【年宝穿越】年保玉则仙女湖妖女湖上下日干错徒步5日

悠然也

2017年版

【年宝穿越】

年保玉则仙女湖妖女湖上下日干错徒步5日

【线路简介】

年保玉则，又称果洛山，位于班玛县东部，属巴颜喀拉山。相传是果洛诸部落的发祥地，因而备受尊崇。当地群众说，很久以前，这里有个猎人，他救了化为小白蛇的年保玉则山神的独生儿子，后来，年保山神化为白牦牛与恶魔激战，猎人应邀射死了恶魔。年保玉则为了感谢猎人，将他的小女儿许配给猎人，两人婚后生下三个儿子，分别叫昂欠本、阿什羌本、班玛本，上、中、下三果洛部落就是他们的后裔。因此，年保玉则神山成为果洛藏族的祖先。

     

年保玉则山峰长40公里，宽25公里，由无数海拔在4000米以上的山峰组成，主峰5369米。山上，冰雪融水形成众多湖泊，湖中盛产无鳞鱼类。山的东南侧分布着大面积以冷杉为主的原始森林。 年保玉则山脚下的草原上，有两个美丽的湖泊，一个叫"仙女湖"，一个叫"妖女湖"。仙女湖南北长，东西窄，湖的东南西三面群山环侍，湖水碧波荡漾，湖畔绿草如茵。湖的北面有一条百余米长的细流与妖女湖相通。仙女湖东南立着一块巨石，上面有一条深深的石痕，直通湖内，传说这是年保山神小女儿与猎人成婚处。因此，石块下筑有一煨桑池台，四周经幡飘动，香火不断。

除了众所周知的仙女湖、妖女湖外，还有日尕玛措、玛尔杂湖、玛日当湖等，星罗棋布的小海子则达300多个，为取吉祥之意号称360个，传说是由当年进藏时经过这里的文成公主流下的思乡之泪汇聚而成的。

【线路亮点】

1、年宝玉则景区仙女就已经够够让人陶醉的了，而此线路不仅能近距离的欣赏仙女湖和妖女胡，还能欣赏到和两个湖一样漂亮的日干措湖，以及周围的群山；

2、本次徒步路线，将雪山、湖泊、草原完美的集合，让人感觉每天都穿行于如诗如画秘境当中，特别是每年的6、7、8月份，每天都在花丛中扎营，无比陶醉；

3、全程徒步距离适中，既能体验高原徒步带来的乐趣，还能有体能看风景和拍照；

4、此路线由俱乐部专业认证领队带队，常年操作此线路，经验丰富，领队都有参加户外急救与户外技能的培训，能够给队员带来安全保障。风趣幽默的领队还能给大家增添无数的欢乐；

5、祈福体验，挂经幡、撒龙达，为家人祈福；

6、丰富的营地餐，吃饱了才有力气徒步；全程轻装徒步，不负重才能玩的更嗨；

7、3人以上同时报名，赠送成都接机一次；

8、贴心服务服务：非国庆假期免费提供露营装备（睡袋建议自带），每人赠送登山杖一根，免费提供医药箱、急救氧（全队使用）；

9、铁定出团--承诺的出团日期，收取定金后，1人成形，铁定发团。如遇不可抗力，影响出团，定金全退。

【活动排期】：全年组队，共9期，D0为成都集合日期，次日（D1）正式出发，集合日成都当晚住宿酒店由我们安排。节假日略有调整。

第01期：2017年05月27日集合-2017年06月02日   

第02期：2017年06月23日集合-2017年06月28日   

第03期：2017年07月07日集合-2017年07月12日   

第04期：2017年07月22日集合-2017年07月27日   

第05期：2017年08月08日集合-2017年08月13日   

第06期：2017年08月15日集合-2017年08月20日   

第07期：2017年08月22日集合-2017年08月27日   

第08期：2017年09月09日集合-2017年09月14日   

第09期：2017年09月30日集合-2017年10月05日   国庆节：3180元/人

除国庆黄金周外其余全年执行基础价：成人2980元/人，徒步登山儿童无优惠。

【报名流程】

①在线咨询à②提交资料à③支付款项à④落实报名à⑤集合和出行。

【出团通知】

1、集合日前3日 18:00之前，工作人员完成报名统计工作。随后发送出团短信通知到您预留的手机上（包括集合酒店名称、地址、电话，领队联系电话以及注意事项等）。集合日当天请保持手机通畅（一般领队会在集合日当天傍晚电话联系大家）。

2、短信通知完毕，我们工作人员还会逐一跟报名队员联络，以确认短信是否收到。部分手机有短信屏蔽功能，请及时到垃圾箱查找。代他人报名者收到短信后，请将集合短信及时转发告知。如果集合日前1日还未收到集合短信的，请联系报名客服。

