寻觅梦中消失的香格里拉—追寻人间---稻城亚丁 7天

阿丹户外-阿丹

稻城亚丁国家公园简介　
; T, b/ ]! M5 V; a  O　　亚丁风景区于2002年被国务院列为国家级自然保护区。目前正积极申报世界自然遗产。但因其内景色壮美，因此在多年前就有闻名于世。
　　亚丁藏语意为“向阳之地”。景区核心为在世界佛教二十四圣地中排名第十一位的三怙主雪山。“属众生供奉朝神积德之圣地”。三怙主雪山为鼎立而峙的三座雪峰，北峰仙乃日，意为观世音菩萨，慈善安祥，温馨平和，海拔６０３２米，为稻城第一高峰；南峰央迈勇，意为文殊菩萨，端庄娴静，冰清玉洁，海拔５９５８米；东峰夏诺多吉，意为金刚手菩萨，英俊刚烈，神采奕奕，海拔５９５８米。三座雪峰呈“品”字形，雪峰周围群峰林立，大大小小共３０余座，千姿百态，十分美丽壮观。
　　１９９６年世界华人摄影协会副会长，美籍华人李元先生到亚丁后，先后在海内外举行亚丁摄影展，并引起了空前轰动。在谈到亚丁的感受时说：“亚丁就是１０００年以前的瑞士风光，这里雪山环抱，谷底温暖如春，雪山上茂密的原始森林、绿草茵茵，鸟语花香，流水淙淙，肃穆的寺院，宁静的村庄，再加上这里古朴，善良的人们，我认为亚丁就是香巴拉。”
! d4 o/ v+ b3 s0 Z　　雪山、冰川、森林、瀑布，溪流、草甸、湖泊、海子、冲古寺庙、亚丁村、曲曲弯弯的小路上，远远近近那些朝圣的善男信女，扶老携幼，口中低诵经 文，眼里闪出质朴的光，他们在向神山参拜，向苍天和大地祈祷，祈求健康，祷告幸福。
　　而那些野羊、獐子、猴子、鹿、藏马鸡……悠然自在，欢畅嬉戏，追逐跳跃于草丛林间，万物众生在这里和睦相处，共同构成一幅世外桃源图，被世人誉为“最后的香格里拉”。


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6 S/ P% i% C4 O( A$ g出发讲解：
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1 a# Y0 W* m( p! O' D2012年的这次稻城亚丁行程，我们取消了丹巴的线路，换成了海螺沟和雅家梗的线路，雅家梗很多人没有听说过，您只要问四川的驴友知不知道雅家梗大家都会说很漂亮。
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新增亮点：
康定特色：天然野温泉《费用包含》
! L) t4 h# X) N" Q& l: Z' y当地特色风情：康定县城每晚大型藏族舞蹈。
/ O% w0 {2 Y+ B# n$ x. a云：折多山山顶云海和日出。
雪山：可以看见6070米得田海子雪山，连绵的雅家梗雪山，贡嘎山脉等雪山
3 O' Y8 z2 y; X) b1 {1 ?海子：爱情海子《公芭措，母芭措，儿海子，猪腰海子》
石头：一大 片的红石滩。
; g$ i3 M' c7 C! J0 o5 ]( Z) J林木：高山杜鹃花《花季》 高山林木
2 g0 b0 A" Z' S& o* |/ A+ {: I景点：海螺沟冰川  磨西古镇  基 督教堂  飞夺泸定桥作战指挥部

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我们的不同：1：购物：本活动没有购物和进店的行程，如果你确实要买一些什么纪念品，给领队说，我们会给您时间去买。
2：住：成都准三酒店，沿途均为特色民居和起点户外协议酒店。
, W7 j/ B  K+ ~9 |2 L3：吃：我们不像旅行社，我们是户外活动，针对每次的餐我们会让客人吃好，吃饱。
1 ~1 ^* k: @( G+ ]3 H3 Q3 _4：游：我们本次行程不光只有稻城亚丁，新都桥，我们还新增加了雅家梗，海螺沟，让大家感觉每天都是不一样的景色。
5：领队：我们的领队都是专业的户外领队，不是旅行社的导游，不会叫大家去购物，和参加观看歌舞表演。
6 K6 O7 T" g$ ]+ S' k4 i6：保险：我们购买的都是户外专业保险，美亚30W。
, s. m- {8 W/ b6 Z- r2 Z: E新增加：
. V# }( O! e/ f6 {+ S  p7：队伍满6人活动完后我们将做成DVD光碟，把这次愉快的行程纪录送给大家。《视频和照片》
8：参加我们活动的每个队员，我们都将赠送户外旅游的神秘礼物。《一定很实用的》
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! v( d3 o5 j: m5 j2 E活动时间为：2012年7月13号（集合）—7月20号（回到遂宁）
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价格：2250元/人   （7月8月进入旅游旺季，食宿，门票相应上涨，固价格适当上浮）

