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各位能人怎样克服车祸后的恐惧感?

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发表于 2018-8-21 20:29:56 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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一月份出的车祸,快八个月了,我觉得有一天如果我死了,我想百分之八十是因为恐惧而造成的,如下:. d! s: W. A: U2 U
(1)我现在一个人不敢过马路,特别是去遂宁看病的时候,有些地方没有红绿灯,我一个人不敢过马路啊,要不然就等着有些人一起过马路,特别搞笑的是有一次半天,没有人要过去的意思,我拉住一个行人说了好多好话,让他陪我过去
4 A7 t) c& D* E8 [0 N(2)坐在车里,看见司机接电话、玩微信,我高度紧张和害怕,从车里看外面,总感觉有车向我撞过来了,
6 f  j( F' {* |  |' T5 B(3)特别不敢坐副驾驶。
/ c% Q0 Y9 R. k# I1 f7 g, z(4)走路,多远听见车响,下意识的紧张,不敢在往前面走了,站在边边上远远的,等车先过
9 y, y2 t: P' Q0 g" G3 M我觉得特别是每次去遂宁看病的时候,神经特别高度紧张与恐惧,心跳的特别快。
& }+ @% l" h' n- }0 [; O有没有那个能人有降低这种恐惧的办法???, b8 Z) u# Y, Q: ?+ l  H* x+ O& S' }
谢谢
8 |* Y) d5 P5 ^& M. P来自: Android客户端
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发表于 2018-8-21 21:04:12 来自手机 | 显示全部楼层
多在路边耍哈听哈声音看哈车子可能要好点. M: m1 E: ?6 q: c2 S8 s2 C7 J
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 楼主| 发表于 2018-8-21 21:07:23 来自手机 | 显示全部楼层
伟行天下 发表于 2018-8-21 21:040 x$ @, s: J$ _2 l$ z( D6 N
多在路边耍哈听哈声音看哈车子可能要好点

: T: _3 `5 k8 }( E  n/ L# D就是一般过马路的时候,有车开过来,他刹不刹的住哦!我觉得我有可能会成精神病,担心东担心西呢
3 O4 M4 L0 Q9 [$ X  _* ]* Q  e, ^" m$ J来自: Android客户端
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发表于 2018-8-21 21:35:02 来自手机 | 显示全部楼层
把自己的命看贱点就行!
) W, }* M9 k: _& ?来自: Android客户端
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发表于 2018-8-21 21:35:05 来自手机 | 显示全部楼层
有点恐惧心理肯定时好的,只要没有影响到生活就没什么大问题。
  O1 c% q" v& y+ V1 `* ^. y; I% R1 [+ s; K8 f  _
看看积极向上影视缓解一下情绪什么的。 ( I# e1 X4 \0 S! o$ e
20180821_203768_1534858503671.png 5 X. i" n" P% r& k3 q# ^
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" B; f3 T, G, j$ uhttps://m.bilibili.com/bangumi/play/ep198377?share_medium=android&share_source=copy_link&bbid=184FB757-B90A-4983-BCEE-E4C5D06455EF15219infoc&ts=1534858460036
: `* p9 j- i0 W6 i) k/ E来自: Android客户端
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发表于 2018-8-21 22:23:08 | 显示全部楼层
心理阴影吧,时间会治疗好一大半的
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发表于 2018-8-22 08:11:35 来自手机 | 显示全部楼层
你才几个月..很正常!
# E7 _9 L4 _5 i5 U时间是治疗一切的良药...等身体好了就让往事随风去吧……
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发表于 2018-8-22 08:58:26 来自手机 | 显示全部楼层
没有人能帮到你,唯一能帮你的人是你自己3 S0 r) J* R; A( S7 M; V
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 楼主| 发表于 2018-8-22 09:09:33 来自手机 | 显示全部楼层
墨水心 发表于 2018-8-21 21:35
, y% o+ s  ]1 M6 s* T5 I把自己的命看贱点就行!
' w- c1 _! M* D3 ~2 P& m
我怕痛啊!!那种在床上躺几个月不能动,还痛的感觉,真心恼火哦
$ E1 a9 \, O% c来自: Android客户端
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 楼主| 发表于 2018-8-22 09:10:05 来自手机 | 显示全部楼层
wuanma 发表于 2018-8-21 22:23
8 o5 I# C8 h$ P5 I$ l* K' ~/ w心理阴影吧,时间会治疗好一大半的
% l( c+ r$ U' g6 G: @7 Y; E
希望如此吧!!; ]0 f# Y4 J. x- w4 b/ ?
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 楼主| 发表于 2018-8-22 09:10:22 来自手机 | 显示全部楼层
配角 发表于 2018-8-22 08:58
' Y. W: Z0 x' K5 y1 A  S没有人能帮到你,唯一能帮你的人是你自己
' \1 O* H) v$ e" o
8 Z* M* @  h: l3 @/ D2 P9 A! M
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 楼主| 发表于 2018-8-22 09:10:50 来自手机 | 显示全部楼层
雪雪 发表于 2018-8-22 08:11& K+ u! D' D6 a$ x$ j
你才几个月..很正常!
1 j$ K7 k; J+ |1 W# O, E( K' M时间是治疗一切的良药...等身体好了就让往事随风去吧……
6 V( i% Q6 e: h7 a
哎!!希望时间可以治愈一切伤与悲
% K# o$ [: B9 H" s! ^( _来自: Android客户端
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 楼主| 发表于 2018-8-22 09:11:02 来自手机 | 显示全部楼层
殇@人 发表于 2018-8-21 21:35% O7 d0 J+ l* D5 q: Q5 X
有点恐惧心理肯定时好的,只要没有影响到生活就没什么大问题。" A7 ~. L) z+ N0 N
: R/ k' c! c6 e/ J1 B% U
看看积极向上影视缓解一下情绪什么的。

