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广大的遂宁朋友们!在目前喧嚣的社会环境,巨大的精神压力之下,沐香进入遂宁了,想为广大遂宁朋友们做贴身服务,成为您的贴身助理。
0 x8 m6 W* a# g: ?4 C: w 地址:北京华联金海店1楼(金Se海岸正门旁)沐香精油芳疗馆
# G. C, B1 o7 i. D 咨询电话:0825-2269978 15282580240
1 ^6 ?& _/ K$ {+ O; W H1N1突袭,来势汹涌,不可一世;全球顶级专家不分国界、不分肤Se,为抵抗侵袭人类的病魔,自然而又紧密团结起来!
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: s! v* z# r, x- `; J 疾病不可怕,可怕是没有战胜疾病是信心!6 u8 N3 `6 }/ j S* T
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“专业引领行业”,在此,我们从他人老师经验结合自身专业从增强个人免疫力和抵抗力,炼好内功的角度,精心设计了几款功效显著的芳香精油居家防护甲型H1N1的芳香精油配方,欢迎大家交流试用。
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. G D2 w- \0 {, P$ e一、芳香喷雾的制作
/ M& @( F9 ?! L) x1、材料准备:
$ I9 i" l" L: T/ I% \( k(1)精油准备:茶树、尤加利、柠檬、柠檬香茅、丁香;
Z3 t. I+ g( X(2)原料准备:100ML空瓶(最好是带喷雾头),蒸馏水:90%酒精=4:1,即75毫升蒸馏水,25毫升酒精& O6 t# D j) S# L6 C
2、制作步骤:0 V3 V' ^8 {& W N$ r. y7 F& C
(1)把空瓶洗净、风干、备用;" P$ A$ ]5 P0 M# b8 ^" M( d
(2)把蒸馏水和酒精按比例配好到入空瓶,依次滴加上述5支精油各3滴,充分摇匀;% l. V) v- E/ j+ ?& j
(3)喷洒在室内空气中,以达到净化空气、消毒杀菌的作用。: d' z3 F. n/ e7 K! ^' ~9 \. P; b, L1 D
二、芳香精油涂抹法
/ w4 ]1 s5 u1 g2 E3 r3 w3 d( f8 X1、材料准备:5 U! I3 e v1 u1 e" x
(1)材料:30ML空瓶,荷荷芭油30ML
2 O) a8 s: Y5 E' d(2)精油:尤加利6滴+柠檬5滴+百里香4滴+丁香3滴+荷荷芭油30ML- f5 O& F2 x! c
2、使用方法:每天涂抹在鼻翼处、喉咙处,增强免疫能力,保持呼吸畅通。, |; _# U# c+ [; g4 e5 i
三、室内薰香; d6 t c( f8 @: N( Y8 C
1、材料准备:一盏薰香灯、或一碗热水;
' ^) v+ D: @6 u1 n! |+ B配方:柠檬香茅2滴+佛手柑2滴+杜松2滴
: K! q' I/ q# m r* u 茶树2滴+百里香2滴+迷迭香2滴: N2 r! h0 J3 J0 x
丁香2滴+尤加利2滴+薰衣草2滴
) e. X/ q/ i1 j, O+ N/ s2、使用方法:每天薰香一次,保持呼吸畅通。
3 J% _8 i( W. j& ^1 M5 E$ o四、芳香口罩:任选茶树、尤加利、柠檬、迷迭香其中一种,滴一滴在口罩上,防卫人体之气,增强免疫力。5 _" b3 ?& V' K$ a% |
五、芳香洗手液:在洗手液里面滴加数滴百里香精油,勤洗手。6 X1 V8 k" P9 v9 ~, G
六、个人生活预防(节选)/ C! o2 s @. Q O
(一)如何保护自己远离甲型H1N1流感? & X/ h8 N8 W8 `, c! ~2 y* j! E
在预防方面,没必要扎堆去接种人流感疫苗,因为预防季节性流感疫苗对预防猪流感并无效果。正确的做法是养成良好的个人卫生习惯,充足睡眠、勤于锻炼、减少压力、足够营养;勤洗手,尤其是接触过公共物品后要先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴;打喷嚏和咳嗽的时候应该用纸巾捂住口鼻;室内保持通风等。
3 E' [: T+ I, C8 E& p) x 1、减少到公共人群密集场所的机会,对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人,要避免与其密切接触;
8 k* A# r- Z( y# `: @ 2、养成良好的个人卫生习惯,包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体勤洗手,要使用香皂彻底洗净双手;
- z* v) n6 W$ B$ N3 M; q0 @+ g[size=5 3、在烹饪特别是洗涤生猪肉、家禽(特别是水禽时)应特别注意。特别是有皮肤破损的情况。建议尽量减少接触机会;
5 S' F8 P$ c. s/ u* y 4、可以考虑戴口罩,降低风媒传播的可能性;
! C" P6 `& D4 m, b; L 5、定期服用板蓝根(可以考虑有一定规律性),大青叶、薄荷叶、金银花作茶饮。3 b, g2 T: C% k2 E+ d
6、特别注意类似临床表现,引起重视。特别是突发高热、结膜潮红、咳嗽、流脓涕等症状。4 D6 G: F# A7 F" w) p2 I9 f
祝福所有朋友身心健康!^0^
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