做个连自己都羡慕的女人 MISSWANG.YOGA瑜伽(微信号：misswangyoga)，微信瑜伽中心！
7 @+ n/ {8 }8 F) Y$ s& V 品质生活，从瑜伽开始！健康、快乐、平和，猛点关注，瑜伽相伴！
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) r* h; q5 r7 N1 c' o. q 女人从出生到18岁，需要好的家庭与回忆，18到35岁，需要好的容颜与身体，35到55岁， 需要好的个性，55岁以后，需要好的时光。0 X3 T( R. d* ?9 N+ l0 |
% Y8 e' L' K$ G% u9 j3 H2 h 这就是精致女子的舒适生活。
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买适合自己的衣服、饰物。适合你的就是最好的，所以不必羡慕别人的行头。
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真喜欢一样东西，就买吧 用不着为了省钱，把日子过得紧巴巴的。当然了，不提倡提前消费，在自己能力范围之内， 喜欢上什么了，就买吧。好东西看上了就买，免得买不到了后悔不已。
% [& e/ t, \" L$ B* s& y1 s5 t 精致女子的第一要领就是：舍得犒赏自己，因为你值得这样的犒赏。
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万元以内的奢侈品，可以买，但不可以炫耀 奢侈品，只是贵一点的日用品，它的本质还是拿来用的。不要以为你买了个LV的包， 就能上个档次了。要做那个驾驭奢侈品的人，而不是它的奴隶。
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定期清理你的化妆工具 让它们保持卫生。这会让你的妆看起来更精致。
) c2 c( K5 e% f8 y6 w& f9 |3 k 还有就是，买了就要用，买一堆放在家里积灰，是没有任何意义的。你可以囤腮红， 囤唇膏，但是前提是你确实在使用它们。公司放一个， 常用的几个包包里放一个，有备无患。 # ^6 P* L, S4 u8 y* i
衣柜要精简，同样的，我们的化妆品也需要。
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培养些小小的好习惯 比如早睡，比如饭后漱口，比如喝温水，比如水果不离身----好习惯如同零钱罐， 每天放一点，年终指不定就会有惊喜。
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做一些可以提升气质的事情 在周末的时候学习某样舞蹈，每周三次去瑜伽馆练瑜伽，学着画油画， 每个月学会一首简单的钢琴曲，有时间就出去外面的世界看看…
' ~, S/ q6 H9 g: e4 W Coco Chanel曾经说过：20岁的时候，你拥有的是自然生长的容颜； 30岁的时候，生活的经历使你的容颜有了个人的印记； 50岁的时候，你的生命的全部都写在你的脸上。
% d" {; k6 ~# |. v6 [2 f8 K/ Z 美貌会随着年岁而衰减，而气质却会遽增。当20年，30年以后，优雅的气质才会为你加分。
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床买大一点 可以横着睡，枕头要两个，枕一个，抱一个。
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8 B8 A- K% H( }$ c" M 床头放本好书 睡前把看韩剧的时间拿来看出，每天就算看一小时，累积下来一年也能读完十来本书。 但是你能从中获得的，却远远不止这些。
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床上用品一定要品质好的 一生中有三分之一的时间是在床上度过的，怎么能买便宜货委屈自己呢？ 我们家的床单没有绚丽的花纹，但一定是1800针的埃及棉， 虽然不便宜，但是它给予我们的舒适感是其他的材质所从未有的 。比纯棉更细腻，比丝绸更温柔。每一次睡觉都是一次享受， 我想这才是精致的精髓所在。
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办公室备一件厚外套，一把伞 冷的时候，下雨的时候，不会狼狈不堪
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认真护肤 好的皮肤是身份的象征，这一点我深信不疑。前几年我在法国的时候， 发现那边的女人皮肤都干净美丽，没有明显的皱纹， 就连当地香烟店和咖啡馆的工作人员的皮肤都很好，对于法国美人来说， 皮肤保养最为重要，她们也乐于将时间花在皮肤保养， 化精致的妆容上面，每天做面膜，麻烦吗？
. P- z4 r) q) r3 A9 j+ P7 M' g 一点也不，和我们每天需要刷牙没什么区别。我自己除了日常的基础保养， 就是注重两点：积极抗氧化，同时补充胶原蛋白。 牌子的选择也很讲究，只选最好的，不随便将就。
