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发表于 2011-5-8 23:32:56
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鸡蛋治咳嗽四法 2 i/ M* P% x0 w$ J% G
1.醋煎鸡蛋治咳嗽 1 A) N+ \8 r0 n* z1 W w
$ Z& Y. V1 w" D; ]1 M1 H3 k3 _ 醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。做法是:取鸡蛋1个,打在碗里搅匀,米醋半勺放入炒锅,用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒,蛋熟后加适量白糖,凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳,重者3天可愈。 & h" L& S& a8 N; y+ K% o5 i: ?
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2.姜煎鸡蛋止咳
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取生姜一小块切碎,鸡蛋一个,香油少许,像煎荷包蛋一样(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁热吃下,每日两次,数日后咳嗽即愈。此“药”好吃且疗效亦佳,久咳不愈肺部无异常者可尝试。
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3.姜炒鸡蛋止咳
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取生姜切丁或丝,将鸡蛋打入碗内拌匀,然后将少许油倒入锅中烧热,再将姜丝放入油中过一下,最后倒入鸡蛋炒熟,趁热吃下。吃的量可自己掌握,晚上临睡前吃更好。 " X! k0 q8 J2 u0 Z9 E' I) H
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4.白糖拌鸡蛋治咳嗽
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9 C: { `% A. y8 o5 V3 f+ f 患有慢性支气管炎的人,伤风感冒后咳嗽易发作,胸痛气促,心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用,效果很好。方法如下:取鲜蛋一个,磕在小碗内,不要搅碎蛋黄、蛋白,加入适量白糖和一匙植物油,放锅中隔水蒸煮,在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2~3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。
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37/核桃治咳嗽三法
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% ?6 U/ Q: }! X 1.芝麻核桃酒益肾止咳
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家庭自制芝麻核桃酒,有益肾止咳、治疗腰痛的食疗作用。以500克白酒为例,加入洗净的黑芝麻30克、核桃仁30克,密封好放在阴凉处,浸泡15天后即成,每日饮用2次,每次15克。 + r' W$ {% f) \
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2.荸荠核桃治小儿百日咳 7 [/ f0 Z0 ~5 W
2 K3 F7 S @. G, V( N/ A 小儿患百日咳,用荸荠与核桃一起吃可止咳。为食之方便,去皮后,即一口荸荠,一口核桃同吃,疗效很好。此两种东西每日吃两三次,每次各三四个即可。
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3.核桃、芝麻、生姜粉治咳嗽核 桃5个,生芝麻25克,生姜25克,红糖适量。核桃和生芝麻捣成碎末,生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内,加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺(约30克),白开水冲服,每日早晚各服一次。 . g' A6 O G$ U% L# h& ?; Z
* r* C7 C& O5 c3 ?7 S 38/梨治咳嗽三法 " e1 r# h% y+ L9 ?. ~- V; B
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1.蒸蜜梨治咳嗽
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! h. E8 f4 J: s# R 把梨像检查西瓜生熟一样切开一个三角口,把梨核挖空,放入适量蜂蜜,再把三角小块盖好。开口向上放入一个碗内用锅蒸一刻钟,取出趁热服用。
