N& Z) w
& P9 y! o7 b Y. f% p 2.荸荠核桃治小儿百日咳 " f9 F9 I. C" _% A5 J% k) K
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小儿患百日咳,用荸荠与核桃一起吃可止咳。为食之方便,去皮后,即一口荸荠,一口核桃同吃,疗效很好。此两种东西每日吃两三次,每次各三四个即可。 9 @4 E; [6 c. }' e* z/ M
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3.核桃、芝麻、生姜粉治咳嗽核 桃5个,生芝麻25克,生姜25克,红糖适量。核桃和生芝麻捣成碎末,生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内,加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺(约30克),白开水冲服,每日早晚各服一次。
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# x. A9 s' N* ^8 F. x3 r 38/梨治咳嗽三法 1 ~, @& y! H4 d0 i, l7 z
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1.蒸蜜梨治咳嗽 4 _0 \$ u: C& {1 o9 j, A# s# y
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把梨像检查西瓜生熟一样切开一个三角口,把梨核挖空,放入适量蜂蜜,再把三角小块盖好。开口向上放入一个碗内用锅蒸一刻钟,取出趁热服用。
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/ R( G( |" x1 V4 O 2.蒸花椒梨止咳定喘 . O% P U8 L$ H
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生梨1个,上戳几个小孔,每孔内塞入花椒1粒,隔水炖熟,待冷却后去掉花椒,食梨饮汁,可止咳,消痰定喘。 - r0 Q- s( b5 e7 u
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3.梨汁炖冬菇治咳嗽
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- R* n% S* z7 f: g/ }, o 梨能润肺凉心、消痰降火,冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用两三天即见收效。 : e& ~& B9 B% |, w$ P
) D( ]- B5 C* W/ h 方法如下:先将4个鸭梨去皮切片榨成汁,把冬菇200克洗净切片,加适量水和冰糖同炖,等冬菇炖熟后,早晚分两次连汤同食,即可。
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1 W& S+ d/ {$ x3 w: m9 z 39/大蒜敷脚心治咳嗽、鼻衄、 便秘
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每晚睡觉前,洗净脚后把大蒜薄片敷在脚心涌泉穴位上(位置在1/3脚处);用医用胶布贴紧贴牢;时间在8小时左右(大蒜对皮肤有刺激,贴的时间不宜过长),对咳嗽、鼻衄(俗称:流鼻血)及便秘有一定疗效,连续敷7~10天,效果更佳。少数人脚心敷蒜处起水泡,可暂停敷贴,待水泡破后皮肤复原再敷贴,一般不再起水泡。 : T) A$ n6 I5 `, G. H. ^3 I
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40/吃生姜片也止咳
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0 h/ K1 ~. ]7 Y: \& T7 s! h 把一块生姜洗净去皮,切成片,咳嗽时往嘴里搁一片,咳嗽马上就停止了。嗓子再痒时再吃一片,一天吃两次,晚上临睡前吃一次,第二天再吃两三次,咳嗽即可痊愈了。 0 d, q0 z! r1 u1 g3 A9 g9 {
$ d ]" X% i6 r5 s; [* D 41/香油炸绿豆可止咳
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咳嗽时,在铁锅里放一勺香油,在火上烧热后放进7粒绿豆炸焦(不要炸糊),待油不太烫时和些蜂蜜,临睡前趁热喝油吃豆。吃三四次就可止咳。还可在油里打个鸡蛋与绿豆同炸,或者用少许薄荷、白菊花、苏叶(中药店有售)与鸡蛋一起炸,加蜂蜜,吃法同上,对止咳有效。 7 v6 h8 ~) ^2 w. L( M& _
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42/萝卜治咳嗽三法
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( |- A- Z B) c 1.煮萝卜水可治咳 # t7 U$ e9 M, J/ ?8 _. x
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一连数日咳嗽不止,晚上难以入睡,可买几根白萝卜,每晚把半截萝卜切成片,用清水煮,萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出,待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天,咳嗽就可痊愈。
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4 g/ C! T! [3 h 2.烧萝卜止咳
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把“心里美”萝卜切成约5厘米厚的条状或片状,放入炉灶内烧(煤气灶可用锅烤),烧至半生不熟的程度,从炉里取出趁热吃,吃几次咳嗽即可好转。
