正在召集 相约蜀山王后—四姑娘山二峰攀登+长坪沟徒步5日活动

蜀城云海

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, `3 q+ Z. P8 y4 U; ]& F4 O活动开始时间为成都正式出发时间，您需要提前一晚抵达成都集合，成都住宿酒店由我们安排。
2012年12月30~2013年1月3日（元旦期2280元/人）
2013年1月12~2013年1月16日
2013年1月26~2013年1月30日
2013年2月12~2013年2月16日（春节期2280元/人）
- W! h$ T. }- D9 r: |* `' _  o2013年2月23~2013年2月27日
2013年3月9~2013年3月13日
2013年3月23~2013年3月27日
除特别标注外费用均为2180元/人
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' _! v) ]6 t& |' p$ _目的地简介
四姑娘山位于四川省阿坝州小金县与汶川县交界处，距成都市235千米，由四座边绵不断的山峰组成，它们从北到南，在3.5千米范围内一字排开，从幺姑娘、三姑娘、二姑娘到大姑娘，其高度分别为6250米，5664米、5454米，5035米，其中幺姑娘山峰是四川省阿坝州第一高峰。这四座山峰长年冰雪覆盖，如同姿容俏丽的四位少女亭亭玉立于长坪沟和海子沟两道银河上。四姑娘山中以幺妹身材最为苗条，姿容最为俊秀，与“蜀山之王”贡嘎山（7556米）遥遥相对，素有“蜀山之后”、“东方阿尔卑斯山”之称。这里终年积雪，冰清玉洁，根连地厚，峰插天高，白云浮玉，光摇烟霞，山麓下有5000多平方米的草坪，草坪上百花点点，是登山探险的理想场所。
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线路亮点：雪山、徒步、骑马观光、四姑娘全景、高山草甸、高山灌木、牦牛群、顶峰云海

活动对象：大众人群

活动组织：成都四合之旅户外俱乐部   
活动时间：全年接待，活动时间和服务内容可以由队员要求调整（5天成都往返）

活动内容：长坪沟海拔适应，摄影，徒步登山，雪山攀登，嘉绒藏族风情。

活动行程：成都—映秀—卧龙—巴郎山——日隆四姑娘山区—四姑娘山大本营—登顶—日隆—巴郎山—映秀—成都

行程安排

五天行程：
D0：全国各地-成都
入住俱乐部统一安排的商务酒店，领队与队员见面，开行前会。
2 z" }  ^$ L5 d# G) c5 u( `2 [餐饮：不含
& C9 U8 |; v$ u& E* o/ \住宿：成都商务酒店
: U2 |/ p6 j& `! R6 ]6 J第一天路线：成都——映秀——卧龙——巴郎山——日隆镇
9 E+ S* d, W; ]           备选：成都——雅安——宝兴——夹金山——日隆镇

今日海拔：540米——3200米

今日景点：世界水利文化的鼻祖—都江堰、岷江、地震震中映秀、熊猫之乡卧龙、巴郎山云海、四姑娘山观景点

今日食宿：午餐（途中）、晚餐（日隆镇），宿：日隆镇

行程参考：途径映秀，一路观赏“熊猫之乡”、“宝贵的生物基因库”、“天然动植物园”——卧龙大自然秀丽风光，到卧龙镇吃午餐，顺着盘山公路翻越巴郎山，经过6小时左右我们到达日隆镇。

第二天路线：日隆——长坪沟——日隆

今日海拔：3200米——3760米——3200米

今日景点：四姑娘雪山、长坪沟风景、红叶、高山森林

今日食宿：早餐（日隆镇）午餐（路餐）晚餐（日隆镇）宿（日隆镇）

行程参考：今天主要就是为明天的徒步做海拔适应，以及调整状态。早餐后乘车进入长坪沟.在这里可以选择徒步或骑马（自费）游览长坪沟风光。长坪沟位于双桥沟东面，全长29公里，面积约l00平方公里，既是一个优美的自然景观，也是一个难得的古战场遗址。（清代乾隆年间，清朝廷两次征战金川曾在此嘶杀，昔日古战场遗迹难觅，但仍可想象当年的剑影与炮声。沟内有藏族村塞星罗棋布，沟底有藏民每年祭祀四姑娘神山的锅庄台，以及喇嘛寺）。体力好的话徒步可以一直走到木骡子再返回。

第三天路线：日隆——锅庄坪——打尖包——二峰大本营  

今日海拔：3200米——4300米

今日景点：四姑娘全景、高山草甸、高山灌木、牦牛群  

今日食宿：早餐（日隆镇）午餐（路餐）晚餐（大本营），宿：营地

行程参考：今天路程约为总长16km，约5-6个小时。可能相对强度大一点，根据自己的体能选择徒步或骑马（自费），早餐后沿小路轻装进入海子沟,装备由马驮.经锅庄坪,打尖包,鸡棚子,大槽,到达二峰大本营,沿途景色以高山草甸和灌木林，还有牦牛成群结队欢迎我们前来登山。为了更好的适应高原避免严重的高原反应。这段路需要一定耐力，建议体力较差的队员提前联系马匹以便保存体力登顶（骑马费用自理）。