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2.蒸花椒梨止咳定喘 1 {* w1 Y. Z# E* T0 Z4 K4 X
, J; X* L L7 M& k7 s, l H 生梨1个,上戳几个小孔,每孔内塞入花椒1粒,隔水炖熟,待冷却后去掉花椒,食梨饮汁,可止咳,消痰定喘。
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- I6 P8 _3 k! `! {6 ^' f9 Q# Y 3.梨汁炖冬菇治咳嗽 : r i; H: Y/ I$ U( v! z+ `
7 w3 s" ]2 V+ H, a 梨能润肺凉心、消痰降火,冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用两三天即见收效。 # f2 {' Y3 ^9 ~! F: L# M3 j
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方法如下:先将4个鸭梨去皮切片榨成汁,把冬菇200克洗净切片,加适量水和冰糖同炖,等冬菇炖熟后,早晚分两次连汤同食,即可。
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39/大蒜敷脚心治咳嗽、鼻衄、 便秘 $ E% o: M. b9 m2 b7 X
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每晚睡觉前,洗净脚后把大蒜薄片敷在脚心涌泉穴位上(位置在1/3脚处);用医用胶布贴紧贴牢;时间在8小时左右(大蒜对皮肤有刺激,贴的时间不宜过长),对咳嗽、鼻衄(俗称:流鼻血)及便秘有一定疗效,连续敷7~10天,效果更佳。少数人脚心敷蒜处起水泡,可暂停敷贴,待水泡破后皮肤复原再敷贴,一般不再起水泡。 / t7 R- ]8 d% d7 R% n! @8 q! j
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40/吃生姜片也止咳
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( X7 C5 S: Q. Y0 n* t0 l$ w 把一块生姜洗净去皮,切成片,咳嗽时往嘴里搁一片,咳嗽马上就停止了。嗓子再痒时再吃一片,一天吃两次,晚上临睡前吃一次,第二天再吃两三次,咳嗽即可痊愈了。
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41/香油炸绿豆可止咳
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咳嗽时,在铁锅里放一勺香油,在火上烧热后放进7粒绿豆炸焦(不要炸糊),待油不太烫时和些蜂蜜,临睡前趁热喝油吃豆。吃三四次就可止咳。还可在油里打个鸡蛋与绿豆同炸,或者用少许薄荷、白菊花、苏叶(中药店有售)与鸡蛋一起炸,加蜂蜜,吃法同上,对止咳有效。
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42/萝卜治咳嗽三法
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" r9 S5 g5 k; f! ^ 1.煮萝卜水可治咳 2 p* O. g! w7 e A- D
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一连数日咳嗽不止,晚上难以入睡,可买几根白萝卜,每晚把半截萝卜切成片,用清水煮,萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出,待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天,咳嗽就可痊愈。 % g S1 r% j* c# a+ O
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2.烧萝卜止咳 ! P4 Z* j: o7 w% t* Z& ]
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把“心里美”萝卜切成约5厘米厚的条状或片状,放入炉灶内烧(煤气灶可用锅烤),烧至半生不熟的程度,从炉里取出趁热吃,吃几次咳嗽即可好转。
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3.萝卜汤止咳
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4 U) h e+ K% w 白胡椒5粒,萝卜100克,生姜3片,陈皮10克,煎熟饮汤。用于痰清稀多泡沫的咳嗽。43/杏仁治咳嗽二法 % u1 V2 o, D( b( j @3 l* O
; H6 t4 s3 W5 N3 Q$ u 患肺虚咳喘治愈的方法:甜杏仁约20克,用60℃热水将皮泡软,去皮后设法砸碎,与大米(50~100克)加水同煮,开锅后放入10克冰糖,熬成稠状食用即可。
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q: L ~7 r- p+ z& l 患热伤风,剧咳不止时,将吃甜杏时留下的杏核砸开取杏仁,嚼服一个后剧咳停止,后每隔2小时嚼服一个,连服两次,咳嗽可基本痊愈。
