比洗牙更好 教你5分钟消灭牙垢

王倩

超级实用！比洗牙更好 教你5分钟消灭牙垢

! f' H0 u: x/ ?4 I
引导语：有时候刷牙并不能真正的把牙齿变得很干净，牙齿泛黄或者是发黑也可能在生活交流中受到朋友的排斥，难以想象，如果自己的牙齿发黄或者是发黑，在朋友面前将是多么尴尬啊，下面介绍一种方法让你的牙齿迅速洁净，并且是彻底性的。
4 J2 h8 Z' c' |" R* V5 F$ s                 
/ }1 G2 F; p  G) O9 w  g" v
教你5分钟消灭牙垢

    材料：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。
/ N5 [; y9 T5 L$ f9 f4 k) {) X

/ A2 W5 f' w+ A* L4 z; u1 U    方法：将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。  

& v. _$ A' i' s* c$ [0 S* r/ d0 H    体验心得：说起这个方法来，那可神奇了!我是从美国一个杂志上看见的，上面说；草莓中含有的苹果酸可以作为一种收放剂。清除牙齿表面的污点。当于发酵粉混合时，它就成为一种天然的牙齿清洁剂，可以去除咖啡，红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。最牛的一句话就是，它可以“迅速而便宜地点亮你的微笑”。看完那篇报道后，我直接毫不犹豫地买了3斤草莓，两包发酵粉！用完后，那效果更是没话说，牙齿白的想陶瓷一样！幸福啊！
2 }1 q; s" `( J/ b+ J  
    只是可能有草莓籽残留在牙齿缝隙中，不过可以用牙签去除。哦！对了！要提醒大家，不要过于频繁地使用这种方法，否则草莓中的苹果酸会损伤牙齿的珐琅质，每周一次比较合适。

    烦恼吧，洗牙又酸又难受，很痛苦，还要有一笔开支，告诉你让牙齿快速变白的绝好方法，简单容易又省钱，包你满意。

                 

7 t$ L9 M( s/ A4 o) E2、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。
    饭后保健知识
6 u3 Q' @- B! ]" M  v3 U" B　　牙龈出血，肠胃消化不好。牙龈容易出血的情形不仅会发生在牙龈炎或牙周病患者身上，肠胃不好的人也有这种倾向，应少吃辛辣等刺激性食物。如牙缝变宽伴随牙龈出血，在糖尿病、甲亢等疾病中常见；如在生病过程中，出现牙齿变黑或有寒冷感、牙齿变长而污垢、齿瓣变黄如豆瓣Se，多预示着疾病变得严重，应提高警惕。
2 @, K& P% P; {$ c# B    方法:将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。
( ?0 ~) B* J$ G: w0 x: D2 L3 F7 g* D　　  
    推荐另外几种让牙变白的方法
. E4 t' ~% x8 [
　　窥一“斑”，知全“豹”。这在中医理论中多有体现，比如看指甲、面Se、唇Se等都能帮助辨病，而除了这些比较常见的方法，观察牙齿及牙龈情况，也有类似的作用。
1、家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。
　　牙齿松动，骨质疏松的标志之一。牙齿松动脱落的主要原因是由于牙槽骨不坚固，而牙槽骨的不坚固多由骨质疏松导致。这种情况，我们可以提早预防，如提早服用钙片，进行有规律的体育锻炼，并经常叩齿。另外，牙齿松动脱落和牙齿不洁可能意味着潜在的心血管疾病风险。有调查显示，掉牙多的老年人中风的风险很高。因此，多做咀嚼，可帮助预防心脑血管疾病。而反过来说，心脏本就不太好的人，也更要养成饭后漱口的习惯。

