【鹤鸣山】初级攀岩 AA去玩真正的户外

山人行户外娜哈

【攀岩及速降介绍】

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% ]2 p% _* R% k6 d) w4 i( I: }攀岩：是从登山活动中派生出来的一项体育运动。登山者即使选择最容易的路线攀登几千米的高峰，在途中也免不了要遇到一些悬崖峭壁，所以说攀岩也是登山运动的一项基本技能。由于登高山对普通人来讲机会很少，而攀爬悬崖峭壁相对机会较多，且更富有刺激性和挑战性，所以攀岩作为一项独立的、被广大户外运动者喜爱的运动迅速在全世界普及开来。这项运动是利用人类原始的攀爬本能，借以各种装备作安全保护，攀登一些岩石所构成的峭壁、裂缝、海触崖、大圆石以及人工制作的岩壁的运动。
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速降：又称“滑索”、“飞降”，“空中飞人”等，起源于瑞士，最早用于高原自救、运输和军事突袭行动，后演化成类似蹦极、攀岩、赛车等极限游乐项目。现在它已分化成崖降、楼降、桥降、溪降等类别，抛开场地原因，其技术上并无多少本质差别。游客身穿保险衣与架子钢索的滑轮连接，借助景点（区）的自然落差，由钢索、滑轮保险绳索与人体连接，以高处发射台顺势而下，以较高速度完成滑翔。速降可跨越草地、湖泊、河流、峡谷等。
- H8 M9 x% N) g( V/ p1 h7 h4 H悬崖速降，在教练的指导与保护下，利用绳索由岩壁顶端下降，感受一步一步走向悬崖、走向生命的“边缘”的一刹那；感受高空坠落前的瞬间！队员自己掌握下降的速度、落点，以到达地面。速降并不需要严格的专业技巧，但只要开始下降，就无法退缩，必须克服恐惧与障碍、坚持到底。从自我激励、自我控制到超越自我，最终走向成功。站在悬崖顶端，依葫芦画瓢地系安全带、主腰扣、八字环……然后……跳下来……天空很高，丛林很密，人很小，坠落很容易，对生命很依恋。蜘蛛侠、功夫片、垂直极限。在危险中挑战与生俱来的恐惧感。速降的技术是：右手位于右腰后侧，握紧绳索就能让身体固定住，右手放松会在重力作用下匀速下降。
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鹤鸣山攀岩

鹤鸣山攀岩

鹤鸣山攀岩

鹤鸣山攀岩

【针对人群】

1、热爱户外运动与旅游、热爱自然或挑战
0 {' C% J! @, _5 q2、喜爱休闲与腐败、攀爬与磨练个人意志品质、勇于挑战自我者
3、想系统体验攀爬技术，为实现户外更高层次、更多刺激乐趣者、提高不同旅游方式

6 {  D2 x# O/ q# \【活动行程】

第1天 成都——大邑——鹤鸣山
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餐饮 中餐（农家乐），晚餐（营地餐）
# s( K+ x- Y. M2 c  s% N+ e住宿 露营

行程简介
. V* r, o# T' o0 I% d% {9 r& J早上9:00成都茶店子集合出发，乘班车前往大邑，再由大邑换成面包车上鹤鸣山。3小时左右到达鹤鸣山，12:00左右午餐（农家乐），午餐后徒步到达露营地开始扎营，搭好帐篷后稍作休息，然后开始徒步观光。下午17:00左右晚餐，晚餐后开始篝火晚会、烧烤等娱乐节目。

备注
6 Z/ z9 z# s* o4 c$ Y0 H注：没有露营装备的可以在俱乐部租借（50/套，含一个帐篷、一个睡袋、一个防潮垫）。自驾的朋友可以直接开车前往鹤鸣山，在山脚与我们汇合上山！


第2天 鹤鸣山——大邑——成都

餐饮 早餐（农家乐）、午餐（农家乐）
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+ Z+ I& N% D4 O# f5 w5 d  ]行程简介
早上8:00起床收拾营地，8：30早餐，9:00出发徒步至自然岩壁区，9：30开始攀岩活动，12:00午餐（农家乐），午餐后开始高空速降，下午15：00下山回成都，欢歌返程，结束愉快旅程。
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2 J/ G2 {+ Q5 p# k4 y【费用说明】
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AA制，公选财务，约200元/人  AA（2名领队费用由队员均摊）
2 J4 _4 L5 J/ \& w! c活动预交200元，定金100元。多退少补。此活动为AA制的自助旅行。公选两名财务，AA的费用为集体的刚性需求。
1 O# u: K% V. c! ]
【费用包含】
/ D, ~# ]& M3 T# v6 C1 Q
+ `# a: m  y% D1 E1. 场地费
8 u+ f( N# m& I2. 统一购买专业户外保险
2 G+ h, `5 _+ |' f! w3. 统一采购气罐及烧烤食材
4. 集体FB或者吃饭费用
& m5 ?; ~" L7 B- r2 h* `5 o5. 需均摊攀岩装备磨损费及教练费60元/人
6．往返交通费用
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! T& b; v3 B9 m1 `注：俱乐部免费提供应急药品、烧烤器材
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【费用不含】
: L4 Y% C, p0 {& I3 H) B
5 b1 Y% k$ h# {1、自己住店
2、打麻将等各人消费
3 w: B; [7 F5 V

3 A7 h2 Q7 L  M& Ptel:18109057892 或 18647733006（微信同步）
QQ：1409837788（娜哈）
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