【活动主题】：寻觅梦中消失的。香格里拉—追寻人间。稻城亚丁
0 r  v* P. D6 f3 l3 l【活动类型】：休闲、户外旅游
【徒步级别】：休闲级
/ P% e" A2 n& d【风景指数】：★★★★★
【出行方式】：包车，欢迎自驾车同行
+ `# A' l& j& U- m* z' F* P【活动组织】：遂宁乐游户外运动---成都起点户外运动
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  ~2 r7 L/ M' }& f' c( y【咨询电话】：遂宁乐游户外运动--

! B( Z! N- v2 S8 C" p阿丹：TEL: 18682500635–24小时    QQ：449569016
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1 w) O% V+ W- V5 `3 U" M& z报名程序：
1：加QQ或者电话联系，确定报名。
) R' `* G5 |, N( Q; `+ C2：填写报名表，传真确定，会有本公司的公章确定《以免其他不法分子冒充本俱乐部》。
* J* R1 k. Q( Y2 b, ]: i9 D2 {3：转入订金在指定银行账号，然后与我们俱乐部取得联系并且保留汇款单据。
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9 |- k7 O; ~! k) `# J' s特别温馨提醒：由于318国道全线修路，所以从雅江到理塘大约120公里的路程路况不好，弯道多，颠簸不平，影响行车时间。固从新都桥到稻城这一天行车时间会比较长，中午也只有4点左右才可以吃到午饭，所以请大家准备好零食或者干粮。

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0 F; `/ ]; z. W( g·请确认参加活动的团友**此贴，以作为行程依据。
·如因不可抗力影响，我俱乐部有权根据实际情况，在不减少游览景点及接待标准的前提下对行程的先后顺序进行调整，即先去雅家梗，再去亚丁，然后从新都桥回成都。



