雪莲果煲瘦肉

木偶泪 · 发表于 2008-4-10 10:39:19

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材料：

雪莲果，瘦肉，盐

做法：
1。雪莲果削皮洗净切块，肉切块
2。雪莲果块和肉块放入煲里，大火烧开，转中火煲一个半小时
3。加盐调味即可

这是雪莲果，外表跟红薯很像，但内在完全不同

削皮后的雪莲果,白白净净的

切块后,颜Se有点变化

切了块的肉肉

煲了一个半小时后的成品,喝吧:)

阳光拨 · 发表于 2008-4-10 10:45:18

呵呵,我一个熟人喜欢生吃........据说可以降血压..:Q

zhanglin5 · 发表于 2008-4-10 10:46:23

:lol 好象很美味~

木偶泪 · 发表于 2008-4-10 10:54:55

生吃我没吃过，最好还是煮一煮嘛。

236638 · 发表于 2008-4-10 10:56:16

美食`````````````哈哈``````````多来几个
学习学习:time:

木偶泪 · 发表于 2008-4-10 11:00:21

我发了这么多，你们学到几个了。

阳光拨 · 发表于 2008-4-10 11:08:18

我都会

木偶泪 · 发表于 2008-4-10 11:10:24

:Q 你脸红不红，说谎都可以不打草稿。

阳光拨 · 发表于 2008-4-10 11:14:27

呵呵..........论坛估计没几个比我会烹调的了.......我读初一的时候就自己煮饭炒菜了:hug:

木偶泪 · 发表于 2008-4-10 11:21:32

不要光说不练，哪你做点出来吧。

阳光拨 · 发表于 2008-4-10 11:22:39

到哪里做...............你家吗?

张花实 · 发表于 2008-4-10 11:40:12

红苕炖肉？？

哈哈哈，真以为是红苕

木偶泪 · 发表于 2008-4-10 11:43:50

我家怎么会让人随便来呢，你做出来让大家吃到是可以。

阳光拨 · 发表于 2008-4-10 11:45:34

哈哈......去论坛搜我发的美食的帖子吧..........呵呵

木偶泪 · 发表于 2008-4-10 11:48:16

发帖子谁都会呀，要是你真会做，现在都不会在网上泡起了，早回家做饭去了。

236638 · 发表于 2008-4-10 11:55:37

你做天说老我后:Q 我就开始要学老

阳光拨 · 发表于 2008-4-10 13:21:38

呵呵,我在家一般不做家务.

木偶泪 · 发表于 2008-4-10 14:59:39

懒人
，不做手艺都会回潮

阳光拨 · 发表于 2008-4-10 15:22:17

呵呵,我一般只在来客或节假日操作......手艺不会回潮的

木偶泪 · 发表于 2008-4-10 15:30:22

见过会吹的，没见过这么回吹的。

哪你说说你做菜都怎么弄。

回复 6# 祅ai?