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44/冰糖香蕉止咳
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' n8 W6 \# F! ~5 U" i0 n 冰糖约5克,香蕉2~4根,装入碗内上锅,开锅后用文火蒸15分钟,即可食用,止咳效果很好。
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45/搽风油精止咳平喘
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* @- n: T: C4 x$ r M. X 患哮喘病咳嗽不止时,可用风油精外搽前脖颈和颈两边,咳嗽立刻止住,同时还能平息痰喘。
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o. S6 |( J F0 T 46/罗汉果泡水治咳嗽
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* i7 t& ~! t+ h" F+ F: l0 J 罗汉果洗干净,把外壳挖破,连皮带瓤一起放在水杯中加开水泡。泡出的水呈红褐Se,略有甜味,口感很好。喝完续水,一天喝数次。一天后咳嗽大为减轻,两天后便可痊愈了。
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9 g: F, p6 @8 z! I- k/ C 47/带肚兜保暖镇咳 8 F. [1 @; P3 Z
4 v1 P( U2 e& G6 Y# ^ 老年人每到冬季,就容易犯咳嗽病。吃药止咳但停药后仍咳嗽难忍。可做个棉肚兜带上起到保暖的作用,对止住咳嗽有效。 9 k( A5 Z# d" E- x9 Y
7 C4 {: ~* O1 M; j! ?9 z 48/深呼吸止咳
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入冬以后,患支气管炎的人总是咳嗽不止,彻夜难眠。采取用力做缓慢而深长的呼吸法,能很快止住咳嗽,安然入眠。如果中间醒来,继续用深呼吸法,仍能止咳入眠。 & H6 Q. w3 ]7 j4 z1 {' g
6 A' Q c5 c1 a0 d8 @ X) Y 49/止痛膏止咳二法 2 X2 ?3 N( ~+ C# U) q+ o
: f$ O9 @/ a7 O% m! o0 P 1.贴麝香止痛膏止咳
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剪一块麝香止痛膏贴在天突穴(胸骨上端凹陷处)及神阙穴(肚脐眼处)。每次贴24小时,一般贴两次治感冒后咳嗽不止有效。 , _4 e0 u" P2 l' E0 P; ]
: l6 d' v' E+ j! @" @ 2.贴伤湿止痛膏止咳 / H7 Z( }6 `$ ]' y8 p. }
% n0 N7 T2 y. N& ~6 g2 h1 ] 在喉头下贴一块约1厘米见方的“伤湿止痛膏”,10分钟后,咳嗽便可被止住。 % O( ]3 K4 M, B/ A/ L7 ?
; D( |, U( n0 S 50/夏天吃西瓜防咳嗽
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买一个小西瓜,挖一小口,放入4两冰糖蒸20分钟,趁热服下,效果极佳。
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0 ~% a* K$ Y l Y+ P" m2 R 51/治干咳三法 6 _( F {) I/ s) K$ N, f" i2 ?
5 E1 \. o) |4 ~7 ^/ b 1.食油白糖煮鸡蛋 & Q! ]9 z5 w& L' V- H8 g1 e
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有一种咳嗽(俗称干咳嗽)无痰且不发烧,可将半茶缸水煮沸,放食油(花生油最好)1两汤匙,再放适量白糖,然后将一个鸡蛋打碎加入茶缸中,烧沸为止。每天早晚(起床之后、人睡之前)趁热饮服,连服三两日即好。 - I* `! |: H" v
6 n" N$ z! Y' C7 Q0 _$ P2 ^ 2.绿豆汤煮梨 # l9 m4 Y Q `/ ?7 ?
1 F0 u: O; y# |" }4 ~5 j 取绿豆100克,鸭梨两个煲汤喝,吃梨饮汤早吃各一次。
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坚持一段时间可治干咳,也不复发。
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3.冰糖蒸白果 , r# P: Y, p; v5 a- D
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白果3钱、冰糖2钱放一点水蒸熟,晚上睡前服用,一日一次,坚持一个月可治干咳。蒸时先将白果碎成渣,用水泡泡,再放进冰糖。
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% _: y4 d& \) ^0 ?0 ^ 52/花生止咳二法
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) U. D7 d$ E7 w! |* k. Q) l 1.牛奶煮花生
