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有人喜欢洗澡，一天甚至洗3次;有人不喜欢洗澡，也许几天才洗一次。不管你是否喜欢洗澡，但你有注意洗澡方式正确与否呢?很多人都认为洗冷水澡有益于健康，很多女性朋友也加入到这个行列，并且一年四季坚持不断。殊不知，洗冷水澡对女性来说，会让一些妇科疾病乘机“沾”上身来。错误的洗澡方式会给女性带来意想不到的麻烦。
8 I( A2 q& {, {& w+ Y1.酒后不宜洗澡3 \/ A+ p6 }- k7 ]
酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。
* u' }, _5 r9 r" l$ D3 f2.饱餐后不宜洗澡* }- I. k$ }' ~: a6 H
饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。
9 B1 w! j5 Z2 t3.发烧时不宜洗澡
I+ Z( i' @9 X5 x, I4 } n" ?; @当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%，身体比较虚弱，此时洗澡容易发生意外。5 o8 T$ }; n1 A* p e
4.冷水洗澡害处多2 e6 K: g0 a/ N5 t5 k6 s
妇科专家说，洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。女性因其特殊的生理原因，特别是在经期，哺乳期，怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调，闭经，腹痛，而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。对于那些身体体质较差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病。但是，可以长期坚持用冷水洗脸，促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。
2 R. W" j: a5 f6 p1 d2 u, B5.血压过低时不宜洗澡2 {8 U9 z, S# F( d" B; {0 t
因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易出现脑供血不足，发生虚脱。
3 B7 L& w( {% W# f3 z6.劳动后不宜立即洗澡
0 @9 h2 u* P; T" k+ N/ _2 ?7 l无论是体力劳动还是脑力劳动后，均应休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生昏厥。9 J9 y9 |7 M6 a0 U! p6 f6 E
以上6种情况建议您不要洗澡，方式不当会影响您的健康。
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发表于 2011-5-9 07:19:30
变色卡
千斤顶
谢谢
