初冬和宝宝一起预防流行病

不知所云

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孩子是初冬季节各类流行疾病的易感人群。初冬气候变化大，温度变化大、昼热夜凉，抵抗力
减弱，早晚受凉极易使宝宝得病。如何预防及应对，让孩子健康快乐地度过这个阶段呢？
　　应对腹泻：避免给宝宝吃生冷食物
' N* f5 Z( W& u; k6 f　　初冬容易发生初冬腹泻，每年11月份是小儿初冬腹泻的高发季节，患儿的年龄大多在2岁以
下，“轮状病毒”是小儿初冬腹泻的主要病原体。由于婴幼儿胃肠道发育尚未成熟，免疫功能
不完善，酶的活性较差，致使肠道负担重，所以很容易发生腹泻。通常表现为大便次数增多，
呈稀水样或蛋花汤样，常伴轻或中度脱水及代谢性酸中毒，部分患儿可出现发热、上呼吸道炎
5 Y4 |; X4 w% s- T6 U# }  q症、呕吐等症状。
! q2 x/ Y" I3 {1 n$ w* J　　对策：注意饮食卫生，给宝宝生食瓜果蔬菜要洗涤消毒，彻底清洗干净；加强宝宝餐具的
卫生，注意宝宝玩具的清洁；培养饭前便后洗手等良好个人卫生习惯；避免给宝宝吃过冷、过
$ ^1 q5 [- I9 k1 l生的食物，避免食用过甜和油腻食品，杜绝生吃水产品；在腹泻流行季节，避免接触患腹泻病
: [: d6 {' \0 p: o, n& N的孩子，不要带宝宝到人多的场所玩耍；如果宝宝患腹泻，应立即隔离治疗，并妥善处理大便
+ j5 \" ?# Y6 L；患病后应喂宝宝稀粥、面条等容易消化的食物，不可进食肉类，不可喝果汁、蜂蜜，否则加
重胃肠道负担消化可能使病情加重；及时给腹泻宝宝补充口服补液盐，当宝宝出现口唇干燥、
0 {; S, F2 H; ?) }2 ?+ J面色发灰、尿量减少及皮肤失去弹性等现象时，应立即送医院诊治。
　　应对哮喘：家中最好不要养宠物
) j) S- r: X0 {9 O. M1 f$ F7 _3 g　　诱发哮喘的常见过敏原为花粉、灰尘、鱼、虾、海鲜、牛奶、油漆及药物，如头孢、青霉
素等。此外气候变化或情绪变化能诱发哮喘，急性上呼吸道感染也是引发哮喘的原因之一。临
床表现为宝宝晨起时或运动后咳喘明显，病情加重时会出现气急、口唇发紫及鼻翼扇动现象。
　　对策：要避免宝宝与过敏原的接触，对已知过敏原更应杜绝接触；房间要求通风、干燥，
注意居室卫生清扫，避免铺设地毯，避免灰尘飞扬；不宜给宝宝玩长毛绒玩具；床罩以及床上
用品应定期用开水烫洗以杀死尘螨；对狗(猫)毛过敏宝宝的家中不要养宠物；宝宝在运动后不
要过于劳累，注意天气变化，避免因着凉而患感冒。
. b/ _' E+ o; j, j& c　　应对急性肾炎：增强体育锻炼，提高宝宝体质
+ H. \3 d9 b# G% D3 Z　　急性肾炎也是宝宝在初冬容易生的疾病，与急性化脓性扁桃体炎或皮肤化脓性感染密切相
关。扁桃体炎常常是由溶血性链球菌引起，在体内可以产生抗原，抗原抗体起免疫反应时可导
( i+ M5 P3 `7 D致急性肾炎。发病初期可表现为低烧、头晕、呕吐、食欲减退，不容易引起重视，病情严重时
0 I( x4 F3 L  b! e. T0 [可出现血尿、浮肿。
1 c7 u# u0 g$ Y4 z) S: f　　对策：加强宝宝身体锻炼，增强体质，提高宝宝抗病能力；要注意宝宝的皮肤卫生，给宝
宝勤换衣、勤洗澡；防止宝宝被蚊虫叮咬以及皮肤感染；注意宝宝尿液的异常情况；患急性肾
炎的宝宝要及时治疗，避免剧烈运动，避免摄入过多的盐以减轻肾脏的负担。
9 u* x/ [- R( y( ]* Q　　应对流感：经常开窗，保持空气流通
　　初冬是流感病毒多发季节，流感是由流行性感冒病毒引起的一种急性呼吸道传染病，在冷
6 X$ t7 W- b. X, s暖交替季节易发生。流感潜伏期短，一般为1～2天，临床表现为高热、头痛、流涕、四肢酸痛
2 T) n7 E: X7 f/ F9 |7 n; v4 c- s等症状，部分病例可并发肺炎等。流感主要通过呼吸道传播，传染性强、传播迅速，易在集体
$ Q' a+ e4 [4 A  B5 T) z, T单位发生。
　　对策：流感流行季节减少到公共场所或空气混浊场所，家庭和学校、幼儿园等集体单位应
经常开窗通风，保持空气流通；宝宝接受小儿流感疫苗接种可增强对病毒免疫力；要适当多饮
% o9 ?$ A+ }( x8 a水，多吃水果，增强机体抵抗力；避免用手指揉眼睛和鼻子；尽量避免接触感冒患者，若接触
到感冒患者或他们碰触过的东西后要洗手；为宝宝营造一个安静、空气流通的舒适睡眠环境，
+ ^/ b) ]3 N' L1 `; V2 k为宝宝提供充足的睡眠和休息，提高宝宝的抗病能力；如出现流感症状，应及时就诊治疗


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加强宝宝免疫力是最重要的