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/ ]/ V8 m; T- h6 S q5 q( K" j/ ~$ t 将一把生花生捣碎,放入牛奶中煮沸,然后趁热服用,每天2~3次,可有效治疗咳嗽。
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2.花生、红枣、蜂蜜煮汤
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取花生、大枣、蜂蜜各30克,用水煎好后,食花生大枣并饮其汤,每日两次,数次即可。 7 l, W* e$ c, |! \# p, L4 X1 B
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: q! v: B! F" p0 N/ ~53/鸭蛋治咳嗽
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7 ]. o8 X/ F% z6 ~! `0 C& X 1.醋炒鸭蛋 $ q2 x, }- \2 u
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将鲜鸭蛋一个打入铝锅内,搅拌均匀,之后,用勺子翻炒(防糊),半熟,再加入25克陈(米)醋,继续翻炒至熟。吃时要趁热吃,早晚各一次。连续吃10天,咳嗽可治愈。
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+ f: }8 p' m5 n5 S& f) k 2.木耳蒸鸭蛋
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取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖,加水适量搅拌后,隔水蒸熟食用,每日两次,可治阴虚肺燥咳嗽,此法对咽干痰少也有疗效。 - V( D- }1 n/ M( j7 t$ S
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54/南瓜藤汁止咳 7 z) `6 n( l, ]4 Z: ~
( t+ K2 e. k, T! _# Z 鲜南瓜藤去头,插入瓶内,经过一夜,次日便有汁滴入瓶中,每日取汁,开水冲服,可有效止咳。 & l% w* e: ?# R g2 S6 L! W4 S
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55/蜂蜜止咳二法 $ b( `4 M* j. }2 K) _( W
+ S$ n1 P8 e# t, K8 F, Q: R' r4 u# k 1.蜂蜜猪板油止咳
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% Z$ X: _. h* U( ]* v 蜂蜜60克,猪板油60克,化油去渣,倒入蜂蜜中,溶化煮沸。每天早晚开水冲服一勺,冬天加倍。
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2.蜂蜜水止咳
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蜂蜜16克,开水冲服,每日二次,早晚分服。
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1 u' Z) J2 m& i* J( G$ p. E 56/牛奶鲜姜止咳 , U6 c! n5 ^/ }! h! h; y+ k7 l
4 @" S7 y i7 T) A- o 取牛奶和鲜姜,把姜捣碎取汁,待牛奶烧开后加入姜汁略烧片刻就起锅,放凉后饮用即可。 6 J! S3 Y& [8 c8 d# n7 U
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止咳蓮藕羹
# V+ V5 U7 ^$ z' M! D功 效:化痰止咳 1 O, \5 M3 R$ f7 l0 Q8 K8 ?& ]
材 料:红枣5~10 粒(视大小粒)、枸杞子20~30粒、老姜2片、黑糖1匙、纯正莲藕粉2匙 ( T, I- j: g; k {
做 法:
& R! r4 I9 k" h/ e5 A* P. s (一)红枣洗净用刀剖开,与枸杞子、老姜、黑糖入锅,加水3 碗、大火先滚后,小火续煮20分钟。 " f3 q8 f9 l: q! O! Q
(二)莲藕粉2 匙先用冷水调匀,趁热入锅勾芡,再滚时即关火焖5分钟。 / K, L# J+ L @& N
排餐内容: f1 E8 n4 n* b8 _
使用时机: 起床时、10: 00~ 11:00、16:00~17:00、睡前使用份量: 200-500c.c. / S& @2 t0 [* u0 b
功 效:止咳化痰;宜趁热吃,只要连续吃半个月,止咳效果十分显著。 # u# p* t" N0 q# I6 ]2 R4 P
对 症:咳嗽、气喘、支气管炎 0 q b- X: q$ N! g9 I
贴心小叮咛:每日早晚各服一次效果最佳。睡前1 小时服用 喉痛不宜食姜 治疗“久咳”的偏方 8 C$ i8 u+ I: r* \ |
衷心祝愿朋友们身体健康、平平安安、万事如意!
