【穿越仙境】四姑娘山经典徒步路线之一长坪沟穿越毕棚沟5日游

阿树

【目的地资料】
  四姑娘山位于四川省阿坝州小金县与汶川县交界处，距离成都235千米，由四座常年被冰雪覆盖的山峰组成，她们从北到南，在3—5公里范围内一字排开，其高度分别为6250米、5355米、5276米、5038米。幺妹峰是阿坝州最高峰，享有“蜀山皇后”的美誉。这里终年积雪，山麓森林茂密，有“东方阿尔卑斯”之称，是开展登山等户外运动的理想场所。
  四姑娘山属小金县，小金四面均被大雪山包围，在没有修建“官路”的明清甚至更早时期，这里与外界的沟通得益于一条古道，它由四姑娘山景区内的长坪沟一直向东北延伸，穿过海拔4668米的垭口，连通了与小金县东北部相邻的理县毕棚沟，成为运输盐巴、茶叶、衣物的血脉之道，这就是后人所称的“唐柏古道”。时日如梭，巴朗贯通，古道废弃，直至80年代初期，江苏一山友从资料中获得这一信息后，雇佣了数名当地向导和十余匹马，在雪中穿行14天，终于走通此路线，使它重新面世并逐渐成为中国境内经典的穿越路线之一长坪沟全长29公里，面积约为100平方公里，峡谷长天、平缓悠长，四姑娘山就坐落在沟内16公里处。沟内只有部份路段可以通车，其余大部份路段只能步行或骑马。经过长坪沟可直通四姑娘山的山脚下，还可绕过四姑娘山经毕棚沟穿越到理县。
  长坪沟全长29公里，面积约为100平方公里，峡谷长天、平缓悠长，四姑娘山就坐落在沟内16公里处。沟内只有部份路段可以通车，其余大部份路段只能步行或骑马。经过长坪沟可直通四姑娘山的山脚下，还可绕过四姑娘山经毕棚沟穿越到理县。
毕棚沟位于阿坝藏族羌族自治州理县境内,在四姑娘山的背面,人们都说
它是四姑娘山的背影。四姑娘山美的出众,它的背影也别有一种风情！
  毕棚沟位于阿坝藏族羌族自治州理县境内,在四姑娘山的背面,人们都说它是四姑娘山的背影。四姑娘山美的出众,它的背影也别有一种风情！
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# l3 W( i- p9 L0 ~; i【活动批次】
温馨提示：
, l9 E" s  N$ a- S6 L活动时间D0为成都集合时间，次日出发，抵达成都当晚住宿酒店由我们俱乐部统一安排。（6人以上团队可根据要求定制路线及日程）
# X! _. g. I  z! Z( O; m【2018年活动时间】
全年组队共13期，欢迎独立定制
第1期： 6月15日集合-6月20日  
& R8 Z; i6 h+ h4 ~4 J3 P第2期： 6月29日集合-7月04日  
第3期： 7月13日集合-7月18日  
第4期： 7月27日集合-8月01日  
* M9 g& K8 M9 d) x/ a第5期： 8月10日集合-8月15日  
第6期： 8月17日集合-8月22日  
第7期： 9月21日集合-9月26日  
( h2 ~! F' O5 z第8期： 9月30日集合-10月05日    国庆黄金周  2880元/人
第9期： 10月01日集合-10月06日   国庆黄金周  2880元/人
第10期：10月05日集合-10月10日
第11期：10月19日集合-10月24日
2 w5 I. t" Y7 _) c  [第12期：10月26日集合-10月31日
第13期：11月02日集合-11月07日
除国庆黄金周外其余执行基础价：2480元/人

【行程安排】
D0：成都集合
$ W8 u8 w; U7 F% f8 O  今日全国各地的队友将来到成都集合，统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕，还可以自行安排在成都市区的旅游活动，推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点，品尝成都特色美食，感受天府之国的休闲生活，相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦！
  餐饮：全天餐费自理。
  U8 \# C2 {. M5 c/ A  住宿：成都市区，酒店2人标准间。