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: G' [" d" t- f* I6 u, l 3.萝卜汤止咳
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白胡椒5粒,萝卜100克,生姜3片,陈皮10克,煎熟饮汤。用于痰清稀多泡沫的咳嗽。43/杏仁治咳嗽二法
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^6 P$ [0 R$ I& @1 f4 l 患肺虚咳喘治愈的方法:甜杏仁约20克,用60℃热水将皮泡软,去皮后设法砸碎,与大米(50~100克)加水同煮,开锅后放入10克冰糖,熬成稠状食用即可。 ) g C' K, _! v9 c+ r
- T% G; ?- d" t- a, W [6 w 患热伤风,剧咳不止时,将吃甜杏时留下的杏核砸开取杏仁,嚼服一个后剧咳停止,后每隔2小时嚼服一个,连服两次,咳嗽可基本痊愈。 % m0 m! W& Q1 F0 ?5 Q
. [' `9 D2 P+ ^0 z" c3 f. Z1 W 44/冰糖香蕉止咳 , X7 _" H+ f+ Z( T6 X! H6 h: q
: b$ l* M6 c3 A) |4 _* _ 冰糖约5克,香蕉2~4根,装入碗内上锅,开锅后用文火蒸15分钟,即可食用,止咳效果很好。
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9 z9 B/ z% [! x' N, X 45/搽风油精止咳平喘 3 r8 ~2 y& U: H. \
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患哮喘病咳嗽不止时,可用风油精外搽前脖颈和颈两边,咳嗽立刻止住,同时还能平息痰喘。 6 V' r' c: k: W- A
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46/罗汉果泡水治咳嗽
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罗汉果洗干净,把外壳挖破,连皮带瓤一起放在水杯中加开水泡。泡出的水呈红褐Se,略有甜味,口感很好。喝完续水,一天喝数次。一天后咳嗽大为减轻,两天后便可痊愈了。
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- P, i: \( p G% t+ h. H7 \ 47/带肚兜保暖镇咳 : Q. ^1 m" y! F! ~
2 g7 s; A0 g: I( y 老年人每到冬季,就容易犯咳嗽病。吃药止咳但停药后仍咳嗽难忍。可做个棉肚兜带上起到保暖的作用,对止住咳嗽有效。
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48/深呼吸止咳 F( _0 z5 Y. P3 M2 J+ i7 F5 ^+ p
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入冬以后,患支气管炎的人总是咳嗽不止,彻夜难眠。采取用力做缓慢而深长的呼吸法,能很快止住咳嗽,安然入眠。如果中间醒来,继续用深呼吸法,仍能止咳入眠。
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5 Q0 Y, S% w/ a 49/止痛膏止咳二法
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' W M/ a4 \% O$ L# J 1.贴麝香止痛膏止咳
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剪一块麝香止痛膏贴在天突穴(胸骨上端凹陷处)及神阙穴(肚脐眼处)。每次贴24小时,一般贴两次治感冒后咳嗽不止有效。
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2.贴伤湿止痛膏止咳 5 N' p- {; K8 Z; F
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在喉头下贴一块约1厘米见方的“伤湿止痛膏”,10分钟后,咳嗽便可被止住。 7 F8 i# [" _! o; [
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50/夏天吃西瓜防咳嗽 " c5 m& C8 P) a! A' `7 G/ V
. k' W/ B- D% p/ h, D g 买一个小西瓜,挖一小口,放入4两冰糖蒸20分钟,趁热服下,效果极佳。 % ?1 K( e6 C' g" u
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51/治干咳三法
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1.食油白糖煮鸡蛋 [+ J- W: c: y/ e8 \1 |
$ |! w/ a2 y: ~; e: V& t 有一种咳嗽(俗称干咳嗽)无痰且不发烧,可将半茶缸水煮沸,放食油(花生油最好)1两汤匙,再放适量白糖,然后将一个鸡蛋打碎加入茶缸中,烧沸为止。每天早晚(起床之后、人睡之前)趁热饮服,连服三两日即好。 1 e# ~# Q4 @# f( z1 U
1 }$ b" a8 U9 _8 _ 2.绿豆汤煮梨
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取绿豆100克,鸭梨两个煲汤喝,吃梨饮汤早吃各一次。
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坚持一段时间可治干咳,也不复发。 " D& e( w3 g) c7 b: Y( D6 l8 {* |: S8 t
* e$ ^* @. h% z+ \ 3.冰糖蒸白果 2 R1 U5 J6 d" G5 s
