金秋贡嘎，人间仙境，一起去疯吧！

尾生抱柱

& W/ y: A) {0 O/ H4 D. }2 H6 x

; X7 E% N1 K$ O! p* r3 n1 O4 D
$ c4 E# ?2 A. Y, Z- |贡嘎山东坡、西坡、南坡是世界上现代冰川发育最完整的地区，数百条川面积达三百余平放公里，共发现现代冰川七十余处，特大冰川5条（海螺沟冰川、燕子沟冰川、磨子沟冰川、贡巴冰川、巴旺冰川
9 u$ f) g. \  N4 ?- n
  }5 `; @: W* [8 ]），其中海螺沟冰川海拔仅2850米，为亚洲东部海拔最低的冰川，其冰瀑布高1080米、宽1100米，为亚洲最大，冰川舌伸进山谷和森林6公里，为世界仅有。

      贡嘎山在自然地理上是东部温热湿润气候与青藏高原的分界点，是西部以藏族为主体的少数民族聚居区与东部汉族聚居区的分界线。今天提到贡嘎，人们首先想到的就是康定县境内的贡嘎山，这

是因为它的高度和它在世界上的名望。其实，青藏高原上以贡嘎命名的山有很多，比如稻城的三座神山统称为“念青贡嘎日松贡布”，另外还有奇卜龙贡嘎、折西贡嘎、念波贡嘎等等，而康定这座高耸
% h% d. o2 n" n6 H
入云端的贡嘎应该用一个完整的名字木雅贡嘎(Minya Konka)来叙述

1 q6 E* ^: ^. `, ~% x6 ]

1 M/ r1 |# e; J' e" B3 H
9 b: q; E* R; P+ Q" @
活动费1850



/ Z" i2 W) q- a) h$ l2 G3 Q费用包括以下
1 m. P/ _! T( k  b" l. T/ a

0 N1 b. }. E/ `4 [/ m
3 {2 q' @0 j$ F1 交通：包车全程进山往返费用

; @* ?3 q# z8 R( l. \7 b2 D2 餐饮：全程所有餐费，包含营地早餐、营地晚餐。营地晚餐为两荤一素汤，
! G/ L& O. N; @. d) W5 `
  也可以根据自己的情况，提前准备牛肉干、巧克力等补充体能的食品；
% ~; U0 |( [9 N$ P, B+ |
3 门票：包含贡嘎寺进山门票
, a" t. q+ G" Z; W
" O  W0 E+ v' M$ a3 j$ S# \4 马匹：已包含马匹驮装备费用，个人骑马费用自理。
  X* U6 c, K% h6 `+ j# _
7 i8 a( s9 }& v( v2 C5 装备：炊事帐篷、燃料、炉具、炊具、部分餐具、通讯工具等。

' M! O* }. q/ K2 w* S6 向导、专业当地藏族马夫；

! w& I/ h! H! b% ?8 s4 h5 h" G7 保险：6天

8 藏民家住1晚吃1正1早

9 成都包车出发康定

; \% |/ `; t4 k# h' I10 领队的马费，车费，电话费。，成都住宿费

11 过桥费 贡嘎门票

: I% l# l$ c5 z) F! E! G12 请藏民营地做饭

  j, T6 x) G8 S6 I8 q2 [6 j3 A  }' Z13 成都到康定的包车
& M* T4 ^1 ]$ X$ v6 K
14 采购物资。锅灶液化气 高压锅

9 N8 Q6 i1 U8 i( J7 Y


' S  t+ F$ ^  y9 T没有装备的请联系我提前告知。可以租
5 i+ y) ~# m" m6 O( r& d; S
2 t2 F2 ?6 q/ n! T# y
& h/ F- z4 j! S. }2 }
3 E8 r8 Z' U. o/ z( [0 A# E. y( k

) m" u  K& @) s+ N
; ^! g( I8 Y- |! Y
报名联系《尾生抱柱》电话15272355814 QQ1559541014



* z  Y8 g5 ~) |- n1 l


路线：康定---老榆林---大草坝---两岔河---下日乌且---上日乌且---日乌且垭口---勒多曼因BC---莫溪沟尾营地---贡嘎寺---下子梅村---子梅垭口---上木居---沙德---康定
& H4 O: g( C6 o, [6 k1 {7 t



& F# y9 _! X# ]# z9 e' R( H
# `% s: G3 E, k; k' x# i2 z

难度指数：★★★

: A  `. ?" z  k; ?强度指数：★★
" ^; v4 Q/ J0 ^- I' C+ ~% J
! F! n' D5 A$ N! \8 H% y" [风光指数：★★★★★
2 a) U3 Y6 _9 G" A. O7 Z
- W) @; Z4 U, A/ s( [- X1 H; Q经验指数：★★
- d& P) E3 \- `