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$ g; t! }( T) M/ s# t7 B行程安排：
提前一天前往成都  
- p/ }9 S& U) t             2012年7月13号星期五晚上19点集合，清点人数装备，19点30准时出发前往成都，21点30左右到达成都，
进住俱乐部安排的酒店，有兴趣的朋友可以自己晚上组织AA宵夜
( R' ~. H9 d6 V餐食：全天餐费自理。
' x: E8 C0 U( w- S  D住宿：成都市区，酒店2-3人标准间。
温馨提示：我俱乐部会在出团前发短信到您的手机上，告之酒店的名字、地址、电话以及交通方式和领队的联系电话等，在到达酒店后报您的名字和“起点户外”拿房，自行交纳房间押金后即可入住。请保持手机畅通，以便我们的领队可以联系上您！
2 F& j5 b+ n  k& w2 O, O" u4 D第一天：成都—137km—雅安—142km—泸定—49km—康定  
; v! G* j$ `: |3 P$ X6 p2 B- c. Y( o             请按照与领队的约定准时起床，洗漱完毕在酒店用过早餐后准时上车出发，经成雅高速公路抵达雨城雅安，沿途尽是典型的川西田园风光。下高速后沿318国道一路往西，伴着秀美的青衣江上行直至川藏第一险关·二郎山，沿途会穿越众多的高山峡谷，路况不错，但弯道较多。行车约3个小时到达二郎山山腰，穿越二郎山隧道（长4176米），你在这里可以看到的是隧道两边阴阳两重天的奇特景象。之后再沿着大渡河谷上行，经红军长本人中飞夺的天险•泸定铁索桥后，到达跑马溜溜的康定城，入住农家乐，6点吃饭，大家7点就可以在康定县城四处转悠，到康定文化广场和当地臧民一起跳藏族舞蹈，观看康定城的夜景，然后回到农家，泡当地天然的野温泉（费用包含），减缓一天坐车的疲劳，和高原适应，泡完后入睡。
! B8 T9 F3 D  X0 x! L# }0 }餐食：含早、晚餐，午餐自理。
% p/ D8 T0 z4 e8 |0 P+ K* W. ^住宿：康定，特色农家《双人或者多人间》。
, p1 I: z: a+ R温馨提示：因为现在泸定在修路，如果我们到新都桥就比较晚了什么风景也照不到，所以我们在康定入住，既然来到了康定也要游玩康定。 第二天早上我们一早出发，一个小时到达折多山顶，运气不错的话我们可以看见云海和日出。第二天：康定—71km—新都桥—68km—雅江—137km—理塘—148km—稻城。
             一早从康定出发然后翻越折多山，在垭口上拍摄日出和云海，接下来坐车到新都桥，便开始翻越高尔寺山（海拔4412米），如果天气晴朗的话，可以在山顶远眺蜀山之王•贡嘎山（四川最高峰，海拔7556米），高高的山峰耸立天际，非常的壮观。下山后经过雅砻江畔的康巴小山城·雅江县城，又接着开始翻越剪子弯山（海拔4659米）、卡子拉山（海拔4718米），这段时间里面一直在海拔4000米以上的高山草甸带前行，在西俄洛观景台还可以欣赏到“会当临绝顶，一览众山小”的壮观景象。中午抵达七世本人出生地•世界高城理塘（海拔4014米）。下午过毛垭大草原，经无量河，翻越兔子山（海拔4696米），经过青藏高原最大的古冰川遗迹•苍凉、粗犷、壮美的海子山自然保护区（海子山平均海拔4500多米，如果天气晴好的话，在此透过一望无际的乱石滩，看到天边的一排雪山组成的雪线，景象十分的壮观哦！）。傍晚时分抵达最后的香格里拉•稻城县。
% J; C9 @7 R2 B/ a; E0 ^餐食：含早、晚餐，午餐自理。
; v/ B. R  o7 S4 V6 z3 ]. H* m住宿：稻城县城，酒店2-3人标准间。
% a" l3 z) d& l/ h+ u温馨提示：中午可在大河边品尝高原无鳞雪鱼，味道极为鲜美，是来往游客必尝的一道特色美食。稻城是比较容易让人产生高原反应的地方，虽然这里海拔不如沿途所经过的山高，但毕竟那些高山只是路过而已，而现在是长时间停留在此。所以一定要注意休息，晚上切忌不要饮酒，睡觉时注意防寒保暖。
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第三天：稻城—77km—日瓦—34km—亚丁—卓玛拉错—亚丁             
            早上8点左右准时出发，经过万亩青杨林公园、色拉草原，翻越波瓦山（海拔4513米），再沿赤土河谷下行，沿途可欣赏河谷迷人的风光，在香格里拉乡（即以前的日瓦乡）午餐后，前往亚丁门票站换乘景区观光车（观光车费自理）继续前往魂牵梦绕的最后的香格里拉，大约1点左右到亚丁村。（一般车子还在亚丁村上边的观光台时，只要是遇到比较好的天气，大家就会开始尖叫了，因为仙乃日神山（观音菩萨）就像一尊大佛一样耸立在大家眼前啦！）。今天下午大家还可以到仙乃日神山下的卓玛拉错（珍珠海）游览，近距离朝拜仙乃日神山。在马帮处下车后，带上简单的行装，开始进入景区，可徒步或骑马到冲古寺，然后继续往山上走大约走半小时到珍珠海，尽情地欣赏亚丁三大神山之一的仙乃日神山下和迷人的珍珠海吧之后沿来路边走边玩，约下午5点左右返回到亚丁村的住宿点，感受夕阳下的香格里拉。
, I$ r9 I* C# Y' z/ S0 R8 [餐食：含早、晚餐，午餐自理；亚丁的晚餐不能保证十人一桌，八菜一汤，以干净、卫生、填饱肚子为主。
住宿：亚丁村，民居多人间。
. \$ b, s' L$ t8 k1 R' G: c& E* O温馨提示：从稻城到亚丁的路况还不错，基本以柏油路为主，而且海拔也有所下降，这样会让人感觉舒服一些。在亚丁景区游玩时一定要注意安全，不管是骑马还是徒步，并保管好自己的贵重物品，以防遗失。亚丁的吃住条件相当有限，请大家做好心理准备，我俱乐部不接受任何关于这方面的投诉。   
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( H6 h8 x  m1 }* s2 l; B, v' U  H第四天：亚丁—洛绒牛场—五色海、牛奶海—稻城  
+ v, M; W6 b% `& `6 s' R             今天一定要早点起来，尽量早些进入到亚丁景区，同时今天也是相对自由的一天，大budui团员由领队带队往亚丁最漂亮的五色海和牛奶海进发。一般从亚丁村徒步大约3小时可到洛绒牛场，当然大家也可选择骑马和坐电瓶观光车，费用自理。一般对于大部分客人来说洛绒牛场就是亚丁景区的中心地区，这里可以近距离观赏央迈勇（文殊菩萨）和夏洛多吉（金刚手菩萨）两座神山。然后大家继续往上，徒步或骑马大约3小时到达牛奶海和五色海。（个人认为五色海最漂亮的时候是下午1点到2点这段时间，一定要天气好有大太阳，阳光照射在五色海上金光闪闪的时候，绝对会是让你忘记一切烦恼的时候。但是五色海海拔较高，有4600多米的海拔，而且天气变化异常，随时都可能遇到暴雨和大风，所以这也是可遇不可求的，请大家一定要放平心态。另外因为一路上都在高海拔地区行走，一定请大家量力而行，风景可以再看，安全永远第一！）。下午3点左右返回到景区门口集中，坐车返回稻城县城休息。。。
餐食：含早、晚餐，午餐自理。
9 Q8 n0 x4 o. ?! m) ~8 ~" c住宿：日瓦或稻城县城，酒店2-3人标准间。
3 O- n9 }9 p$ k2 n0 j温馨提示：这一天全天在景区旅游，一会儿是步行，一会儿是骑马，一会儿是坐电瓶车。虽然劳累，但如果天气晴好，能够看到美丽的风景，那么再累也是值得的。但是骑马时一定要注意安全。请一定带好食物，景区里面没有餐厅也没有小卖部和热水，各自备好干粮和饮用水。