! m, l1 X2 F: \' c超级实用！比洗牙更好 教你5分钟消灭牙垢分享 作者：静静 已被分享813次 评论(6) 复制链接 分享 转载 举报

　　消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水。大麦中的尿囊素和橘皮中的挥发油，可增加胃液分泌，促进胃肠蠕动，对食物的消化和吸收很有好处。
    只是可能有草莓籽残留在牙齿缝隙中，不过可以用牙签去除。哦!对了!要提醒大家，不要过于频繁地使用这种方法，否则草莓中的苹果酸会损伤牙齿的珐琅质，每周一次比较合适。
　　吃得太油腻，喝杯芹菜汁。如果一餐中吃的油腻食物较多，喝杯糖分低、纤维素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纤维素可以带走部分脂肪。
         烦恼吧，洗牙又酸又难受，很痛苦，还要有一笔开支，告诉你让牙齿快速变白的绝好方法，简单容易又省钱，包你满意。
     亲们要多多为我们的身体着想，别和自己身体过不去，多多向自己的家人朋友推荐上面的好方法，俗话说“身体是革命的本钱”，身体好了，工作，生活，事业学习才会蒸蒸日上~~
! l" S* w' h' E7 x0 g7 [

8 p& o7 T0 Y. t+ a6 R
. q. V+ |7 g! |7 |    编后语：想必有好多人正在为自己这顽固的牙垢烦恼吧。看完我推荐的方法大家是不是心动了呢？还等什么，心动不如行动，赶快亲自试一试下吧。
超级实用！比洗牙更好 教你5分钟消灭牙垢
' e9 e, o, B0 ?7 z- q/ I3 B7 R, Q
0 K" ^' D8 Z0 b( [　　吃火锅后喝点酸奶。火锅汤温度高，配料咸辣，对胃肠的刺激大。吃火锅后喝点酸奶，可以有效保护胃肠道黏膜。此外，酸奶中含有乳酸菌，可抑制腐败菌的生长。
, }! L; \" k9 o! L& A
                    
  [( p7 S9 s2 u& I2 X
/ V) V! i# D% X* G         
    4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿
    3、　在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法)。

) W" L+ S2 q) v! n. G! E
4 L( w; d6 b( F/ H! c2 ?8 i
　　牙齿稀疏或齿根外露，可能肾气亏。牙齿与肾的关系最为密切，因此，如果一个人牙齿发育不好，通常肾也不好。如成人牙齿稀疏、齿根外露或伴有牙龈淡白出血、齿黄枯落、龈肉萎缩等问题，多为肾气亏乏，同时要警惕有无肾脏方面的疾病。如小孩牙齿久落不长，也可能是肾气亏所致，可在医生的指导下应用六味地黄丸等。

    5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。

3 ^: f/ X+ u9 F! ^& u2 ?　　润肺止咳，饭后吃个柿子。柿子有润肺生津、养阴清燥的功效，对于有呼吸道疾病的人来说，是理想的保健水果之一。但柿子不能空腹吃，其中的鞣酸成分易在胃中形成结块。

0 w/ E5 U( G& k* e9 u　　　
　　烧烤后吃根香蕉。烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。专家在最新研究后发现，香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用，保护胃肠。（饭后吃个梨或喝杯热梨汁，也可以将积存在人体内的致癌物质大量排出。）
) w7 \! H9 w. ?+ g　　　

　　吃蟹后，喝生姜红糖水。蟹肉属寒性，脾胃虚寒的人吃后可能引发胃痛、腹泻、呕吐等。吃蟹后喝一杯性温的生姜红糖水，能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适。但糖尿病患者不宜食用
    材料：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。
$ H, o# _1 q( Z$ X# v/ t9 t5 L' J
$ V" K% f) D; j! T: q
    中国人特别讲究饮食文化。亲朋好友大多都会聚在一起，在饭桌上联络感情，每天大吃大喝是避免不了的。 在这心儿提醒大家，多去了解一些饭后保健知识，让这些看似微不足道的饭后小行动，为你的健康加加分。
    6、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白Se的，用指甲刮一刮，能出来很多白Se粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白)。