第四天路线：二峰大本营——登顶——返回日隆

今日海拔：4300米——5454米——3200米

今日景点：二峰巅峰美景、高山草甸、高山灌木、牦牛群  

今日食宿：早餐（大本营）午餐（路餐）晚餐（日隆镇），宿：日隆镇

行程参考：凌晨4：00点起床,吃早餐出发,根据队员状态确定冲顶人员名单,在向导和协作的帮助下进行冲顶，状态好3个小时左右可以到达顶峰.庆祝留念后小心下撤,约需2个小时到达营地，大本营返回日隆，到达日隆客栈晚上庆功后睡觉咯。

第五天路线：日隆镇——巴郎山——成都（日隆——夹金山——成都）

今日海拔：3200米——540米

今日景点：同第一天

今日食宿：早餐（日隆镇）午餐（途中）宿（成都自理）

行程参考：返程（同第一天）

活动费用：

五天费用：RMB 2180   元/人

费用包含：
1、交通：全程进山往返交通费用
2、住宿：包含全程所有住宿费用
9 {! o9 ~4 h! Y' I/ ~/ g3、门票：长坪沟门票、海子沟门票以及登山管理费等
+ [: t/ @( B9 d: e6 C( D% }4、餐饮及食品：9正4早（含营地餐、路餐）营地晚餐为两荤一素一汤,路餐是各种口味小食品加水果、营地早餐粥、各种饮料
5、马匹：包含马匹驮运食品,装备费用
6、协作及领队：四合之旅户外俱乐部资深户外领队（高山协作）,当地高山向导

7、保险：美亚户外专业登山保险
3 ]: _/ n) M6 W% I: }8、登山注册备案费用
2 [; c6 d' J( \  W  Q8 D- M9、装备费用：包含活动所需要公用装备,药品,燃料及炊具炉具等
& {6 X3 Q) n4 X! F" a" s10、四合之旅户外俱乐部组织费等

费用不含：个人骑马

备 注：1、提前一个月报名交定金的朋友，优惠80元/人

           2、三人以上一起报名的朋友，优惠100元/人

           3、6人以上团队可以根据要求制定线路以及行程

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活动装备

个人装备：背包、帐篷、睡袋（-15度）、防潮垫、冲锋衣、冲锋裤、登山鞋、抓绒衣、抓绒裤、保暖袜、手套、帽子、羽绒服、头灯、太阳镜、雪套、保温水壶、个人餐具、防晒霜、个人日常用品、个人特殊药品等。

公用物品：炊事帐篷、炉具、攀登装备、公用物品、急救药品等

注意事项：

1、本次活动为高原徒步线路，请大家对自己身体情况加以正确评估以决定是否参加。
2、高原长冬无夏，气候变化无常，昼夜温差很大，即使夏天也有降雪可能，请大家注意携带保暖衣物，并请选择-15℃温标睡袋。
3、高原紫外线强烈，请准备防晒用品。
4、此次登山活动中几乎手机全线无信号。
5、高原地区热量流失迅速，因要进行长途跋涉（体力不支者可骑马），请自备高热量食品以补充体力。巧克力、压缩饼干、维生素等可适当准备。
1 I1 S  k6 F6 E* j  Q: z2 H8 N6、所达地区风景秀丽，摄影景点无数，胶片玩家请带够胶卷和电池，数码玩家请带够存储卡和电池。
7、由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。本次活动组织者已为每个队员办理适合本次活动的相关保险，如在活动中发生人身损害后果，由受损害人依据法律规定和本声明，由保险公司依据据保险条例执行赔偿责任。在没有主观过错情况下，领队及组织者不承担任何赔偿责任。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队及组织者概不承担。

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报名程序：
% H; p2 z$ E$ \7 ~* m  Q% s% ~. c, a第一步：仔细了解行程，装备要求，经验要求，费用情况，包含内容，注意事项，决定是否报名
/ R$ l: E( N, |2 T& M第二步：跟领队取得联系，确认细节。
& l% u$ ]  P5 U4 |7 ~8 E6 k' o& M第三步：完整填写你的“电话、性别、姓名、shenfenzheng号码、备注信息”通过短信或者网上传给领队登记。
第四步：本次活动预收800元/人订金（以便订车订房保险购买等）请将活动定金汇到公布的专用收款帐号，并保留回单，短信或网上联系领队方便查帐
7 g" G# m4 q! Q) P# p/ }第五步：定金到帐则报名生效，打款时请将活动预交款多加0.01-0.09元的方式，区分是否是您打的款。并站内短信留下联系电话，我们会及时与您联系
第六步：每次活动设置最后报名截止时间，在活动出发前三天左右我们数线路都基本截止报名.活动开始前两天我们的领队会联系您，告知您活动集合的酒店地址和行前会时间
第七步：请准备参加的队员提前做好时间安排，并适当调整身体状况（锻炼），另外提前准备装备。有困难请及时联系我们。

联系方式：
1、网上：此帖后跟帖并站内短信留下联系电话
5 q- A6 W* J  `2、电话：15882367475（云海）            QQ:  545357302 (蜀城云海）   

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