4 V9 e$ P( J' D第五天：稻城—148km—理塘—137km—雅江—68km—新都桥
             一早从稻城出发，前往桑堆的途中可以拍摄红草地（该景点为季节性景观，只有在每年的九月中旬到十一月上旬才能看到红草），在秋天的时候，配合上后面泛黄的桦树，倒映在水塘中，是非常漂亮的一道美景。之后再次翻越海子山自然保护区（平均海拔4500多米），在理塘用过午餐后，沿318国道一路向东，翻卡子拉山、剪子湾山、经雅江县城后，翻高尔寺山，抵达新都桥镇。
( N% h6 f' v% {, V7 d餐食：含早、晚餐，午餐自理。
住宿：新都桥镇，酒店2-3人标准间。
0 ~. N0 i% \8 t% K2 m温馨提示：这一天是原路返回，如果回程的天气更好，那么大可再次欣赏沿途的美景。
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第六天：新都桥—康定—雅家梗---爱情海—红石滩—摩西古镇              早上从新都桥出发，我们前往康定还没有被开发的地方，其中有康定的登山基地，田海子山，和无人知晓的qingren海，然后经过一片红石滩，最后到达摩西古镇，晚饭后，大家可以去古镇逛逛，也可以去参加当地藏族的烤全羊篝火晚会。
2 S+ h3 Z! H' b6 r6 J雪山：可以看见6070米得田海子雪山，连绵的雅家梗雪山，贡嘎山脉等雪山
海子：爱情海子《公芭措，母芭措，儿海子，猪腰海子》
石头：一**的红石滩。
& B; a) h" z# T2 c林木：高山杜鹃花《花季》 高山林木
# x9 P; g6 f+ i4 w; K4 I/ j景点：海螺沟冰川  磨西古镇  **教堂  飞夺泸定桥作战指挥部
3 s. X6 E. l* j% [7 ^9 |( }" u* R餐食：含早、晚餐，午餐自理。
, ?8 g/ E+ I5 v' p住宿：摩西古镇 标间2-3人间
温馨提示：今天时间比较宽裕，沿途景色也极为漂亮，可边走边游玩。路上没有小部卖和餐馆，所以大家一定要提前把干粮和水准备好。
第七天：摩西古镇--天泉—雅安—137km—成都      
             参加活动的队员可以商量，去不去海螺沟，如果要去就是一大早，去观看贡嘎雪山和壮丽的冰川，前提中午12点左右必须出景区，如果有客人要乘坐当天的飞机或者火车，我们领队有权利可以安排不去海螺沟景区。接下来我们从摩西古镇出发，沿着大渡河峡谷顺流而下到达泸定，再次穿越二郎山隧道，沿喇叭河、青衣江下行到达雨城雅安，沿成雅高速公路返回成都，晚上大约20点左右可以到达遂宁，结束愉快旅程！
/ x$ O2 U. H! L; L2 K3 A! `% g* T! z餐食：含早、午餐，晚餐自理。
0 D! Q( q% z) T住宿：今晚不含住宿，但可以为您预订酒店。
温馨提示：如果去海螺沟游玩，回到成都大概时间是晚上8点左右，如果不去海螺沟回到遂宁时间大概是下午5点左右。终于可以回到美丽的遂宁啦！终于可以享受到久违的美食啦！好好的体会一下休闲之都的魅力吧！
$ t8 V/ |7 ?, z. w8 d, \由于四川的交通状况不是十分的理想，有时候经常会发生诸如塌方、滑坡、泥石流之类的自然灾害，可能会导致堵车耽误时间，如果比预计时间晚到遂宁，请大家谅解！
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& ^7 |9 p& a0 ~$ R% R$ E. Q
' b" O' W% Z9 Y4 k+ j+ X8 t' \必带物品：防寒服或者冲锋衣加抓绒衣（亚丁景区由于靠近雪山一年四季都比较冷），雨具（雨伞或者雨衣），感冒药和拉肚子的药品，防晒霜，帽子，墨镜。如果徒步上牛奶海的客人建议准备两双鞋，如果骑马的一双就足够。