9 ^! c  N$ K$ F0 n% ]' {    牙病的预防
9 O$ T2 u6 Y8 B  U              

　　牙龈红肿，胃炎或疲劳。中医认为，牙龈与胃肠相关。如出现单纯的牙龈红肿，多是胃火上炎所致，也可能与胃炎有关；如果红肿的同时，还伴有牙齿松动、强烈口臭等症状，多为牙周病。患此病的原因，除了钙质摄取不足或刷牙刷得不干净外，也与过度疲劳造成免疫力降低有关。
5 ?" g  R7 d2 P$ G2 U　　吃方便面后吃水果。进食方便面后吃一点水果，如苹果、草莓、橙子、猕猴桃等，可以有效补偿维生素与矿物质的不足。
　　中医认为，肾主骨，生髓，齿乃骨之余。齿与龈和肾?胃及大肠都密切相关，因此观察齿和龈可以初步测知肾和肠胃的病变。中医学里的温病学派就对辨验齿龈十分重视。

: _" I+ n  V7 k6 Z/ ~, G    体验心得;说起这个方法来，那可神奇了!我是从美国《health》杂志上看见的，上面说;草莓中含有的苹果酸可以作为一种收放剂。清除牙齿表面的污点。当于发酵粉混合时，它就成为一种天然的牙齿清洁剂，可以去除咖啡，红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。最牛的一句话就是，它可以“迅速而便宜地点亮你的微笑”。看完那篇报道后，我直接毫不犹豫地买了3斤草莓，两包发酵粉!用完后，那效果更是没话说，牙齿白的想陶瓷一样!幸福啊???

# c6 _$ d( O- o- S. K% x5 h

僵尸哥哥

你是不是医生哟？

王倩

僵尸哥哥 发表于 2011-5-18 11:17
- b0 R' y2 X: ?& p* f$ e; D你是不是医生哟？

0 ^% ?- N+ i, S) A& }8 H! j! e% V不是医生。

老头子

可惜图片一张都看不到

王倩

老头子 发表于 2011-5-18 11:25
$ I$ L" j3 W! Q" t可惜图片一张都看不到

  \, o, Q2 {/ j为什么要看图片呢？？图片太占空间，多看看文字不好吗？？

Gemini

真的假的!
牙齿刷掉了 要你陪!

王倩

Gemini 发表于 2011-5-18 11:50
: l, Z/ C5 Q& E6 ]1 o) j6 X* z真的假的!
牙齿刷掉了 要你陪!

3 W9 b* W- K; T{:soso_e120:}好呀，

jadge

酸性的东西太多会不会腐蚀牙齿！

王倩

jadge 发表于 2011-5-18 12:25
酸性的东西太多会不会腐蚀牙齿！

) h, |! r( g4 L" I" b& `呵呵，是吗？

老头子

主要是相看图片，文字没得看头

王倩

老头子 发表于 2011-5-18 13:16
5 ?0 s; ]0 V# Z" L/ E* J% Z/ k主要是相看图片，文字没得看头

哎哟，妈呀~！那不好意思哦，图片没有！

老头子

王倩 发表于 2011-5-18 13:23
哎哟，妈呀~！那不好意思哦，图片没有！

守到电脑边的哇，回得这么快{:soso_e114:}

王倩

老头子 发表于 2011-5-18 13:24
% l' r6 ~3 r0 _2 {7 H守到电脑边的哇，回得这么快

' F& C9 K9 K' g- `2 |# C没有，我才登上。

老头子

王倩 发表于 2011-5-18 13:25
没有，我才登上。

  V3 R- \. L5 K8 C才登上？{:soso_e127:}

王倩

老头子 发表于 2011-5-18 13:28
才登上？

# y" G. ~8 G: V% c对的呀，你以为我像你呀，天天都在线，你不用做事吗、？

老头子

王倩 发表于 2011-5-18 13:30
1 g3 Y4 ?$ M9 Z' V) W* H: ^$ P对的呀，你以为我像你呀，天天都在线，你不用做事吗、？

为何说我天　天在线？{:soso_e114:}

王倩

老头子 发表于 2011-5-18 13:37
为何说我天　天在线？

看你的资料就知道了呀，{:soso_e120:}

老头子

王倩 发表于 2011-5-18 13:39
看你的资料就知道了呀，

3 k. O/ ?# ^! S我资料，上面写了些什么{:soso_e113:}

王倩

呵呵   大叔，你狠喜剧耶

lingkelu

明早上试盘，不得行找你哟LZ