/ l5 O7 _7 U! Q& B7 u5 u 白果3钱、冰糖2钱放一点水蒸熟,晚上睡前服用,一日一次,坚持一个月可治干咳。蒸时先将白果碎成渣,用水泡泡,再放进冰糖。
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- i' P) m9 \$ ~3 T/ Y 52/花生止咳二法
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f# |3 f; g c+ t" |/ ^ 1.牛奶煮花生 ' t% i2 v! i' S
! z' _0 e ~1 e, R& S4 ~1 J# E 将一把生花生捣碎,放入牛奶中煮沸,然后趁热服用,每天2~3次,可有效治疗咳嗽。 $ u. }. [; q x8 E0 d2 r5 m
( P; `- `0 S# I; O. ]; C 2.花生、红枣、蜂蜜煮汤 : Y. p4 D1 A: q7 D
/ G, y1 {+ {" T9 l5 E" i 取花生、大枣、蜂蜜各30克,用水煎好后,食花生大枣并饮其汤,每日两次,数次即可。
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: q* p4 }, L4 m" I7 [53/鸭蛋治咳嗽
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1.醋炒鸭蛋
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将鲜鸭蛋一个打入铝锅内,搅拌均匀,之后,用勺子翻炒(防糊),半熟,再加入25克陈(米)醋,继续翻炒至熟。吃时要趁热吃,早晚各一次。连续吃10天,咳嗽可治愈。
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2.木耳蒸鸭蛋 5 ~; `7 X. k0 _5 c3 A0 j( ^
0 S D) z# m2 }6 r( o4 D 取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖,加水适量搅拌后,隔水蒸熟食用,每日两次,可治阴虚肺燥咳嗽,此法对咽干痰少也有疗效。 4 H( v% X3 y {, M( m
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54/南瓜藤汁止咳 2 F! d7 X# o: I+ K
1 T7 ]4 ^" |* m c! @ `7 b0 n- o1 k 鲜南瓜藤去头,插入瓶内,经过一夜,次日便有汁滴入瓶中,每日取汁,开水冲服,可有效止咳。 " i" Y6 k W) |& F6 s) `# W% e y
5 X" ~8 h; E8 A 55/蜂蜜止咳二法 / J8 I% E& s6 F8 [
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1.蜂蜜猪板油止咳
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6 V8 C1 p2 q2 v4 g; M7 v 蜂蜜60克,猪板油60克,化油去渣,倒入蜂蜜中,溶化煮沸。每天早晚开水冲服一勺,冬天加倍。
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2.蜂蜜水止咳 + R( o6 @: x5 e
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蜂蜜16克,开水冲服,每日二次,早晚分服。 : [6 Z" c$ f6 L
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56/牛奶鲜姜止咳
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6 U' A* k: c3 w( p N& z2 H* r- R 取牛奶和鲜姜,把姜捣碎取汁,待牛奶烧开后加入姜汁略烧片刻就起锅,放凉后饮用即可。
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止咳蓮藕羹 9 L$ r5 Q/ e! G, ]9 i* {
功 效:化痰止咳 - E* d, }5 ]- ]( I
材 料:红枣5~10 粒(视大小粒)、枸杞子20~30粒、老姜2片、黑糖1匙、纯正莲藕粉2匙 # r- l- \4 W' x; ?: N; @
做 法:
6 B$ M' u# p5 j, s$ g (一)红枣洗净用刀剖开,与枸杞子、老姜、黑糖入锅,加水3 碗、大火先滚后,小火续煮20分钟。
" X* `' l8 h6 p2 ?! X2 Y (二)莲藕粉2 匙先用冷水调匀,趁热入锅勾芡,再滚时即关火焖5分钟。 2 N( `! e7 l4 a& X8 _, b' k: _
排餐内容: 2 i; L, R2 O- Z/ G" K& u! V
使用时机: 起床时、10: 00~ 11:00、16:00~17:00、睡前使用份量: 200-500c.c.
6 R3 a2 O& a* ^& Q8 W功 效:止咳化痰;宜趁热吃,只要连续吃半个月,止咳效果十分显著。
& D `- i# |5 M' \" X对 症:咳嗽、气喘、支气管炎 / p: J. j1 x) |1 X, @5 ~
贴心小叮咛:每日早晚各服一次效果最佳。睡前1 小时服用 喉痛不宜食姜 治疗“久咳”的偏方 / |; j. _$ {/ x* G& [$ n4 Y. k7 O
衷心祝愿朋友们身体健康、平平安安、万事如意!
) g; l2 m) Y5 y5 _/ E" [1 `. h 1,红塘姜枣汤治伤风咳嗽
, q5 A2 O$ ~& }; [4 T# e% p 红塘30克,鲜姜15克 ,红枣30克,水三碗一起煎至过半。趁热服用,服后出微汗即愈。驱风散寒,治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻、恶阴等。 ) L/ [; R8 s6 K! }
2,萝卜葱白治风寒咳嗽 9 t: u5 J2 h: ?
