半年时间从120减到88，人也看起来年轻了

垫脚的猫

  快奔四的女人，似乎生活波澜不惊，心宽体胖，体重飙升到120，我才153的身高呢，走路都觉得吃力，结果越来越不想动，尤其是吃了晚饭后。胃好象不是自个儿的一样，总有个声音提醒着想吃点啥进去。4月开始，一日三餐全稀饭，把茎豆、藕片、茭白混炒。惭惭胃感觉小了，也不觉得饿了。体重奇迹般从120减到102，双下巴没了，再后来感觉脸小了，锁骨露出来了，虎背熊腰不见了，再往下，细腰出现了。臀部也变小了，到7月基本控制在90上下。不过目前还不满意的是大腿小腿。女儿说老妈，你标准体重86.继续努力，控制饮食中。现在基本上不太主动去外面吃饭，除了应酬。觉得在家粗菜淡饭挺自在的。

    可喜的是，这半年没生病感冒过一次。就是一开始有抽筋表现，后来慢慢也不严格吃素。最大的变化，就是脸变小，眼睛变大了，幸好脸上皱纹没有出现。以前觉得衣服挂着好看，现在是穿在身上有自信了，尝试去穿各种紧身型的。

    半年未见的朋友都惊叹，哇，至少年轻6岁哦。

    见图，第一张是今年2月在自已珠宝小店拍的。第二张是国庆出去玩的时候拍的。后面的是我做的拿手小菜，但我自已戒了，尤其是小龙虾。

    女人要想穿衣有气质，真的需要管住自已的嘴啊。


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成都九龙1

这半年没生病感冒过一次。就是一开始有抽筋表现，后来慢慢也不严格吃素

SEVENSWJTU

个人觉得楼主原来样子看起来更好
7 I- r( K* \* C! Q

huanhuan3273

我是属于那种喝点水都要长肉的啊。

亲亲可可

我只是看到这些菜想吃。