九大美食令你的面容返老还童

小陈

　对着镜子才发觉衰老已经提前入侵，所以在网上收搜这些东东，与大家一起分享！  返老还童灵丹之一――苹果 　　含有纤维素、维生素C和糖，可防止皮肤生庖疹、保持肌肤光泽。

　　　返老还童灵丹之二――胡萝卜 　　富含维生素A，可使头发保持光泽，皮肤柔软。 　　
　

　返老还童灵丹之三――脱脂奶粉
　　含有维生素D和钙，使人的骨骼和牙齿强健。
　　　返老还童灵丹之四――矿泉水 　　可使皮肤柔软、娇美、白皙，有利于消化解毒、促进胆汁的分泌。 　　
　

　　返老还童灵丹之五――贝类
　　含有维生素B12，有助于健康皮肤，保持皮肤弹性和光泽。
　
返老还童灵丹之六――小鸡 　　含有无机脂蛋白和维生素B，有利于增加皮肤能量和抵抗力及滋润皮肤。 　　 　


　返老还童灵丹之七――菠菜
　　含有维生素和铁质，有助于保持皮肤、指甲的美观。
　　
　　返老还童灵丹之八――橙子
　　有助于增加皮肤弹性，减少皱纹。 　　
返老还童 灵丹之九――麦芽
　　富含维生素E、蛋白质、有助于头发的生长和健美。

小陈

中午回去买十斤平果，不用吃饭了

柠檬

那样吃一点都不科学,还是要营养搭配.

千千儿

哈哈。。。。小鸡。。生吃更营养！！！！！！！！！！

小陈

我可吃不下，生吃:mad:

千千儿

好像喝生鸡血也可以，:titter: :titter:

阳光拨

:sweat: 小鸡》？

阿铁

哈哈，可怜的小鸡！

柠檬

:yxhbzbwl: :yxhbzbwl: 那个不能吃啊.

小陈

吃了会得禽流感的:41(3):

柠檬

:yxhbwsw: :yxhbwsw: 我今天买了很多桃子回来吃,口感还不错..

yajiq

吃小鸡？女人为了美容也太残忍了吧？？！