国庆梦幻仙境。再踏贡嘎雪山 只收5个人。赶快加入吧。

追梦0

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贡嘎山东坡、西坡、南坡是世界上现代冰川发育最完整的地区，数百条川面积达三百余平放公里，共发现现代冰川七十余处，特大冰川5条（海螺沟冰川、燕子沟冰川、磨子沟冰川、贡巴冰川、巴旺冰川），其中海螺沟冰川海拔仅2850米，为亚洲东部海拔最低的冰川，其冰瀑布高1080米、宽1100米，为亚洲最大，冰川舌伸进山谷和森林6公里，为世界仅有。
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      贡嘎山在自然地理上是东部温热湿润气候与青藏高原的分界点，是西部以藏族为主体的少数民族聚居区与东部汉族聚居区的分界线。今天提到贡嘎，人们首先想到的就是康定县境内的贡嘎山，这是因为它的高度和它在世界上的名望。其实，青藏高原上以贡嘎命名的山有很多，比如稻城的三座神山统称为“念青贡嘎日松贡布”，另外还有奇卜龙贡嘎、折西贡嘎、念波贡嘎等等，而康定这座高耸入云端的贡嘎应该用一个完整的名字木雅贡嘎(Minya Konka)来叙述
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( D' }9 p) {; u( r1 P活动费1950
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/ H9 Z) b4 X3 ^0 Q; @' K$ `2 v" ?费用包括以下

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9 [: Y# E( D' k. O( s5 A, A; p: R1 交通：包车全程进山往返费用
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2 餐饮：全程所有餐费，包含营地早餐、营地晚餐。营地晚餐为两荤一素汤，
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  也可以根据自己的情况，提前准备牛肉干、巧克力等补充体能的食品；
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5 s& i+ Z+ Z7 [3 门票：包含贡嘎寺进山门票
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4 马匹：已包含马匹驮装备费用，个人骑马费用自理。
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5 h/ @. d' k& s3 y: \1 F5 装备：炊事帐篷、燃料、炉具、炊具、部分餐具、通讯工具等。

6 向导、专业当地藏族马夫；
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/ G( P8 k) q. }; e) H7 保险：6天
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8 藏民家住1晚吃1正1早
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+ e* V- m/ w9 f9 成都包车出发康定
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- o* q2 c, @' s) a( b10 领队的马费，车费，电话费。，成都住宿费

11 过桥费 贡嘎门票

12 请藏民营地做饭

13 成都到康定的包车
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1 a1 u/ Y/ u9 C14 采购物资。锅灶液化气 高压锅
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9 Y7 H. G7 o& m% ?: k领队会准备。坑高反的量好的药。。所以大家不需要担心高反的问题。
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没有装备的请联系领队提前告知。我会帮你联系康定那边租

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1 ^7 g# ^5 f% J, E6 x( |报名联系《追梦》电话15872105401 QQ762929147

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路线：康定---老榆林---大草坝---两岔河---下日乌且---上日乌且---日乌且垭口---勒多曼因BC---莫溪沟尾营地---贡嘎寺---下子梅村---子梅垭口---上木居---沙德---康定



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  r+ F& F0 _/ d! E( A难度指数：★★★
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强度指数：★★
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风光指数：★★★★★

  l" W1 u: w- ~( x# W$ S经验指数：★★
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$ ^* {. v0 v' E+ p7 r【个人物品清单】
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+ q1 L6 E( o9 _1、个人装备：
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背包及防雨罩（不小于50升），随身背包或者腰包，帐篷，睡袋（舒适温标-10度以下外加内胆），防潮垫（最好要充气可折叠的），头灯、手电及备用电池，冲锋衣裤（雨衣亦可），雪套，登山鞋，备用溯溪鞋或军胶，排汗保暖内衣两套，抓绒衣，羽绒服，快干衣裤两套，袜或棉袜N双，护膝、保温水壶，登山杖，遮阳帽，太阳镜，

2、个人物品：

( t" M+ X# C$ v2 H+ lMONEY，身份证，相机、充电器、电池、胶卷、数码伴侣，不要带笨重的三角架。个人餐具，垃圾袋，洗漱用品，防晒霜（30以上），晒后修复霜，唇膏，护肤霜，卫生纸，湿纸巾，针线包，轻薄些的塑料薄膜，不锈钢饭盒。　

3、个人食品：
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巧克力、牛肉干、咖啡、西洋参、口香糖等个人习惯性食品（自带1-2天的干粮）。  

+ c/ k9 E8 ?% F: B4、个人药品：个人习惯性疾病和药品。红景天（提前2-5天服用）。
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5、个人饮料：带保温杯，以开水为主，高倍红牛2支以上（体力透支的时候用）。


