让你二周减八斤，决不夸张

空等一世情 · 发表于 2008-4-8 12:57:59

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转遂宁网

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？注册微信登陆

x

五类粥：
配方：黄豆、绿豆、黑豆、赤豆、紫米，这五种超市都有卖，头一天晚上泡好了，第二天熬成粥。每天就把它当主食，期间不要吃任何主食，菜可以随便吃，肉放在喝完五类粥后吃就OK了。
基本不用节食。

我昨天查了一下这五类粥的攻效。
黄豆：味甘性平，补气健脾，养血润燥、利水消肿。
绿豆：味甘性凉，清热解毒，利水消肿，健脾养胃。
黑豆：味甘性平，滋阴养血，活血利水，补虚黑发，祛风解毒。
赤豆：味甘性平，利水消肿，下水肿，久食瘦人。
紫米：味甘性温，养心安神，健脾补血，强肾益精。
减肥茶荷叶50克，决明子20克，山楂10克，甘草5克，枸杞子5克，柠檬半片。饭后用开水煮沸后温了喝就可以了

Visn · 发表于 2008-4-8 13:05:19

吃什么东西长的高？

阳光拨 · 发表于 2008-4-8 13:06:41

呵呵,我试下

空等一世情 · 发表于 2008-4-8 13:14:40

:Q :Q 长高的我还没发现。你多跳跳就高了

谁的色彩 · 发表于 2008-4-8 14:14:24

这个是有点夸张了。

漂泊八年 · 发表于 2008-4-8 14:22:50

好吃不嘛!

谁的色彩 · 发表于 2008-4-8 14:24:08

呵呵，用来减肥的会有什么好吃的呢

新视野美发店 · 发表于 2008-4-8 14:47:58

我都160斤该去试试:lol :lol :lol

小猪哆哆 · 发表于 2008-4-8 14:55:48

我快180吃了能瘦吗

木偶泪 · 发表于 2008-4-8 15:38:43

真的这么容易减也不会有这么多胖子了


遂宁市互联网不良与违法信息举报中心电话(传真)0825-2988759 举报邮箱sn_wgb@126.com
侵权举报：本页面所涉内容为用户发表并上传，相应的法律责任由用户自行承担;本网站仅提供存储服务;如存在侵权问题，请权利人与本网站联系删除！举报电话：15828882828

让你二周减八斤，决不夸张

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转遂宁网

浏览过的版块