你们觉得晚上吃饭得不得长肥啊

绿悠悠

你们觉得晚上吃饭会不会长肥啊？
* `5 M9 g$ ?0 |3 o; E( _9 B越来越肥老~~哪个救哈我也，莫说运动哈没得时间。

那我问你晚上不吃饭得不得死啊

绿悠悠

你要用匿名哈，你是哪个怪物子

3分xue度

人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。。。。。。:handshake
+ s7 L4 P% H& {/ \2 c) G& K   呵呵。。。悠姐不吃是不好的，，你少吃点嘛。。如果实在饿得不行你试一下饭前先喝点汤，喝汤即对身体好又增加了饱足感使你饭可以自然的不想吃那么多，二全其美了，，不过还有句最重要的，我觉得人要长胖喝白开水都会长胖，不长吃再多就不得长，，，哈哈

日不落

晚上吃饭不得长肥啊:handshake

zwxtidtf

你吃一个月的稀饭加凉面看看呢`


保证瘦得站不稳:lol :lol

一夜情

你个瓜女子:victory: :time:

胖熊

原帖由 3分xue度 于 2007-12-29 19:35 发表
人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。。。。。。:handshake
2 b: ?( p' h; r( g5 W   呵呵。。。悠姐不吃是不好的，，你少吃点嘛。。如果实在饿得不行你试一下饭前先喝点汤，喝汤即对身体好又增加了饱足感使你饭可以自然的不想吃那么多，二全 ...

% }+ ]4 x1 W4 i2 o5 j7 Y说得好，N年前，川大一个营养、养生方面的专家到我们单位讲课，讲吃饭就总结了句顺口溜：饭前先喝汤，越喝越健康，饭后再喝汤，越喝人越胖。
7 y. t* m; Y, K) Z1 _专家还讲，吃饭要吃七成饱，稍有点余地，肚子稍有点不满感是正常地，吃饭要细嚼慢咽，这样就会吃的少，要是吃的快，胃和大脑反映不同步，就会吃的多。
6 e/ ?+ k& s1 k( [- ]1 ]还有我见过楼主真人时也不觉得楼主有多么突出的胖，楼主心理原因和周围人天天谈减肥有关吧。
要是实在在意自己身体脂肪堆积在局部造成局部发胖的话，支持楼主练练塑体，让脂肪均匀全身，使身体匀称，丰健的身体会更有女人味。

阳光拨

呵呵，建议去吃巴豆