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有人喜欢洗澡，一天甚至洗3次;有人不喜欢洗澡，也许几天才洗一次。不管你是否喜欢洗澡，但你有注意洗澡方式正确与否呢?很多人都认为洗冷水澡有益于健康，很多女性朋友也加入到这个行列，并且一年四季坚持不断。殊不知，洗冷水澡对女性来说，会让一些妇科疾病乘机“沾”上身来。错误的洗澡方式会给女性带来意想不到的麻烦。
c `; p" c1 _) q, v5 V( Q# k9 Q% E1.酒后不宜洗澡: A) A/ C7 X; w5 N; j' o
酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。0 E$ ]/ m' Y% s/ D+ z, Q$ Y
2.饱餐后不宜洗澡
' Y% o. `; l: w- r饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。* _7 ^" C$ _! }7 R
3.发烧时不宜洗澡
; m" [3 g- f5 K7 `% j* V当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%，身体比较虚弱，此时洗澡容易发生意外。7 h* c+ U9 X: m$ T( ~
4.冷水洗澡害处多! L" [8 _8 e% P) d" ~4 b
妇科专家说，洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。女性因其特殊的生理原因，特别是在经期，哺乳期，怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调，闭经，腹痛，而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。对于那些身体体质较差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病。但是，可以长期坚持用冷水洗脸，促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。: `, n4 {5 O6 d, b. {& z" P
5.血压过低时不宜洗澡2 ?, f" @0 z0 [' w3 ]5 {
因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易出现脑供血不足，发生虚脱。2 e) y- S" L1 S! W3 X. m7 K
6.劳动后不宜立即洗澡
4 H) @' \$ U. M7 {; o5 u1 d0 X! n9 ]无论是体力劳动还是脑力劳动后，均应休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生昏厥。
$ @, A& z p, r# {. w以上6种情况建议您不要洗澡，方式不当会影响您的健康。
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发表于 2011-5-9 07:19:30
变色卡
千斤顶
谢谢
