比洗牙更好 教你5分钟消灭牙垢

王倩

超级实用！比洗牙更好 教你5分钟消灭牙垢


引导语：有时候刷牙并不能真正的把牙齿变得很干净，牙齿泛黄或者是发黑也可能在生活交流中受到朋友的排斥，难以想象，如果自己的牙齿发黄或者是发黑，在朋友面前将是多么尴尬啊，下面介绍一种方法让你的牙齿迅速洁净，并且是彻底性的。
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教你5分钟消灭牙垢
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    材料：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。


    方法：将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。  

    体验心得：说起这个方法来，那可神奇了!我是从美国一个杂志上看见的，上面说；草莓中含有的苹果酸可以作为一种收放剂。清除牙齿表面的污点。当于发酵粉混合时，它就成为一种天然的牙齿清洁剂，可以去除咖啡，红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。最牛的一句话就是，它可以“迅速而便宜地点亮你的微笑”。看完那篇报道后，我直接毫不犹豫地买了3斤草莓，两包发酵粉！用完后，那效果更是没话说，牙齿白的想陶瓷一样！幸福啊！
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1 v- I# G# _/ k3 v) v+ I! |- @8 i+ N! _    只是可能有草莓籽残留在牙齿缝隙中，不过可以用牙签去除。哦！对了！要提醒大家，不要过于频繁地使用这种方法，否则草莓中的苹果酸会损伤牙齿的珐琅质，每周一次比较合适。

& I6 X  B0 Q* C& S    烦恼吧，洗牙又酸又难受，很痛苦，还要有一笔开支，告诉你让牙齿快速变白的绝好方法，简单容易又省钱，包你满意。
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. ~& L# J' I- }. H2 p5 m1 p2、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。
    饭后保健知识
2 u: _" m8 C. Q8 t; D: L: B　　牙龈出血，肠胃消化不好。牙龈容易出血的情形不仅会发生在牙龈炎或牙周病患者身上，肠胃不好的人也有这种倾向，应少吃辛辣等刺激性食物。如牙缝变宽伴随牙龈出血，在糖尿病、甲亢等疾病中常见；如在生病过程中，出现牙齿变黑或有寒冷感、牙齿变长而污垢、齿瓣变黄如豆瓣Se，多预示着疾病变得严重，应提高警惕。
    方法:将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。
　　  
5 y) R0 @6 ?% S8 }' V7 }4 T# D7 [    推荐另外几种让牙变白的方法

　　窥一“斑”，知全“豹”。这在中医理论中多有体现，比如看指甲、面Se、唇Se等都能帮助辨病，而除了这些比较常见的方法，观察牙齿及牙龈情况，也有类似的作用。
1、家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。
　　牙齿松动，骨质疏松的标志之一。牙齿松动脱落的主要原因是由于牙槽骨不坚固，而牙槽骨的不坚固多由骨质疏松导致。这种情况，我们可以提早预防，如提早服用钙片，进行有规律的体育锻炼，并经常叩齿。另外，牙齿松动脱落和牙齿不洁可能意味着潜在的心血管疾病风险。有调查显示，掉牙多的老年人中风的风险很高。因此，多做咀嚼，可帮助预防心脑血管疾病。而反过来说，心脏本就不太好的人，也更要养成饭后漱口的习惯。
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　　消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水。大麦中的尿囊素和橘皮中的挥发油，可增加胃液分泌，促进胃肠蠕动，对食物的消化和吸收很有好处。
    只是可能有草莓籽残留在牙齿缝隙中，不过可以用牙签去除。哦!对了!要提醒大家，不要过于频繁地使用这种方法，否则草莓中的苹果酸会损伤牙齿的珐琅质，每周一次比较合适。
2 ]8 {7 \( S# Z9 M　　吃得太油腻，喝杯芹菜汁。如果一餐中吃的油腻食物较多，喝杯糖分低、纤维素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纤维素可以带走部分脂肪。
; m1 b& k6 K5 X% \         烦恼吧，洗牙又酸又难受，很痛苦，还要有一笔开支，告诉你让牙齿快速变白的绝好方法，简单容易又省钱，包你满意。
     亲们要多多为我们的身体着想，别和自己身体过不去，多多向自己的家人朋友推荐上面的好方法，俗话说“身体是革命的本钱”，身体好了，工作，生活，事业学习才会蒸蒸日上~~


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    编后语：想必有好多人正在为自己这顽固的牙垢烦恼吧。看完我推荐的方法大家是不是心动了呢？还等什么，心动不如行动，赶快亲自试一试下吧。
超级实用！比洗牙更好 教你5分钟消灭牙垢
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/ V0 I0 A* b5 B# i7 f% F: L5 x　　吃火锅后喝点酸奶。火锅汤温度高，配料咸辣，对胃肠的刺激大。吃火锅后喝点酸奶，可以有效保护胃肠道黏膜。此外，酸奶中含有乳酸菌，可抑制腐败菌的生长。
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- ^: g! J! m1 x' s    4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿
    3、　在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法)。

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! P% `, r5 f9 O4 a* [. s3 O, @　　牙齿稀疏或齿根外露，可能肾气亏。牙齿与肾的关系最为密切，因此，如果一个人牙齿发育不好，通常肾也不好。如成人牙齿稀疏、齿根外露或伴有牙龈淡白出血、齿黄枯落、龈肉萎缩等问题，多为肾气亏乏，同时要警惕有无肾脏方面的疾病。如小孩牙齿久落不长，也可能是肾气亏所致，可在医生的指导下应用六味地黄丸等。
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    5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。