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特别强调：
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9 v+ }6 w; e# P& y* H1、注意防寒。睡袋必须—10度以下，保暖内衣、抓绒衣，手套、帽子、围巾等。
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2、注意防雨。雨衣、雨罩、防水袋、冲锋衣、冲锋裤、备用鞋等。

3、注意防晒。太阳镜，30倍以上防晒霜，晒后修复霜（推荐羽西牌），唇膏，宽沿帽，头巾。特别要保护好鼻子！
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4、保护双脚。这次徒步全靠双脚完成。鞋子很重要，一定是试穿过合脚才行，再带一双备用鞋，也是自己习惯穿的。护踝、护膝、登山杖必备。
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' z0 Z& q' X$ ~% Y/ r* @5、备用电池。5天徒步，没商店买，也没地方充电，相机、头灯、MP3等备用电池一定要带足。

3 y7 I* n* c; W) B5 t' H& I$ d+ H- x6、小背包：徒步时随身背，装一些水、衣服、其他常用物品。
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【温馨提示】

. {, K8 ~! T# e& v  ?1、马帮和人是分开走的，所以出发前要带足随身物品（午餐、水、防晒霜等）；

" @3 A! L$ i8 E$ d- ^2、早餐快餐面、中餐自带干粮、晚上饭或稀饭搭配比较好；

3、带足抗高原反应药、治头痛和感冒药，路上病号很多；
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4、8月这里气温0~24度，老榆林----上木居这条线可能要涉水，垭口可能有雪，穿高帮登山鞋，带雪套有好处。

5、路上没有信号，人多就要带对讲机方便联系，保持队形；
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6 M; G) S4 y- f, m6 u( g, v! w6、线路比较成熟，一般不会迷路；
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8 O# q4 }/ p8 q# }; A5 [  }& i7、内衣不要带多，基本没有洗澡和换衣服的机会。
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9 s. ]" a; [. K  O【行程安排】
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4 c4 j2 n( e8 B: m- G4 YD1（10.  1）成都东站集合

. W- _5 X: O: V$ M! k6 X, g     宿：成都东站（火车站旁方便第二天包车出发。晚饭。住宿AA。）
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+ z+ K6 r* I% T( }D2（10 . 2）成都～康定（326公里）～老榆林（10公里）

% @2 Z5 D! M4 P0 |, ?% R    早上7：00出发，。大概6小时到康定。 老榆林海拔3200米，离康定23公里，行车

        定采购物质。

　　食：营地午餐、

0 K$ m2 T0 t& z- V% @　　第一天适应海拔走1到2小时露营。
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! D. h& n2 c& H7 `D3（10 . 3）老榆林~格西草原～两岔河～下日乌且~上日乌且
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$ D) j) c$ G$ ~3 O" v; `- a    早上7点起床，8点出发，到格西草原大草坝营地。格西草原大草坝营地（3400米）可欣赏主要山峰：田海子6070、白海子5924、蛇海子5778、笔架山5880、拉统达日。然后徒步上山，沿途欣赏满山遍野的野花，大约徒步3小时后抵达两岔河，两岔河右边是通往盘盘山口，走左边翻越日乌且垭口的路，这里走到上日乌且大约4个小时，扎营。本日海拔上升至4450米，路程约18公里。
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  r& N4 u6 {. @4 U* A+ x    食：营地早餐、路餐、营地晚餐
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9 A5 |3 |6 k& T    宿：露营（上日乌且 海拔4100米）


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D4（10 . 4）上日乌且～日乌且垭口（海拔4800）～莫溪沟尾营地（勒多漫因BC）
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    早上7：00起床，8点出发经日乌且垭口（海拔4860米）抵达勒多漫因BC宿营，营地海拔4285米，当天徒步路程约15公里。路程虽然很短，但翻越垭口需要一定的体力和耐力去完成。

. I! v+ i/ L: A8 }6 G$ Z. Y9 T　　食：营地早餐、路餐、营地晚餐

8 C# ]# B! M, Q4 P$ |) n( m4 E　　宿：露营 莫溪沟尾营地（勒多漫因BC，海拔4285米）


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5 [4 p6 Z( v; a# O" BD5 （10 . 5）勒多漫因BC营地 自由活动一天
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4 x. t3 t" e+ c$ ^5 k为了行程轻松，今天是计划多出来的一天，自由活动。。照相。。 篝火。晚上做节目，唱歌。。放松。。。