服务标准：
; ~9 {$ l/ u3 j, @4 e  ^$ _住宿：具体见行程（六晚2-3人标准间，两晚民居多人间）。
$ g, a5 e& ~; R8 o4 E( J' r餐食：七早七正，正餐十人一桌，八菜一汤。不含餐时建议大家自备零食或AA制。
( V3 N( t" Z/ g: a0 B交通：全程正规旅游车包车费用，司机吃住费用，过路费、油费等。
            我俱乐部将根据参加活动人数的多少来安排用车，一般在8人（含8人）以下时安排小型车（丰田、三菱、瑞风、风行等车型），8-15（含15人）人时安排中型车（依维柯、全顺、考斯特等车型），16-37人时安排大型客车（如金龙、宇通、福田、安凯等车型）。如果是**成团，那么会根据客人要求和人数安排相应的车型！
门票：亚丁门票。
: e- p/ @) k0 V. `! P领队：用车为小车时（8人以下，含8人）司机兼领队（司机仅提供向导服务，不会像专业领队一样提供讲解等服务，在亚丁景区游览时司机不陪同客人上山）；用车为大车时安排我俱乐部优秀户外领队全程为您服务。
& d, }9 [1 u! O  ^; P9 D3 b5 {购物：全程无购物。
保险：1、旅游意外险，每人10元保险费（外宾及港澳台同胞30元），保额最高为10万元（外宾及港澳台同胞为30万元）的人身意外伤害保险。2、专业户外旅游险。请注意这两份保险都不含财产险，请注意保管好自己的财物。
不含：以上所列服务外的其它任何费用（如景区马费、各景点小门票、茹布查卡温泉、用餐酒水费用、及其他一切个人开支）  
自费：亚丁景区观光车120元/人，必须自费。
自费：海螺沟景区门票及观光车票

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【报名备注】：每次活动1人也成行，8人(含8人）以下司机兼领队，全程无购物，真正的品质旅游。
报名截止时间为出发前一天，请确定要参加活动的队员及时跟我们联系，告之真实姓名及shenfenzheng号码和联系电话。并预交1000元/人的定金（外地朋友可以通过银行汇款），用于联系包车和订房，余款上车后交给领队。报名者以交纳活动定金为准！
（特别说明：如是**人士请带好shenfenzheng，有时候其他证件在藏区不一定管用）。
9 G/ e* @  S5 ^8 Y% Z特别提示：（已成功报名的人员，如因突发事件退出，在出团前一周退出的，已交的押金全额退还。出团前一天或当天退出的，可自行找人顶替或将定金留在以后参加活动时冲抵，否则将全额扣除已交纳的定金，用来冲抵已产生订房订车的费用。）


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0 O2 F; G$ A  a* x6 I/ [7 N, r注意事项：   
可能会产生的费用：高原无鳞黄鱼60-80元/人、泸定桥10元/人、亚丁景区马费（龙龙坝到冲古寺上行40元、下行30元）、亚丁景区电瓶车费（冲古寺到洛绒牛场单边50元、往返80元）、洛绒牛场到五色海骑马往返300元/人、海螺沟景区门票和观光车票。
4 k, |" D+ W& _7 R8 l7 E0 H. ^" o' s儿童：儿童只含车位、保险、餐费、不占床位、门票自理。