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要想漂亮,除了擦擦脸,更重要的是保养。: ?) ` A9 ~; s4 P3 x5 h3 c( n
很多女同志们又不能象有钱人那样高消费去让自己美丽,那我们就用平民的方法吧!
; w3 h+ R. t! Y6 j. R4 G9 {1 i# L汤: }/ x( X: m3 Q8 ]' X
这个是女人必须喝的,其他我不太清楚,猪脚汤如果平均每周能喝1~2次,能使皮肤不易老化。7 C- Q# d5 U% c- M- ?0 J' \* j
(我身边有实际列子哈)1 K h! k& w3 z) T0 d
其他养颜汤根据自己喜好或者时间去安排
% m" v; [- s9 z" F水:5 w" G) I) I, L* {3 V
都说女人是水做的,所以每天多喝水是必须的。
& G$ t- z1 Y8 `/ w1 l3 f( `如果是白领在办公室一有空就去倒水喝吧……
* Q! \+ _ X- R* o2 g2 [美容觉:
) l" W3 z2 Y, g: y4 }5 u虽然要为了生活在外面上班,但是条件允许的情况下最好晚上不要超过10点睡觉,早上6~7点起床,: F3 d6 j8 w: Z$ T1 m4 \
中午有时间要睡午觉,每天生活都保持这样规律/ `. Y, \8 c! u" }
妇科:6 N4 H+ [8 N# ^2 l3 p* [, ?
女人都想摆脱但又永远都免不了的烦事,最好自己经常护理好,多关心自己身体,妇科没了,皮肤就自然好了) \! [2 R( ?6 i. O
心情:) y+ B( L" b4 K5 |
每天保持一个愉快轻松的心情,乐观/ O0 x% W1 G H& Q3 Z
但是要很多人要坚持做到以上这些还是有点难哟! U2 d1 |; v9 c3 j! C
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