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【建议篇】
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; U4 L2 i+ l% J( U- t; q0 q- c' H快过期的东西不要浪费。 女人都有囤货的习惯~那么用不完的乳霜都可以用来擦身上，或者当护手霜用，没有必要再去专门购入身体乳和护手霜。 , ?# I. C# N1 _, R. q
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面膜要坚持，适合自己就是最好的。 做面膜我是很赞成的，但是次数不能多，根据自己的皮肤状况，一个星期1-2次就行，平时如果睡眠情况好其实可以不需要了。如果第二天要化妆前一天睡前一片面膜，第二天妆容会很服帖哦。不过如果你发现了一款适合自己的面膜就不要轻易更换了，试验多了，效果不佳，反而对皮肤有伤害。 + |5 v2 l9 k0 \, C
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$ G: w2 ^& j. a' v3 t( {1 O$ A1 w9 I8 T卸妆是清洁皮肤第一步。 如果你只涂了BB霜或者隔离都是需要卸妆的，像我这种平时只护肤什么都不擦的人，一般就不会每天护肤了，无缘无故折腾自己也没必要。化了妆，清洁就更重要了，眼睛唇部和全脸的卸妆一定要分开，还是那句话，专业人做专业事。
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3 |3 k1 z7 r5 i) o7 Z {没事多食疗。 我说的不光是吃，还可以拿喝剩的酸奶做面膜，热的米饭可以沾出脸上的灰尘，贴黄瓜补水，有条件睡前喝两口红酒，这些都比护肤品效果要好太多太多。 1 v1 T3 T7 @ X; W) P, C9 b3 H
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% _8 k9 b6 _: a7 U+ s7 |$ I不要太相信概念性的东西。 很多产品神乎其神，加上网红的推荐，大家就跃跃欲试了。其实冷静下来想，要找出根本的原因，才能治标又治本。我自己最严重的问题就是黑头。不喜欢鼻贴，会扩大毛孔，觉得还是油脂分泌不均匀导致的，所以只能清洁的时候，重点清洁鼻子，使得整个脸部油区干区可以和谐共处。再就是美白了，这个我真的是不信。只要有美白的产品，我看都不看。曾经查出来那些SKII神仙水啊，兰蔻啊，那些大牌，里面的铅汞含量太kongbu了。 % G5 R7 v5 D( a2 \. N
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靠别人不如靠自己。 这句话我真的是觉得是真理啊。那些防辐射眼镜啊，瘦身精油啊，瘦腿袜啊，都TM的是浮云。每天面对电脑，你都化着妆，长此以往皮肤肯定kongbu啊。如果像我不化妆的人，建议每隔1-2个小时洗个脸，在办公室放点水啊乳的小样，清水洗去脸上的辐射粒子，减少进入皮肤的量，长期坚持会发现效果很明显哦。不过不化妆会死星人，我就真木有办法了。你们只能什么都买贵的好的，把皮肤好好伺候着了~ & ]8 w/ B: u' c& Z' J# M
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y9 x) Y# G" T. M3 D2 j说到瘦腿袜和瘦身精油，我也好多话要唠叨。 自己买了一双瘦腿袜，每天穿根本受不了，你也不可能每天穿，然后我穿上去就要半个小时，MD每天上班都要迟到了，有时间我不晓得多睡哈子，时间都浪费了。事实证明，是袜子的紧度使得你腿部的肉全部收紧，所以腿围减小了，这个我量过，脱了就还原了，长期这样让腿部舒服，血液循环不顺畅的话，后果你懂的。精油就更坑爹了，每个说明其实都配合了说用精油的时候要注意饮食，配合按摩和运动。我想说，如果你有种坚持，每天按摩，做腿部运动，控制饮食摄入，你不用那个精油一样瘦，绝对不是他的东西神奇。 # K+ b* |1 N2 y1 ~$ Z
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. c! _4 v# m4 b( K9 T% u- Q# Y个人始终青睐日韩护肤品多过欧美，当然最爱国货。 大家都晓得，日本本土生产的东西分三等。第一等留在自己国家用，第二等出口欧美，最后第三等才会出口到中国。虽然我不知道为什么，这个时候提 日 货 可能有点敏感。但是我想说即使你是在大陆专柜买的 日 货 ，一样没有别个本土生产的好。以前别人出差去日本帮我带了点东西回来，一比就有差距了。还有屈臣氏里面的东西，BA口口声声说这些都是原装进口的，德国进口，澳大利亚进口巴拉巴拉的，看看厂家就是国内生产的，这就不叫进口啊亲！只是写了一堆外国字贴个中文标，还是MADE IN CHINA啊。其实我最爱的护肤品还是百雀羚，其实你觉得国货档次低的话，可以买她最高档次的系列，用来自己的日常，在奢侈一点，你买他们家的精华用来当香香，成本也比买欧美的东西低吧。效果不一定差。当然如果你的皮肤已经用习惯了大牌，就千万不能尝试国货了。 q6 j0 u4 k# \) R; \% i+ A
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5 H) j2 t* E( c尊重皮肤反应给你的信号。 脸是自己身体的一面镜子，气色也一样。以前我发过美甲的图片，好多MM留言说我指甲的小月牙很多很大，说明身体好。最近买了个PAD，长期喜欢快12点才睡觉，1个多月月牙就变小了。。。不要笑，12点睡觉对我来说真的很晚了。我没有睡懒觉的习惯，同样不熬夜。熬夜真的是自杀，所以当时找工作，好多要上夜班的，钱再多我也不去。脸上不同部位长痘痘，都跟自己的五脏六腑身体机能所联系的，如果脸上这两天有点不对，立刻百度查查，及早发现早改善。不要第一时间想到用护肤品这些化学物质去改善。 7 C: G# m) K" }. _7 x# A% \
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不要相信自己看到的，要相信自己尝试的。 那些网红，隔三差五的推荐这个推荐那个，是有多好？是有几张脸？用了都不到2个星期，能看出效果？还有那些认证书啊，什么专家推荐啊。食物都出问题，何况这些化学物品。还是那句话，不要轻易尝试，淘宝一搜什么面膜啊，美白啊，各种品牌，销量过万，真的不敢恭维。如果你好不容易找到一套适合自己的，短期内不要轻易尝试，除非你的皮肤已经到了下一个年龄段。
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发表于 2012-11-19 17:47:23
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