, Y0 R9 b: a- ~( g
' W6 M+ }' E* n& z
. g8 F5 S# n4 r- Z+ q# a+ y+ a$ Q$ t
3 C' L/ V; `4 S7 P
【个人物品清单】
$ S+ H: e* y$ Y
" v0 ]# S+ N# k7 J$ R3 d& e1、个人装备：
7 H# F1 D# r9 u9 z$ S' u% E9 x( P
: G9 Z: J1 o2 l" L背包及防雨罩（不小于50升），随身背包或者腰包，帐篷，睡袋（舒适温标-10度以下外加内胆），防潮垫（最好要充气可折叠的），头灯、手电及备用电池，冲锋衣裤（雨衣亦可），雪套，登山鞋，备

  H; d1 z5 y9 P, s" o% z用溯溪鞋或军胶，排汗保暖内衣两套，抓绒衣，羽绒服，快干衣裤两套，袜或棉袜N双，护膝、保温水壶，登山杖，遮阳帽，太阳镜，

, u3 m* u8 c) J2、个人物品：

MONEY，身份证，相机、充电器、电池、胶卷、数码伴侣，不要带笨重的三角架。个人餐具，垃圾袋，洗漱用品，防晒霜（30以上），晒后修复霜，唇膏，护肤霜，卫生纸，湿纸巾，针线包，轻薄些的塑
/ c) Z( M- A' N: S
料薄膜，不锈钢饭盒。　

3、个人食品：
  e5 ?% j+ R5 @! h
巧克力、牛肉干、咖啡、西洋参、口香糖等个人习惯性食品（自带1-2天的干粮）。  
' E# b3 E2 U$ R4 V" U
4、个人药品：个人习惯性疾病和药品。红景天（提前2-5天服用）。
3 R9 Y4 w4 q0 H1 B, R
- M8 x8 u( q* V8 n5、个人饮料：带保温杯，以开水为主，高倍红牛2支以上（体力透支的时候用）。
+ ]+ K, O. X7 t5 p0 h# `
/ n  N1 ]/ b; Z) ]3 ]
# J3 X: p4 U* S* E. p' B
特别强调：

1、注意防寒。睡袋必须—10度以下，保暖内衣、抓绒衣，手套、帽子、围巾等。
& L4 A! X. V7 g
2、注意防雨。雨衣、雨罩、防水袋、冲锋衣、冲锋裤、备用鞋等。

3、注意防晒。太阳镜，30倍以上防晒霜，晒后修复霜（推荐羽西牌），唇膏，宽沿帽，头巾。特别要保护好鼻子！
1 u; X! l) @& v
. D) v, L' r: m3 O4、保护双脚。这次徒步全靠双脚完成。鞋子很重要，一定是试穿过合脚才行，再带一双备用鞋，也是自己习惯穿的。护踝、护膝、登山杖必备。
0 V; [6 q, l; u# _( @' a
5、备用电池。5天徒步，没商店买，也没地方充电，相机、头灯、MP3等备用电池一定要带足。
; v. }. q% t6 s# G( k. \: G2 h4 W
% r; x2 {+ c& t, ~1 W: {1 F' F6、小背包：徒步时随身背，装一些水、衣服、其他常用物品。

0 H1 i6 \1 z! u, Q0 J

) j+ o7 l$ s# |- I5 P1 q0 H【温馨提示】

5 h; |4 r) _9 A% }( `; O1、马帮和人是分开走的，所以出发前要带足随身物品（午餐、水、防晒霜等）；

2、早餐快餐面、中餐自带干粮、晚上饭或稀饭搭配比较好；
$ z$ I3 ?* }# A$ z  h
" l' l% y! W9 T/ C4 [# }, w$ F/ g3、带足抗高原反应药、治头痛和感冒药，路上病号很多；

+ ^6 _+ t8 h, |! \4、8月这里气温0~24度，老榆林----上木居这条线可能要涉水，垭口可能有雪，穿高帮登山鞋，带雪套有好处。

$ Z: t' M' ~" Q" l: H$ }4 J+ f5、路上没有信号，人多就要带对讲机方便联系，保持队形；
! x: L* M1 l; }9 E
6、线路比较成熟，一般不会迷路；
4 H3 T. D, J% \1 Y% Z( ]
7、内衣不要带多，基本没有洗澡和换衣服的机会。

& V; F  c$ w& p: N5 N4 V; Z7 g( S9 ~

$ q2 W/ e, y+ ~& M9 _: H, \/ l

, N7 W: Y) w3 y) K9 u1 V' V【行程安排】
$ z/ U; w" p# r" e. m
, m2 T3 v0 i, B( |6 I, T, LD1（11.7）成都东站集合