萝卜 1 个,葱白6根,生姜15克,水三碗。先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮剩一碗汤,连渣一次服下。宣肺解表,化痰 止咳。治疗风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。 , J3 I! _% b# f& h7 M" A4 v
3,白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
3 {/ G/ I6 S6 Y! w; m 大白萝卜 1 个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。将萝卜洗净,切片,放在碗里,倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时趁热服用,卧床见汗即愈。发汗散寒,止咳化痰,治疗风寒咳嗽。
/ ?* N' A# b- V 4,鲜梨贝母治咳嗽肺痈
: \- V$ f: a( @ 鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克。将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起来放在碗内蒸熟。早晚分食。清热化痰,散结解表。治疗咳嗽或肺痈,症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。
% p v' C1 I) C/ D9 W( e( n 5,冰糖燕窝粥治肺虚久咳 0 M( ]6 D- o9 e
燕窝10克,大米100克,冰糖50克。将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发。取上等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。滋阴润肺,止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。
e/ C" e: l5 O 6,燕窝梨大养肺阴 & ^8 \ [& P" x r# W$ J
燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克。白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟,服食。养阴润燥,止咳化痰。治疗多年痰咳、气短乏力。效果不错。 & V! B, H9 R Q2 y1 ]
7,萝卜胡椒止咳祛痰涎
7 W1 P: Z; X8 p: N& ] F 萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片。加三碗水共煎30分钟,日饮汤2次。下气消痰。治咳嗽痰多。 % _5 ?2 P$ Y F }7 j8 J! H/ _
8,豆腐糖止咳化痰平喘 + b" Y( ^; K2 T3 s$ {) s" x
豆腐500克,红塘、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝,纳入红、白糖,放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完,连服4次。清热,生津,润燥。治咳嗽痰喘。 7 \; k- w3 y/ w% A3 t
9,玉米须橘皮治疗咳嗽
+ W! g0 e2 w% V$ P' Q 玉米须、橘皮各适量。共加水煎,日服2次。止咳化痰。治风寒咳嗽、痰多。 / x8 o$ C/ f1 U5 e, J
10,萝卜猪肺汤止咳
5 {! D, p" s3 G( } 萝卜1个,猪肺1个,杏仁15克,加水共煮1小时。吃肉饮汤,清热化痰,止咳平喘。治久咳不止、痰多气促。 6 K b) F w0 I/ y% P3 ~
11,糖水冲鸡蛋补虚止咳
. v7 _5 j) V$ d9 t% h1 t 白糖50克,鸡蛋1个,鲜姜适量。先将鸡蛋打入碗中,搅匀。白糖加水半碗煮沸,趁热冲蛋,搅和,再倒入已绞取的姜汁,调匀。每日早晚各服1杯。补虚损,治久咳不愈。
1 I' K8 V" v1 ^7 O* `$ G 12,芝麻冰糖水治夜咳
9 H/ I: ^5 P C' Z; b& }/ [5 W 生芝麻15克,冰糖10克。芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮。润肺、生津。治夜咳不止,咳嗽无痰。(附加:芝麻1把,生姜50克,共捣烂煮汁服,也有上面的疗效哦)
$ k* F/ A P7 m/ s 13,蒸白梨蜂蜜治久咳咽干 / W% d+ R$ A* l) A7 \3 a3 A
大白梨1个,蜂蜜50克。先把白梨里面的核全部挖掉,将蜂蜜填在里面,加热蒸熟。每天早晚各吃一个,连吃数日。生津润燥,止咳化痰。治久咳咽干、手足心热等。
& }# _# z% x; H A R2 I# O 14,燕窝银耳治干咳盗汗
0 n/ ]% f* b* H/ k- X% w 燕窝10克,银耳15克,冰糖适量。将燕窝放入热水中浸泡3-4小时,然后择去毛绒,再放入热水中泡1小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖、隔水炖熟。服食。补虚损,养肺阴,退虚热。治干咳、盗汗或肺阴虚等。
0 v* z& s' Y' Z* L Q# o$ N 15,豆浆饮润肺宁嗽化痰 8 \1 d( b4 B) ?# P6 K4 o( B
黄豆浸泡磨汁,煮沸后加糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。健脾宽中,润燥掐水,清肺止咳、化痰。治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。
/ n* ?/ l* I, j* l (另附:喝新鲜豆浆可预防老年痴呆症,防治气喘病。豆浆对于贫血病人的调养,比牛奶作用要强,以喝热豆浆的方式补充植物蛋白,可以使人的抗病能力增强,调节中老年妇女内分泌系统,减轻并改善更年期症状,延缓衰老,减少青少年女性面部青春痘、暗疮的发生,使皮肤白皙润泽.
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