3、入住酒店时间一般在集合日当天12点以后，如果提前到达且酒店房间未整理出来无法办理入住，可将行李暂时寄存在前台，先在市区周边随意游玩。

【活动行程】

D0：宇宙各地-成都（集合日）

各位队友陆续抵达成都，根据集合短信地址到酒店前台办理登记入住。机场或火车站前往酒店的路线，可以使用手机地图导航或咨询客服。如果您的时间比较宽裕，可以选择去武侯祠、杜甫草堂、金沙遗址博物馆、熊猫基地等市区景点参观；也可以去宽窄巷子、锦里、琴台路享受成都慢时光，漫步古巷，河边品茶，掏个耳朵。成都也是一座美食之都，川菜、火锅、小吃等都有非常多的选择。

住宿：成都市区酒店（准四，双人标间独卫）

餐饮：全天自理

海拔：成都约540M

（温馨提示：集合日为自由活动，不是正式的行程，请在自由活动时注意人身财产安全，集合日不含保险。到集合酒店报“年宝穿越+姓名”拿房，房费已付，押金自付，活动报名截止后，我们才开始预定房间。一般在出发前3天，我们会将酒店信息发送到您的手机。）

D1：成都-理县-鹧鸪山隧道-阿坝县 （全程约450KM,行车时间约9小时）   

早餐后酒店门口集合出发，上都汶高速，沿岷江而上，经512地震汶川县，沿途可以看到08年汶川大地震给这里带来的巨大毁坏，同时也可看见灾后重建的山村新面貌。经汶川、鹧鸪山隧道、刷马路口、查针梁子到誉有寺庙之城的阿坝县，傍晚抵达阿坝县酒店入住。

餐饮：早餐-含 午餐-含 晚餐-含

住宿：阿坝县当地酒店（双人标间独卫）

海拔：阿坝县城约3300M

D2：阿坝县-青海久治- 年保玉则-仙女湖-妖女湖（全程130KM，行车时间约4小时）

早餐后经过青海久治县前往年保玉则景区，中午到达仙女湖湖边，短暂休息午餐后，我们今天就要在仙女湖开始打包行李，之后开始沿湖边徒步，一路都是在灌木丛中穿行，经常遇到一些泥沼，但是路径很明显边走边深度创作，下午赶到妖女湖尽头。

年保玉则有两个美丽的湖泊，仙女湖vs妖女湖。仙女湖：南北长，东西窄，湖的东南西三面群山环侍，湖水碧波荡漾，湖畔绿草如茵。湖的南面有一条百余米长的细流与妖女湖相通。妖女湖：被年保玉则的侧峰挤压的狭而长，正因为她的名字和形状都与仙女湖有了如此大的反差，才使得妖女湖更加的神秘莫测，更具一种吸引力。她真的如同她的名字，有点诡异、有点妖娆，水色清澈湛蓝，平静似镜，远处的年保玉则静穆秀美，主峰下的冰川熠熠生辉，妖女湖将这所有的这切尽情地纳入她的怀中，那种雪山镜湖辉映的景色直叫你看到心都熔化！

餐饮：早餐-含 午餐（路餐）-自理 营地晚餐-含

住宿：妖女湖营地（露营）

海拔：妖女湖营地约4000M

D3：妖女湖-垭口-日干措营地

早晨早起拍营地花海非常的漂亮，早餐后收拾营地出发，在领队的带领下开始我们今天翻垭口的行程，虽然行程有点辛苦但是从妖女湖通往垭口的路上是一片金黄花海，美的无法用文字形容。中午在垭口下方的山谷路餐，路餐后继续前进到达4550米垭口，沿小路平行山谷向下走，当看到下日干错湖边的白色沙地，到达下日干错湖边扎营。

餐饮：早餐-含 午餐（路餐）-自理 营地晚餐-含

住宿：日干措营地（露营）

海拔：日干措营地约3900M

D4：日干措营地-西大滩-黑河桥-久治-阿坝

早上在大日干措湖边再流连一下，拔营后沿着湖边马道走出下日干措湖后就是西大滩了，来到西大滩就是大草原上啦。牧场的牧民家可以骑马，只要你想骑，只要你不爬屁股被磨破，你就可以策马狂奔。感受天地之中，人马合一的境界。再骑上2小时，就可以到达黑河桥，看见公路了，与等候在路边的车子汇合之后，我们也就出了年宝玉则了，上车后，经久治到达阿坝县城。