D1：成都—映秀—卧龙—巴郎山—日隆镇（车程6小时）
6 L: W3 X7 z, V6 x# s    备选：成都—雅安—宝兴—夹金山—日隆镇（车程8小时）
  早上从酒店门口出发，途径映秀卧龙，一路观赏“熊猫之乡”、“宝贵的生物基因库”、“天然动植物园”——卧龙大自然秀丽风光，到卧龙镇吃午餐，顺着盘山公路翻越巴郎山，经猫鼻梁观四姑娘山全景然后抵达四姑娘山镇。下午在日隆镇上自由活动，可自行组队包车前往双桥沟游览，在晚餐前赶回酒店用晚餐即可，自由活动请一定注意人身财产安全。
  景点：世界水利文化的鼻祖—都江堰、岷江、地震震中映秀、熊猫之乡卧龙、巴郎山云海、四姑娘山观景点
& [+ D8 x5 ^6 S6 r& L7 o" t- Q  餐饮：早餐（酒店）、午餐（途中）、晚餐（日隆镇）
4 p& u$ H- h4 e+ D  住宿：日隆镇客栈（三嫂客栈）   
  海拔：540米——3200米
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8 h6 E9 S. \; w8 jD2：日隆—喇嘛寺—枯树滩—木骡子（徒步时间大约6小时）
# z% |. m* U7 i1 l2 D  乘观光车进入长坪沟，抵达喇嘛寺后，就开始我们为期三天的徒步穿越行程，长坪沟全长29公里，面积约为100平方公里，峡谷长天、平缓悠长，四姑娘山就坐落在沟内16公里处。长坪沟景区内有古柏幽道、喇嘛寺、干海子及高数十米的飞瀑，并有奇石之景。夏天，山花与油菜花齐开；秋日，赤桦与红枫竞艳。历经沧桑的翠柏青松郁郁葱葱，飞瀑流泉在密林中哗哗作响，古代驿路在茫茫林海里穿梭延伸。当天晚上在四姑娘山幺妹峰脚下的木骡子营地露营。
4 F$ g  n0 A  J* z0 z0 r' o  景点：雪山、幺妹峰、长坪沟风景、枯树滩、木骡子、高山草甸、牦牛群
  餐饮：早餐(日隆）、午餐（路餐自理）、晚餐（营地晚餐）
/ m4 H9 B. o. R: x) R  住宿：木骡子营地（露营）      
6 X8 K- k" @& G) E( [* d* p  海拔：3200米——3760米
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5 D# B7 n1 x- _/ n% h! S3 I$ X" hD3：木骡子—水打坝—叉子沟尾营地（徒步时间大约6小时）
2 t, X4 a* j0 ?* @* P  营地早餐后，今天行程相对轻松，沿途可以摄影游玩。离开木骡子轻装向长坪沟尾徒步，经水打坝，乌龟石，羊满台，抵达叉子沟尾宿营。到达营地时间很充足当天早早休息，为第二天的长途跋涉做准备。
  景点：雪山（幺妹峰、骆驼峰）长坪沟风景，高山草甸、牦牛群
" l% e& |8 S& B2 g. [  餐饮：早餐(营地）、午餐（路餐自理）、晚餐（营地晚餐）
5 S' p  _. u+ e+ S3 y, P# L8 _  住宿：叉子沟尾营地           
  海拔：3760米——3900米

D4：叉子沟尾—垭口—三颗树—盘羊湖—月亮湾接待站—理县（徒步时间大约10小时）
  今天体力要求相对较大，大家做好准备从营地到垭口大约6km，开始的一段路非常陡峭，需要倍加小心，后面坡度稍缓一些，在经过一个大平台之后，垭口就在眼前了。翻越垭口，一路下坡，来到毕棚沟内的三棵树营地，之后就是毕棚沟的大陆了，一路的景色也非常棒，抵达盘羊湖之后，就来到月亮湾接待站，坐上在此等候我们的车辆，离开毕棚沟，当天晚上抵达理县。
1 C- d# k  i4 V$ j7 {) M1 w0 I  景点：雪山、毕棚沟风景     
: H1 O  B: s2 U, T, F" ^$ T  餐饮：早餐(营地）、午餐（路餐自理）、晚餐（理县）
/ p% t* u3 H4 F2 F  住宿：理县宾馆（双人标间）
  海拔：3900米——4668米——2241米

! G  o5 v+ W/ W) F& E. F9 ZD5：理县-60km-汶川-200km-都江堰-65km-成都
  早餐后离开理县，经汶川，循着512地震的遗迹，顺岷江河谷而下，之后经成灌高速，抵达成都。
3 S4 M2 o7 u2 t# ]  景点：地震遗址、岷江河谷   
  餐饮：早餐(理县）、午餐（途中）
& j" m8 X& v' R* z  住宿：自理            
9 H' z0 Q- k: j  {, J+ L2 v* N& l4 o  海拔：2241米——540米
( P# {5 p6 {) \8 B( e; \$ t
【费用包含】
1 a( G' U( _, U* \, Z  1、交通：全程进山往返交通费用，理县-成都段为班车，其余路段包车
/ v/ i4 M5 H9 y  H2 e- M  2、住宿：包含全程所有住宿费用
  3、门票：长坪沟门票、毕棚沟票、观光车票以及露营管理费等
  4、餐饮及食品：6正3早（含营地餐）营地晚餐为两荤一素一汤、营地早餐粥、各种饮料
  5、马匹：包含马匹驮运食品,装备费用，此线路个人雇背夫及骑马费用自理。
  6、协作及领队：俱乐部资深户外领队,当地高山向导
/ `5 }0 ?1 e" r9 p4 s: v5 o  7、装备费用：包含活动所需要公用装备,药品,燃料及炊具炉具等
( K8 \& v/ H/ |6 K  8、俱乐部组织费及领队费等
4 s5 e& Z; r' l  9、俱乐部赠送：专业户外保险
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【费用不包含】
  活动费用不包括除以上行程意外的费用，比如：个人骑马费用等。此线路垭口马匹过不去，所以俱乐部免费提供帐篷和防潮垫，自己个人装备尽量减轻负重。
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【个人装备】
" \9 ^$ ?0 ]& @  睡袋（-15度）、背包、登山杖、冲锋衣裤、登山鞋、抓绒衣、雪套、棉袜、雪镜、保温水壶、帽子、头灯、个人餐具、个人日用品、个人特殊用品、路餐3顿
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" ~! Y* p5 o! a, o【公用物品】
  露营帐篷、防潮垫、炊具、炊事帐篷、公用食品、炉具、急救药品等。
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联系方式：17318974651  舒心（同微信）   Z% ]3 \& @) i! O7 h: F. V2 A         13183856070  橘子（同微信）

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阿树

联系方式：17318974651  舒心（同微信）