白天派与夜晚派美白，JMS觉得哪种更靠谱呢？美白控请进！

泥鳅

春暖花开的季节， 正是最适合冲刺美白的季节~~一到这个季节，许多MM都在讨论最佳美白时段的问题，作为铁杆美白控，也忍不住想跳出来现身说法呢！讲述A朋友与B朋友的美白经验，一个是白天派，一个是夜晚派，JMS觉得哪种更靠谱呢？

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A朋友是个早睡早起的妹纸（就是上面左边萌哒哒的姑娘），规律的作息让她特别看重早上的美白时间，她一直觉得美白要以白天的保养+防护为主~~

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B朋友呢，一直固执的认为晚上的睡眠时间皮肤的自我调理、休整效率最高，所以认为晚上美白效果最好。我平时的护肤习惯是酱紫滴：

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就是这么两个一心要白的妹纸，饶了好多弯路，才记住很多惨痛的教训！其实现在回头想想，观念上都有很多误区（当然也有很多可取之处），总结如下：

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洋洋洒洒码了这么多字，其实总结下来就一句话：白天防御，夜晚修护，如此日夜兼顾，才是最高效的美白办法！

不过简单总结一下，美白，其实也可以很简单！下面的步骤大家看看：

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大家明白美白有没有效果的关键区别了吧？就是要充分重视晚上的修护时间！要在黑色素和色斑活跃的时候，狠狠的打击它们，以绝后患~~所谓三月不美白，夏天徒伤悲，想想那些美美的裙装和浪漫邂逅，你还不能下定决心嘛？赶紧“日夜兼修”白起来！

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泥鳅

爱美的MM，千万不要偷懒哦，，，

西瓜妹

反正我是什么时候有时间，心情好了就弄弄这张脸。