4 i( V$ m; |" c3 ] 要美白最根本的就是抗氧化，皮肤变黑，长色斑， 是因为黑色素沉淀所致，这是一个氧化的过程，只要抑制了这一过程， 就能抑制黑色素沉淀，皮肤就会变得白皙。 , t; p' e/ e2 g' C; e. t
女人哪，一定要舍得为自己投资。
! D& R4 [1 i* W) A5 H 精简你的衣橱 其实静下心来看看你的衣橱，其实你并不需要这么多的衣服。 要学着为衣橱做减法，太时髦的，小了穿不下的， 商店打折冲动购入从未穿过一次的，统统扔掉！ 你真正需要的是一些百搭、质量过硬、能够反复穿搭的经典款。 , F9 D" z. ?0 L& k7 v8 ^
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人越少则冰箱要越大 精神空虚，用多样性的健康食物(高蛋白，多纤维，低脂肪，少热量，少食多餐)填充。
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别人看不见的地方也不能随随便便 判断一个女人是否真的精致，不是看她的衣服多贵， 手包是哪家的新品，开的是什么车…而是看她生活的细节： 护手霜是不是包包里的常备品、内衣是不是随便买买的便宜货、 沐浴乳，洗发精是不是超市里买一送二的打折货… 越是别人看不见的地方，越能看出一个人是否真的精致。
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视爱情为生活奢侈品：有最好，没有也能活。
3 S( n! m8 M7 c5 t/ }) L 一个女人，不可能一辈子永远都是球鞋球袜
/ {- `1 \4 o9 U9 P5 d 要懂得让自己成熟且美丽
7 P' _7 g$ W0 m! a 偶尔和闺蜜们聚会。放纵的玩乐
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失眠时不喝酒不吃药，而是点熏香帮助睡眠
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0 [* s( f4 X0 i# I# I 参加各种场合的衣服至少备有一套 我大学毕业后的第一份工作，老板明确规定：“天天穿不一样的衣服， 没衣服？2套衣服总有吧，一三五一套，二四六一套， 不要让他看到女孩子穿同一套衣服第二天出现在办公室， 看起来像昨晚没回家，年轻女孩子，名声还是很重要的！”
. N; E4 h/ W/ v 每个女人都应该有一件晚礼服，作为你出席某些必定场合的服装， 颜色不知道怎么选？选绝对不会出错的黑色！ 剪裁选干净利落的，可以穿好几年。另外就是： 要注意保持身材，这才是衣服能穿好几年的最根本。
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有时间看韩剧不如看美剧，后者真实一些
5 I* d8 Y3 s; r- h6 B A 学会用针或者是小型缝纫机，懂得自己缝补和修改衣服
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让你的东西都保持自己最喜欢的状态
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手机铃声还是朴素一点吧，别整流行歌曲，尤其是网络歌曲
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好好护理你的头发，无论长短
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真诚微笑，别怕皱纹。7 s4 V9 @& L) y5 c1 J
知道自己要什么，包括你爱的男人。
0 I6 B: U6 a9 M+ \) `" y 红酒照喝，舞照跳，只是别晚过23点。不然你会老得很快。( x+ k$ j( a4 o
三种东西绝对不能相信：男人的承诺、女人的眼泪以及朋友的酒话,, O8 e7 J. v1 I( f' s2 [! u
不要为别人委屈自己，改变自己。1 T! V. B% @% _% k9 ^! @4 W+ I
努力成为更好的自己，足够! . Z3 V2 q& s! N. s1 B- `2 r
本月为庆圣诞、元旦节活动大放送，入年会送600元话费充值卡， 关注健康从MISSWANG.YOGA开始..........
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MISSWANG.YOGA（瑜伽馆）
' Y+ s1 P& h" [# P4 T9 p; `' o S微信号：misswangyoga
% k/ k" q1 a) o0 [地址：四川遂宁市河东东城一品正大门（国家电网斜对面）
+ L1 \ P, E2 m+ U/ d$ S电话：0825-2317333 燕子
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发表于 2014-11-20 14:34:12
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