餐饮：早餐-含 午餐（路餐）-自理 阿坝县晚餐-含

住宿：阿坝县当地酒店（双人标间独卫）

海拔：阿坝县城约3300M

D5：阿坝-理县-成都（全程455KM,行车时间约9小时）

早餐后离开阿坝，沿红原大草原而下到达鹧鸪山隧道，穿山鹧鸪山隧道,海拔下降明显，到汶川经都汶高速回到成都。返回成都的时间约下午19：00点左右，请当天离开成都的外地朋友做好相应安排，（由于四川的交通状况不是十分的理想，可能会因为修路、交通管制，堵车耽误时间，实际到达时间可能更晚。所以建议大家尽量购买第二天离开成都的机票或火车票！）成都散团后自由FB。

餐饮：早餐-含  午餐-含  晚餐-敬请自理

住宿：自理（俱乐部可代订）

特别提醒：

（1）此日不含住宿，如需代定，请提前咨询客服下单；

（2）如果第5天当天离开成都，建议订晚上21：00以后的航班。抵达成都时间约为18:00左右，由于四川的交通状况不是十分的理想，可能会因为修路、交通管制，堵车耽误时间，实际到达时间可能更晚。所以建议大家尽量购买第二天离开成都的机票或火车票！

【费用包含】

1、交通：全程包车往返，根据人数选择合适车型。

2、住宿：按行程所列标准入住，含出发前一晚成都住宿。

3、门票：年宝玉则进山门票

4、餐饮及食品：6正5早（含营地餐营地晚餐为两荤一素一汤、营地早餐为粥、榨菜等）。

5、马匹：包含马匹驮运食品、装备费用。

6、领队及协作：成都当地资深户外领队，当地藏族协作。

7、保险：50万专业旅游意外保险。

8、装备：炊事帐篷、燃料、炉具、炊具、部分餐具、通讯工具等装备。

9、其他：司机领队餐食住宿补贴等，行程中不需要队员另外承担司机餐食费用。

【费用不含】

1、各地往返成都的大交通费用。

2、个人骑马费用。

3、用餐酒水及其他个人开支。

4、路餐4顿自理。

5、个人装备驮运不能超过20公斤。超重需提前告知，并酌情补足行李超重费用，以便我们增加驮运马匹。

6、单房差：本行程不收自然单房差，如果队员要求自己全程住宿一间，则需要补单房差。单房差根据季节不同，价格不同，（3-6月320元/人，7-10月360元/人，国庆待定）请咨询客服。

【建议个人装备】：

第一类：服装装备

1、冲锋衣裤（户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……）

2、抓绒衣（含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖）

3、排汗内衣（户外运动后保持身体干燥）

4、快干衣裤（夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的）

5、羽绒衣裤（冬天出行或者去高原地带的保暖必备）

6、其他个人衣物（一次性内裤、汗衫T恤……）

7、徒步登山鞋（适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护叫脚踝）

8、溯溪鞋或运动凉鞋（可作营地鞋，徒步也可直接穿）

9、排汗袜子（最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，可防冻伤，可防起水泡）

10、遮阳帽（圆边的、棒球帽式的、随便喜好，能挡太阳就行）

11、抓绒帽（主要是保暖）

12、薄手套（主要为了活动方便、防晒伤）

13、厚手套（主要是保暖的功效）

14、眼镜（运动型的更好一点，主要功能是遮阳，防紫外线，也可以用来摆酷）

15、头巾（即可擦汗，又可做围脖摆酷、御寒）

第二类：辅助装备

1、保温水壶（高原出行必备，喝一口热水是一种享受）

2、头灯（在营地或夜行的时候照明，备足电池）

3、登山杖（使用得好，可以节省20%左右的体力，减小对膝盖冲击力）

4、护膝（有膝伤的队员必带，无伤的也要保护）

5、雪套（在雪地或者泥泞路段很管用）

6、大背包或者驮包（用以马或牦牛托运）

7、冲锋包（小包，背负路餐以及其他随身物品）

8、背包防雨罩或防雨袋（用于防雨和防赃）

9、防水袋（用于睡袋以及其他衣物防水亦可用大塑料带代替）

第三类：露营装备

1、睡袋（睡袋极限温标至少-15度以下）

2、帐篷（四季帐或者高山帐）

3、帐篷地席（保护你的帐篷底面，免受磨损。可选择带）

4、防潮垫（泡沫垫或者充气垫）

5、铝膜地席（可选择带）

6、炉头、套锅（用于烧水煮茶，可选择带）

第四类：其他装备

餐具（营地餐个人餐具自备）

2、路餐（建议：巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒、榨菜、水果、面包等高热量等食品）

3、个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）

4、个人卫生：牙膏、牙刷、毛巾、爽足粉、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）护手霜，发热贴，指甲刀，垃圾袋

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