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广大的遂宁朋友们!在目前喧嚣的社会环境,巨大的精神压力之下,沐香进入遂宁了,想为广大遂宁朋友们做贴身服务,成为您的贴身助理。; c( W) R, V6 [3 _" _
地址:北京华联金海店1楼(金Se海岸正门旁)沐香精油芳疗馆* M0 |6 ~( @$ e4 O
咨询电话:0825-2269978 15282580240
X8 [2 ?" u) w/ N6 x H1N1突袭,来势汹涌,不可一世;全球顶级专家不分国界、不分肤Se,为抵抗侵袭人类的病魔,自然而又紧密团结起来!
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) S; k3 O3 W0 v2 f7 w: L7 h' O( V, a0 ` 疾病不可怕,可怕是没有战胜疾病是信心!
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. W& f8 x* H; G# Y5 l “专业引领行业”,在此,我们从他人老师经验结合自身专业从增强个人免疫力和抵抗力,炼好内功的角度,精心设计了几款功效显著的芳香精油居家防护甲型H1N1的芳香精油配方,欢迎大家交流试用。! E% j8 s b4 x) v# j7 C. N
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9 D; \5 u, J8 s7 S6 K* d* G一、芳香喷雾的制作
3 B9 o! Y) ?' F3 f/ B- u/ h1、材料准备:
3 E3 l9 B" r8 {8 D1 ? z+ f(1)精油准备:茶树、尤加利、柠檬、柠檬香茅、丁香; 2 k$ k9 _: x& b
(2)原料准备:100ML空瓶(最好是带喷雾头),蒸馏水:90%酒精=4:1,即75毫升蒸馏水,25毫升酒精1 m T6 F) h) d' U4 h* Y0 @1 ]
2、制作步骤:" b9 l' X$ `# C: ~& w5 T, @3 @0 T3 h& R
(1)把空瓶洗净、风干、备用;
0 t, T% g& K2 Z$ ?( C: H! e. c3 y# V(2)把蒸馏水和酒精按比例配好到入空瓶,依次滴加上述5支精油各3滴,充分摇匀;$ |, v/ V4 i' o# W( z6 k" F# a* m
(3)喷洒在室内空气中,以达到净化空气、消毒杀菌的作用。
8 m0 s3 m+ ~; D* N! S9 j二、芳香精油涂抹法* Y6 r" ^' P& w; G Y- s+ v) Z- r
1、材料准备:
9 q3 m" C0 @1 i! B v4 B) g(1)材料:30ML空瓶,荷荷芭油30ML, u! K( l# I' F4 T% D
(2)精油:尤加利6滴+柠檬5滴+百里香4滴+丁香3滴+荷荷芭油30ML7 t; u) S; P. H7 B+ l
2、使用方法:每天涂抹在鼻翼处、喉咙处,增强免疫能力,保持呼吸畅通。" {7 J A% W: _9 e0 M: i5 g
三、室内薰香2 [- V7 O( a' z1 K7 j7 I) C+ S
1、材料准备:一盏薰香灯、或一碗热水;7 q0 B, B% l7 R4 G e W3 h% G
配方:柠檬香茅2滴+佛手柑2滴+杜松2滴
5 n9 I5 d# x7 s1 E- W% b* a 茶树2滴+百里香2滴+迷迭香2滴9 j8 `4 c' b2 A) T9 I) G; S
丁香2滴+尤加利2滴+薰衣草2滴' _: P" l& q6 P8 U
2、使用方法:每天薰香一次,保持呼吸畅通。& {4 t4 w6 t4 N& B' l5 R
四、芳香口罩:任选茶树、尤加利、柠檬、迷迭香其中一种,滴一滴在口罩上,防卫人体之气,增强免疫力。
2 \6 I$ ?( _. o1 i五、芳香洗手液:在洗手液里面滴加数滴百里香精油,勤洗手。
( |; k3 U: X" O3 W5 H' I, d$ u, N- p六、个人生活预防(节选)
& {9 N1 r' u. r(一)如何保护自己远离甲型H1N1流感? ) V+ s. ]* [8 `
在预防方面,没必要扎堆去接种人流感疫苗,因为预防季节性流感疫苗对预防猪流感并无效果。正确的做法是养成良好的个人卫生习惯,充足睡眠、勤于锻炼、减少压力、足够营养;勤洗手,尤其是接触过公共物品后要先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴;打喷嚏和咳嗽的时候应该用纸巾捂住口鼻;室内保持通风等。: a, B+ R( G* W' L/ D( z6 N* ]# |
1、减少到公共人群密集场所的机会,对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人,要避免与其密切接触;2 N! R; R- u4 K( Q
2、养成良好的个人卫生习惯,包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体勤洗手,要使用香皂彻底洗净双手;
, m7 q) _: M" U[size=5 3、在烹饪特别是洗涤生猪肉、家禽(特别是水禽时)应特别注意。特别是有皮肤破损的情况。建议尽量减少接触机会;
. ^8 W* c ?" Y9 p' G0 i v. v' K 4、可以考虑戴口罩,降低风媒传播的可能性;0 f* }# E; k7 ?& G& M9 v% m8 W
5、定期服用板蓝根(可以考虑有一定规律性),大青叶、薄荷叶、金银花作茶饮。
9 T9 X: d; O- M$ d" @$ u 6、特别注意类似临床表现,引起重视。特别是突发高热、结膜潮红、咳嗽、流脓涕等症状。4 O8 j8 y- \4 ]- ~$ ?
祝福所有朋友身心健康!^0^
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