, }  W5 Y. V# ~# d+ E  I" I7 b% E谢谢大神啊$ i5 ]# g/ b/ V2 H  F/ S6 `- K/ U
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发表于 2018-8-22 09:54:43 来自手机 | 显示全部楼层
慢慢走,看清楚再走
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发表于 2018-8-22 10:16:08 来自手机 | 显示全部楼层
琴意绵绵@(Carr 发表于 2018-8-22 09:10  _4 m, }+ p1 V- ]  ^' H6 G5 U8 i; E
哎!!希望时间可以治愈一切伤与悲

1 p+ X- y$ I9 ^# v2 A; ~/ y有句话叫好了伤疤忘了疼..+ l1 ?. p6 D! t% @
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发表于 2018-8-22 15:52:51 来自手机 | 显示全部楼层
怎么出的车祸?现在啥情况
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 楼主| 发表于 2018-8-22 15:58:57 来自手机 | 显示全部楼层
小麦兜 发表于 2018-8-22 15:527 o) |" f* Z6 Q* y
怎么出的车祸?现在啥情况
! V; e: V9 K; P- [- L2 i9 i# ?
哎!说起来一言难尽哦!现在已经有八个月了。" J; w; k% I' \8 Z8 @
前男友载我去超车,出了车祸,他把我耍了。. v0 R+ J) G/ A2 R4 h
所以我一直在说,2018年对于我来说,是多么悲催不幸的一年,接二连三的打击,出了车祸,被抛弃,无房可住,曾经出车祸在床上躺了三个月,生不如死,甚至想过轻生,还好,有各位领导、各位朋友的关心与关怀,让我挺了过来。
. M# G, j+ Z3 g! S# d  ?$ F# K来自: Android客户端
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 楼主| 发表于 2018-8-22 16:00:16 来自手机 | 显示全部楼层
chenl_ce2009 发表于 2018-8-22 09:54
% a# k, C% ?' x  |- ~慢慢走,看清楚再走

& X  ?8 G7 N: A5 d; [, k我眼睛小/ b8 E8 X+ Y# d$ v( ~
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 楼主| 发表于 2018-8-22 16:00:49 来自手机 | 显示全部楼层
雪雪 发表于 2018-8-22 10:160 t  ^' T1 k7 A+ W5 i- d
有句话叫好了伤疤忘了疼..
% Y& G) t1 k* D. ^& P
我就当成褒义词…………  w8 `6 @8 y! k
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发表于 2018-8-22 16:01:51 | 显示全部楼层
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