7 p* g1 R* T' n- t$ |8 k6 v  w     宿：成都东站（火车站旁方便第二天包车出发。晚饭。住宿AA。）

4 @, n) y% ^) p+ u- q/ d

' {( ~; U$ f# [( _4 _2 d
4 o- A  M: i7 M) o
, x" c! `7 C" e* G. k/ S0 k5 @
" P% r7 o1 c# v& O1 U
. g/ O. _- V: E' ]( i! ?3 zD2（11.8）成都～康定（326公里）～老榆林（10公里）
, N9 r4 L6 `: P! r4 _# S/ y, V
    早上7：00出发，。大概6小时到康定。 老榆林海拔3200米，离康定23公里，行车

        定采购物质。

- N3 Y! \$ L: d8 `　　食：营地午餐、

　　第一天适应海拔走1到2小时露营。
  S# z* b" q2 \
- F* [+ E- W0 @6 d' H# G& `6 J
6 B2 E& {  c6 N; g0 C
D3（11.9）老榆林~格西草原～两岔河～下日乌且~上日乌且

9 _% @; j2 n( X! B6 v  f+ J2 H    早上7点起床，8点出发，到格西草原大草坝营地。格西草原大草坝营地（3400米）可欣赏主要山峰：田海子6070、白海子5924、蛇海子5778、笔架山5880、拉统达日。然后徒步上山，沿途欣赏满山
+ u6 ]; T0 B/ f+ i
遍野的野花，大约徒步3小时后抵达两岔河，两岔河右边是通往盘盘山口，走左边翻越日乌且垭口的路，这里走到上日乌且大约4个小时，扎营。本日海拔上升至4450米，路程约18公里。
1 f3 l2 J1 c) x6 m
    食：营地早餐、路餐、营地晚餐

  Z1 ]* \! c: [+ E# M1 Q    宿：露营（上日乌且 海拔4100米）

# o* x# I3 ~$ g
+ |0 |) C% r- G+ {1 Z
1 A- O* V7 r1 Y7 u, _
, N% M4 C5 ^( {/ y) r4 M) t
: B3 K% K5 W$ g3 L( `& Q

( @, W) X" C% n3 ~3 l; e: [D4（11.10）上日乌且～日乌且垭口（海拔4800）～莫溪沟尾营地（勒多漫因BC）

    早上7：00起床，8点出发经日乌且垭口（海拔4860米）抵达勒多漫因BC宿营，营地海拔4285米，当天徒步路程约15公里。路程虽然很短，但翻越垭口需要一定的体力和耐力去完成。
* H! Q9 y3 S3 T7 @
9 {4 W% }9 U" @　　食：营地早餐、路餐、营地晚餐
# n1 w: N: Y; |- o8 t% u, ?
5 h% ^( [% X$ Q! D) N, Z% ^0 [　　宿：露营 莫溪沟尾营地（勒多漫因BC，海拔4285米）


; I! ]$ u. B/ ~. q9 P5 A

# E" o! g8 s& q  T5 ?5 E% O9 u
; m- d" T  k- ^1 o# z
5 t' Q0 j. v$ n0 ~D5 （11.11）勒多漫因BC营地 自由活动一天
: s$ C" c% ~8 N) {% m+ c
为了行程轻松，今天是计划多出来的一天，自由活动。。照相。。 篝火。晚上做节目，唱歌。。放松。。。


* j+ f7 G0 Z' B  @: d1 k

. s% a/ t* r* M" l1 T
D6（ 11.12）莫溪沟尾营地～莫溪沟～贡嘎寺

& u: {7 ?- O+ ~+ k    早上7：00起床，8：00出发沿莫溪沟经冬季牛场到达贡嘎寺，这一路海拔基本上是下降的，贡嘎寺海拔3800米，老贡嘎寺位于贡嘎山主峰脚下，始建于公元十三世纪，由第一代贡嘎活佛所建，为历
# Y( X% t; W# x5 b
; I3 G, t$ ?" q6 f5 f& O- W代贡嘎活佛修行闭关之地。贡嘎寺是藏传佛教噶玛噶举派（白教）的三大圣地之一，是藏密五大金刚之一胜乐金刚的道场。它不仅是一个著名的宗教胜地，也是贡嘎主峰的最佳拍摄地点之一。

    食：营地早餐、路餐、上子梅村晚餐
6 W7 f% S7 t- e1 F& `
　宿：上子梅村 贡嘎寺（海拔3800米）


  n7 J7 \; z' d/ V( _4 X8 V
D7（11.13）上子梅村～子梅垭口-上木居～沙德～瓦泽～康定
2 P; m0 t' `7 [7 z# J, D$ u
2 z0 E2 }8 X0 R; j" E    早餐后，包车出发往返康定，，贡嘎主峰就在身后若隐若现，等到达子梅垭口，在这里看贡嘎有绝佳的视角，那种气势磅礴足以震撼每个到访者的心灵，。
9 w& o5 f  {. i' d9 n2 r) {
　　大概下午2点到康定。结束活动，大家可在康定呆一晚好好休息。在各回各家。，也可包车出发。