: {2 n# q. |0 ?0 t5 S　　润肺止咳，饭后吃个柿子。柿子有润肺生津、养阴清燥的功效，对于有呼吸道疾病的人来说，是理想的保健水果之一。但柿子不能空腹吃，其中的鞣酸成分易在胃中形成结块。
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　　烧烤后吃根香蕉。烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。专家在最新研究后发现，香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用，保护胃肠。（饭后吃个梨或喝杯热梨汁，也可以将积存在人体内的致癌物质大量排出。）
　　　
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& Z9 p+ P7 I9 _　　吃蟹后，喝生姜红糖水。蟹肉属寒性，脾胃虚寒的人吃后可能引发胃痛、腹泻、呕吐等。吃蟹后喝一杯性温的生姜红糖水，能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适。但糖尿病患者不宜食用
    材料：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。
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/ S; |- c- F! @5 U    中国人特别讲究饮食文化。亲朋好友大多都会聚在一起，在饭桌上联络感情，每天大吃大喝是避免不了的。 在这心儿提醒大家，多去了解一些饭后保健知识，让这些看似微不足道的饭后小行动，为你的健康加加分。
    6、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白Se的，用指甲刮一刮，能出来很多白Se粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白)。

    牙病的预防
              
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% J. w1 K( _2 N9 c) H　　牙龈红肿，胃炎或疲劳。中医认为，牙龈与胃肠相关。如出现单纯的牙龈红肿，多是胃火上炎所致，也可能与胃炎有关；如果红肿的同时，还伴有牙齿松动、强烈口臭等症状，多为牙周病。患此病的原因，除了钙质摄取不足或刷牙刷得不干净外，也与过度疲劳造成免疫力降低有关。
5 J4 s5 o. z: ?) Y/ a# q( j+ R　　吃方便面后吃水果。进食方便面后吃一点水果，如苹果、草莓、橙子、猕猴桃等，可以有效补偿维生素与矿物质的不足。
4 a( }9 Z( ?( \8 B2 a　　中医认为，肾主骨，生髓，齿乃骨之余。齿与龈和肾?胃及大肠都密切相关，因此观察齿和龈可以初步测知肾和肠胃的病变。中医学里的温病学派就对辨验齿龈十分重视。
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0 |  y9 Z9 y9 w5 ]9 l$ g: |1 p    体验心得;说起这个方法来，那可神奇了!我是从美国《health》杂志上看见的，上面说;草莓中含有的苹果酸可以作为一种收放剂。清除牙齿表面的污点。当于发酵粉混合时，它就成为一种天然的牙齿清洁剂，可以去除咖啡，红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。最牛的一句话就是，它可以“迅速而便宜地点亮你的微笑”。看完那篇报道后，我直接毫不犹豫地买了3斤草莓，两包发酵粉!用完后，那效果更是没话说，牙齿白的想陶瓷一样!幸福啊???
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僵尸哥哥

你是不是医生哟？

王倩

僵尸哥哥 发表于 2011-5-18 11:17
你是不是医生哟？

不是医生。

老头子

可惜图片一张都看不到

王倩

老头子 发表于 2011-5-18 11:25
可惜图片一张都看不到

为什么要看图片呢？？图片太占空间，多看看文字不好吗？？

Gemini

真的假的!
* n( k. o3 h; k# ?牙齿刷掉了 要你陪!

王倩

Gemini 发表于 2011-5-18 11:50
. p/ n! H3 Q% b0 `% l7 `真的假的!
- P' ]( ]$ k, U) m牙齿刷掉了 要你陪!

{:soso_e120:}好呀，

jadge

酸性的东西太多会不会腐蚀牙齿！

王倩

jadge 发表于 2011-5-18 12:25
酸性的东西太多会不会腐蚀牙齿！

' P5 d8 p( [5 K/ Z; w# h* P; R呵呵，是吗？

老头子

主要是相看图片，文字没得看头

王倩

老头子 发表于 2011-5-18 13:16
主要是相看图片，文字没得看头

哎哟，妈呀~！那不好意思哦，图片没有！

老头子

王倩 发表于 2011-5-18 13:23
哎哟，妈呀~！那不好意思哦，图片没有！

: u7 d0 _; T" x$ h3 P- V5 l4 E守到电脑边的哇，回得这么快{:soso_e114:}

王倩

老头子 发表于 2011-5-18 13:24
守到电脑边的哇，回得这么快

没有，我才登上。

老头子

王倩 发表于 2011-5-18 13:25
- [! @8 ~$ M- y. v3 ^% B没有，我才登上。

3 [# S) Q) k6 A; J才登上？{:soso_e127:}

王倩

老头子 发表于 2011-5-18 13:28
才登上？

对的呀，你以为我像你呀，天天都在线，你不用做事吗、？

老头子

王倩 发表于 2011-5-18 13:30
* Z  P# a( g% l对的呀，你以为我像你呀，天天都在线，你不用做事吗、？

# Z+ I9 Z" Z+ `1 q为何说我天　天在线？{:soso_e114:}

王倩

老头子 发表于 2011-5-18 13:37
( ^# v; H8 B  C' w3 V为何说我天　天在线？

看你的资料就知道了呀，{:soso_e120:}

老头子

王倩 发表于 2011-5-18 13:39
看你的资料就知道了呀，

/ u, m& K0 V- c9 J我资料，上面写了些什么{:soso_e113:}

王倩

呵呵   大叔，你狠喜剧耶

lingkelu

明早上试盘，不得行找你哟LZ