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如果你吸烟了，你应该马上戒掉。因为，即使你不在意吸烟会伤害你的心脏、肺、大脑和你的性生活，但是你如果是个爱美之人，为了你的容貌，你也应该戒烟。因为吸烟会毁掉你的外表。
0 e) E+ z; W. \) O0 u) X 1、 眼袋 U1 N" u- n! N" k/ N1 n
如果你晚上没休息好，第二天就容易有眼袋。通过约翰金霍普金的研究，发现，吸烟的人比不吸烟的人晚上休息不好的概率多三倍。所以，吸烟的人更容易长眼袋。9 X7 f# E! R8 N: n4 ]
2、 牛皮癣- O" ?: [( T n; l9 P3 y5 C
通过2007年的一个研究显示，如果你的烟龄在10年以下，得牛皮癣的概率会升高10%，如果你的烟龄在11-20年间，得牛皮癣的概率会提高60%。8 h' ~9 Z) j% E! G
3、 难看的牙齿
# p9 b! z; N# Y' |3 f v+ h, w4 D, S 尼古丁会给牙齿留下污点，使牙齿发黄发黑。
2 o3 C; d% L5 v 4、 加速皮肤老化，加速皱纹的产生% y( _5 l' S% z
经专家调查，吸烟会加速衰老，吸烟者会比不吸烟的人看上去年老1.4岁，吸烟者易有皱纹是因为吸烟会妨碍血液供应。只有血液供应顺畅的时候，皮肤组织才会光滑、健康。; l* C0 R' ~0 Q
5、 手指变黄
# {8 A+ Q4 z2 c- Q 吸烟不只会让你的牙齿变Se，还会让你的手指和指甲变黄。有一些挽救的办法，比如：浸泡在柠檬汁中，用漂白剂，用钢丝棉洗指甲等，但是都不如直接戒烟好。% U: D0 b6 a* Z/ \" T4 T
6、 头发会变细
9 d0 t1 N. g! ~4 e4 @, g 专家说，眼里的有毒化学物质会破坏毛囊里的ＤＮＡ，而且还会声称，破坏细胞的自由基。所以，吸烟者的头发会变细，而且颜Se也会变浅。" F) P+ H8 @1 @: `3 V
７、受伤的部位会留下大伤疤2 e% W$ N6 E( B* t/ h8 c1 H5 |
尼古丁会引起血管收缩，血管变细后，富含氧气的血液就很难被运送到细小的血管中，这样一来， 如果身上有伤口，伤口就会愈合地很慢。所以吸烟者就会比不吸烟的人更容易留下大伤疤。
; M$ F+ t3 |' i. Y ８、掉牙$ ?2 a! a9 S, U+ C
英国２００５年的临床牙周病学杂志上的一篇文章说，吸烟者比不吸烟的人得牙周病的几率高５倍，所以，吸烟的人更容易早掉牙。0 J0 W+ y y5 y6 k
９、皮肤癌
9 W0 J' q, L$ t+ Z 吸烟是导致癌症的主要原因之一，会增加得肺癌、食道癌、咽喉癌的几率，所以，并不奇怪，吸烟还容易引起皮肤癌。! ]7 e2 U) d; G! X+ \
１０、肚子松弛
8 ^, d9 \$ o1 w6 a/ z3 K9 R; x ２００９年的一个研究显示，虽然吸烟者的体重并不比不吸烟的人更重，但是吸烟者的内脏脂肪更多。这些内脏中的脂肪垫在你的上腹部积累，使肚子看上去松弛，并且容易引发其他疾病，如糖尿病。
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发表于 2011-5-29 15:45:27
变色卡
千斤顶
