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如果你吸烟了,你应该马上戒掉。因为,即使你不在意吸烟会伤害你的心脏、肺、大脑和你的性生活,但是你如果是个爱美之人,为了你的容貌,你也应该戒烟。因为吸烟会毁掉你的外表。
3 M+ z, Z- t }( K- u6 x6 O 1、 眼袋3 f4 O7 z, f0 m p0 \
如果你晚上没休息好,第二天就容易有眼袋。通过约翰金霍普金的研究,发现,吸烟的人比不吸烟的人晚上休息不好的概率多三倍。所以,吸烟的人更容易长眼袋。
8 ~" {0 [* k( h8 S2 U 2、 牛皮癣
/ U5 k# L; M' \: w) b* e 通过2007年的一个研究显示,如果你的烟龄在10年以下,得牛皮癣的概率会升高10%,如果你的烟龄在11-20年间,得牛皮癣的概率会提高60%。
+ w+ @: B5 i0 y; G# N2 p8 }* z2 r 3、 难看的牙齿
* E: f% C! K7 g# Z/ m9 `! W/ u 尼古丁会给牙齿留下污点,使牙齿发黄发黑。4 f, l0 t' W m- F9 |% Y: C e) h7 o
4、 加速皮肤老化,加速皱纹的产生
: A @+ k9 ^9 _ 经专家调查,吸烟会加速衰老,吸烟者会比不吸烟的人看上去年老1.4岁,吸烟者易有皱纹是因为吸烟会妨碍血液供应。只有血液供应顺畅的时候,皮肤组织才会光滑、健康。$ E* z# @4 u9 |- S ]4 a
5、 手指变黄$ A, l9 J2 a; [; @8 o# Z
吸烟不只会让你的牙齿变Se,还会让你的手指和指甲变黄。有一些挽救的办法,比如:浸泡在柠檬汁中,用漂白剂,用钢丝棉洗指甲等,但是都不如直接戒烟好。% {! b a/ O; c" V0 N
6、 头发会变细
" Y0 O- X8 A* r/ ]; i8 i; m8 M! x 专家说,眼里的有毒化学物质会破坏毛囊里的DNA,而且还会声称,破坏细胞的自由基。所以,吸烟者的头发会变细,而且颜Se也会变浅。
+ E* T: c- G7 Z; b R 7、受伤的部位会留下大伤疤
6 R4 K0 z! n8 o* e 尼古丁会引起血管收缩,血管变细后,富含氧气的血液就很难被运送到细小的血管中,这样一来, 如果身上有伤口,伤口就会愈合地很慢。所以吸烟者就会比不吸烟的人更容易留下大伤疤。; p' N& @$ e' Y2 A. n
8、掉牙( S6 e3 @" H* r! }) I5 V1 v( i0 w) j
英国2005年的临床牙周病学杂志上的一篇文章说,吸烟者比不吸烟的人得牙周病的几率高5倍,所以,吸烟的人更容易早掉牙。
0 G, E* Z3 g& L4 @ 9、皮肤癌7 s* r' @! B' k! v- i) \2 L3 B
吸烟是导致癌症的主要原因之一,会增加得肺癌、食道癌、咽喉癌的几率,所以,并不奇怪,吸烟还容易引起皮肤癌。
5 h D s. M7 ]- k, `7 p" ^ 10、肚子松弛
5 k3 r" e [7 _! ] 2009年的一个研究显示,虽然吸烟者的体重并不比不吸烟的人更重,但是吸烟者的内脏脂肪更多。这些内脏中的脂肪垫在你的上腹部积累,使肚子看上去松弛,并且容易引发其他疾病,如糖尿病。
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