& h9 j2 u7 o* v Z% V" L/ C 1,红塘姜枣汤治伤风咳嗽 5 b" i5 m7 E7 c3 e
红塘30克,鲜姜15克 ,红枣30克,水三碗一起煎至过半。趁热服用,服后出微汗即愈。驱风散寒,治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻、恶阴等。
( O2 [2 C3 _! l1 G3 X- c; U# u* W% ~1 V 2,萝卜葱白治风寒咳嗽
( J7 [. N% x# p( o7 P& J 萝卜 1 个,葱白6根,生姜15克,水三碗。先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮剩一碗汤,连渣一次服下。宣肺解表,化痰 止咳。治疗风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。 7 n0 N% o7 t/ @* m! w
3,白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
0 T7 P8 v3 _: @( h: E: A 大白萝卜 1 个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。将萝卜洗净,切片,放在碗里,倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时趁热服用,卧床见汗即愈。发汗散寒,止咳化痰,治疗风寒咳嗽。 ; f7 C; Q3 ]* N3 @
4,鲜梨贝母治咳嗽肺痈
8 o' s" }/ ~) H8 m$ J& n* ^6 k 鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克。将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起来放在碗内蒸熟。早晚分食。清热化痰,散结解表。治疗咳嗽或肺痈,症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。 1 N+ L' w4 n/ _* v
5,冰糖燕窝粥治肺虚久咳 ) }# d/ O5 h3 O8 s
燕窝10克,大米100克,冰糖50克。将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发。取上等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。滋阴润肺,止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。 & Q: j9 X# Q, }, P
6,燕窝梨大养肺阴 + j. F; i) A2 K. R1 q& g! Z0 J
燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克。白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟,服食。养阴润燥,止咳化痰。治疗多年痰咳、气短乏力。效果不错。
4 @2 G* S0 R, h0 ~ 7,萝卜胡椒止咳祛痰涎
6 F5 ?+ z0 G7 i4 H" Q: [0 D 萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片。加三碗水共煎30分钟,日饮汤2次。下气消痰。治咳嗽痰多。 8 Y' [9 {# D% H. _3 J, G d- c
8,豆腐糖止咳化痰平喘 4 y+ ?0 C3 ~: ~; i
豆腐500克,红塘、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝,纳入红、白糖,放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完,连服4次。清热,生津,润燥。治咳嗽痰喘。
% \1 u! ?- S) d 9,玉米须橘皮治疗咳嗽
+ q5 B1 n" d# V$ G' z 玉米须、橘皮各适量。共加水煎,日服2次。止咳化痰。治风寒咳嗽、痰多。 9 o0 q* ]1 D1 V* @1 U* R0 E+ l
10,萝卜猪肺汤止咳
5 m4 J2 F9 K+ w2 z/ x 萝卜1个,猪肺1个,杏仁15克,加水共煮1小时。吃肉饮汤,清热化痰,止咳平喘。治久咳不止、痰多气促。
c! @; C1 I( H/ B5 m( M 11,糖水冲鸡蛋补虚止咳
) x k2 r9 L7 x, G# g1 ] 白糖50克,鸡蛋1个,鲜姜适量。先将鸡蛋打入碗中,搅匀。白糖加水半碗煮沸,趁热冲蛋,搅和,再倒入已绞取的姜汁,调匀。每日早晚各服1杯。补虚损,治久咳不愈。
1 R$ |7 w5 X( }# X3 ?) n 12,芝麻冰糖水治夜咳
8 R* o/ c2 p2 s 生芝麻15克,冰糖10克。芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮。润肺、生津。治夜咳不止,咳嗽无痰。(附加:芝麻1把,生姜50克,共捣烂煮汁服,也有上面的疗效哦)
$ U! C( _, u4 T: D 13,蒸白梨蜂蜜治久咳咽干
k$ Q( \" N9 c( |3 V 大白梨1个,蜂蜜50克。先把白梨里面的核全部挖掉,将蜂蜜填在里面,加热蒸熟。每天早晚各吃一个,连吃数日。生津润燥,止咳化痰。治久咳咽干、手足心热等。 3 L- h6 |- W; Y5 h' j9 V
14,燕窝银耳治干咳盗汗 ! \4 E a" L9 ]8 D
燕窝10克,银耳15克,冰糖适量。将燕窝放入热水中浸泡3-4小时,然后择去毛绒,再放入热水中泡1小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖、隔水炖熟。服食。补虚损,养肺阴,退虚热。治干咳、盗汗或肺阴虚等。 # {8 W) s7 [, g
15,豆浆饮润肺宁嗽化痰 5 @" C* i, M* B: m8 J: v
黄豆浸泡磨汁,煮沸后加糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。健脾宽中,润燥掐水,清肺止咳、化痰。治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。
& u& {& ?* Z+ ^* \ (另附:喝新鲜豆浆可预防老年痴呆症,防治气喘病。豆浆对于贫血病人的调养,比牛奶作用要强,以喝热豆浆的方式补充植物蛋白,可以使人的抗病能力增强,调节中老年妇女内分泌系统,减轻并改善更年期症状,延缓衰老,减少青少年女性面部青春痘、暗疮的发生,使皮肤白皙润泽.
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