# p* ]  U; \; t
$ |; R; h, Y* X+ W; ?/ O5 w
! g# U: J2 u0 f

1 U/ {- d# j2 F- I7 Y3 o/ o
1 H$ [1 {+ m4 h# i0 f- Z8）睡袋。温标一定要够。好的睡眠，第二天才有好的体力。温标不够，就多带点衣服，晚上穿着睡。
4 A) L! q3 d! H( f& r) }  J* W
9）小口杯。方便喝水喝茶喝咖啡。
: q1 ~- c9 I5 D8 r5 K
10）湿巾纸。洗脸、洗手、洗什么部位都可以，方便个人清洁
) D( r' B% c$ E7 f
2 |8 ]' W7 z$ l( {, X11）墨镜（雪镜）。8月份，一下雨，热乌且垭口就下雪了。
- z% a" C+ W7 S5 ], j7 X
. t1 c# `5 R' Q! Y12）雪套。与其是防，更多是时候是防泥、防雨水倒灌进鞋里。

13）药品。我们队伍天天都在嗑药（很大程度上是心理上的安慰）。以下是我个人每次出行必备的药物，不多但精，基本上都会用到。

5 S& ?6 O. l, V①感冒药（有助于睡眠，预防感冒）；

②镇痛药（推荐百服宁镇痛片和芬必得）；
' h; b  U1 U- ~  \, J9 [; c
③消炎药（阿莫西林）；
. T% p; G7 v& i/ Z9 u2 K
+ |/ g$ }1 i$ K. x; ]# g4 e④藿香正气液（太极的，居家旅行必备良药）；
$ e" u( ?7 e' p3 u: X8 m
⑤创可贴（任何破了的地方都可以贴贴）

⑥云南白药气雾剂+膏药（脚酸疼的时候喷喷贴贴）
0 r0 E0 |7 Y% Y2 R
⑦复合维生素（长时间的穿越，食品单一，易缺乏维生素）
* O2 m1 w, p" I5 c* O
; S% z  r. f! @) x
# W+ J% X; |5 G' {8 {


+ h* T; \1 @4 x- \6 s! G3 y$ {
7 D  k3 F3 I# Z- s, U8 N0 J: W8 u4、手机信号。全程均无，从老榆林的公路，切入前往采石厂—水电站的简易土路后，就没有信号了。上木居也没有信号。车要从上木居开出20多分钟后，手机才用信号

/ `/ \8 L: t$ l% S

6 Q, W) E% |! h( A0 L
8 ?! r. I7 p$ j/ d2 D6 \& W$ s5、沿途水源充足。习惯喝开水，每天早上营地向导烧上一大锅，灌水壶里。习惯喝凉水，水壶里灌点，再外挂一个小口杯，随时补给随时喝
3 F# O# A' d2 h0 _) a* H
- g5 K7 w2 ?/ \3 Y) ~1 Q
2 U& r# Q; m  k# B5 y
! W0 _$ }8 }; Q5 y
+ A) U( }% k9 h; f. ^. b) A6、适宜扎营的地方也非常多。时间宽余，天气好的话，可以很方便的安排行程，想停就停，想走就走
1 W5 d/ e( o+ V0 x
" d0 F* f+ q1 \0 ?! U- A


/ K. ]8 f* V& x0 q% k7、电。贡嘎寺没有电，老榆林、子梅村有。所以相机电池一点要带充足，途中无法充电
8 e2 B% E4 X8 U# O, h# o
% z8 ^1 V# ~- x( h9 ?3 u1 V
6 D: h# y- t7 S- Y3 [" M
6 y9 C; W1 e! P% o# l0 z2 C
8 Y: y9 O* p. R$ w& I8、宗教问题
0 b4 l  f3 ^; c, S+ s$ w4 q; ]
" ]# W& H$ I# _# g1 L' W' \贡嘎寺属于藏传佛教的白教，请尊重他人的宗教信仰，请不要用手指头去指佛像，头灯去照佛像。

寺庙里可能会有喇嘛来募捐修水电站（贡嘎寺不是没有电吗）或者功德。个人觉得，你信则捐，不信就不捐，没有必要去说三道四，什么喇嘛是在骗人之类的。尊重他人就是尊重自己。


% v9 C9 |! }9 O- z# Y8 m8 o9 i) K- v

6 h" y% H2 e9 n/ f; K- p6 U; s# Y9、环保问题

老生常谈了，但是一路上还是看到了不少的巧克力包装之类的。如果你是真正意义上的驴子，那么你就懂得如何尊重自然。

尾生抱柱

欢迎大家踊跃参与哦！！！
* Q8 g) [* y* G# Z* I# p" s! S