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D6（ 10. 6）莫溪沟尾营地～莫溪沟～贡嘎寺

, l" U9 C* }. c4 m6 I$ c+ H5 h    早上7：00起床，8：00出发沿莫溪沟经冬季牛场到达贡嘎寺，这一路海拔基本上是下降的，贡嘎寺海拔3800米，老贡嘎寺位于贡嘎山主峰脚下，始建于公元十三世纪，由第一代贡嘎活佛所建，为历代贡嘎活佛修行闭关之地。贡嘎寺是藏传佛教噶玛噶举派（白教）的三大圣地之一，是藏密五大金刚之一胜乐金刚的道场。它不仅是一个著名的宗教胜地，也是贡嘎主峰的最佳拍摄地点之一。

. m8 A* f+ c# R) A1 \+ p9 m    食：营地早餐、路餐、上子梅村晚餐
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　宿：上子梅村 贡嘎寺（海拔3800米）
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6 w& {# I" }: ^* \! z+ a: @D7（10 . 7）上子梅村～子梅垭口-上木居～沙德～瓦泽～康定

  [0 u9 _" x' Y- r- I( y    早餐后，包车出发往返康定，，贡嘎主峰就在身后若隐若现，等到达子梅垭口，在这里看贡嘎有绝佳的视角，那种气势磅礴足以震撼每个到访者的心灵，。

　　大概下午2点到康定。结束活动，大家可在康定呆一晚好好休息。在各回各家。，也可包车出发。




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9 M* S* t8 R9 H) M8）睡袋。温标一定要够。好的睡眠，第二天才有好的体力。温标不够，就多带点衣服，晚上穿着睡。
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' u' E) \$ [5 h3 O8 I, S9）小口杯。方便喝水喝茶喝咖啡。
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10）湿巾纸。洗脸、洗手、洗什么部位都可以，方便个人清洁
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+ y( ]9 V, q2 {# }" t) b. J11）墨镜（雪镜）。8月份，一下雨，热乌且垭口就下雪了。

12）雪套。与其是防，更多是时候是防泥、防雨水倒灌进鞋里。
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13）药品。我们队伍天天都在嗑药（很大程度上是心理上的安慰）。以下是我个人每次出行必备的药物，不多但精，基本上都会用到。
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①感冒药（有助于睡眠，预防感冒）；

7 j- {3 ?2 [+ ]+ j% ]6 A  V②镇痛药（推荐百服宁镇痛片和芬必得）；
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③消炎药（阿莫西林）；

& o/ ]. C, y* |7 M. U) X④藿香正气液（太极的，居家旅行必备良药）；

. _8 j% b# D$ h8 g3 R⑤创可贴（任何破了的地方都可以贴贴）

8 v" U1 Z& C# s! _/ p⑥云南白药气雾剂+膏药（脚酸疼的时候喷喷贴贴）
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+ n  `+ V: L5 R6 F1 \' A1 b⑦复合维生素（长时间的穿越，食品单一，易缺乏维生素）
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+ X' u! H- D! j+ ^1 K- k2 L14）天幕。腐败物资了





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7 s3 r" W3 P8 V  P  O$ `$ f7 g高反问题：

9 L# ^, H1 T0 Z* {  w  s* T$ o# X1）第一天从老榆林到下热乌且（或上热乌且），海拔是在慢慢上升，有一定的适应性

% I0 K( _+ b( g, R; L7 m/ }9 }2）向导有经验，如果出现严重高反，可马上用马驮着下撤回老榆林
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4）队员大部分提前服用了红景天或高原安等药物

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4、手机信号。全程均无，从老榆林的公路，切入前往采石厂—水电站的简易土路后，就没有信号了。上木居也没有信号。车要从上木居开出20多分钟后，手机才用信号

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8 p' @. x( X6 _; ~) N+ {5、沿途水源充足。习惯喝开水，每天早上营地向导烧上一大锅，灌水壶里。习惯喝凉水，水壶里灌点，再外挂一个小口杯，随时补给随时喝

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6、适宜扎营的地方也非常多。时间宽余，天气好的话，可以很方便的安排行程，想停就停，想走就走



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7、电。贡嘎寺没有电，老榆林、子梅村有。所以相机电池一点要带充足，途中无法充电
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/ C2 n+ E3 I9 J  U0 I2 O8、宗教问题
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- ^- K6 `1 ]+ K2 }, ]8 E( }贡嘎寺属于藏传佛教的白教，请尊重他人的宗教信仰，请不要用手指头去指佛像，头灯去照佛像。

寺庙里可能会有喇嘛来募捐修水电站（贡嘎寺不是没有电吗）或者功德。个人觉得，你信则捐，不信就不捐，没有必要去说三道四，什么喇嘛是在骗人之类的。尊重他人就是尊重自己。
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9、环保问题

老生常谈了，但是一路上还是看到了不少的巧克力包装之类的。如果你是真正意义上的驴子，那么你就懂得如何尊重自然。

追梦0

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