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四姑娘山位于阿坝州小金县日隆镇境内,由四座连绵不断的山峰组成。四座山峰长年冰雪覆盖,犹如头披白纱姿容俊俏的四位少女,依次屹立在长坪沟和海子沟两道银河之上,四姑娘山由此得名。在距离日隆镇约20分钟车程的猫鼻梁,路边可看到四姑娘山四峰相连的壮丽景色,是拍照取景的好地方。
& U. v1 {5 y& O" L( C四姑娘山大峰和二峰,属于徒步型初级高海拔山峰,众多登山爱好者将它们作为攀登目标并成功登顶。9 ^* m) r: l' i; v3 Q5 f
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本次活动攀登的四姑娘山二峰海拔5276米,大本营(BC)海拔4200米。二峰形状酷似珠峰,属于登山入门级难度,国内许多登山爱好者的第一次登山尝试都在二峰进行。
9 {1 G4 y( d, H* f, b【活动内容】:登山、摄影8 j$ a8 _: v0 Z4 D" x4 o s9 O& q
【活动时间】:每天出发,2人成行; L6 k, p4 i: V4 q( N2 O
【集合地点】:成都
. l% m3 U7 x" P4 J8 L5 Y; X【出行费用】:平时价格1580元/人 国庆节价格:1980元6 z6 d+ _, l, b3 \6 ^4 `7 n5 Z
【报名要求】:无严重高山反应及心、脑、肺,精神疾病,体能良好的户外爱好者" o& F3 c5 C3 o2 V6 _
【咨询报名】:电话/微信:15198108214
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【行程安排】
8 G3 G3 N9 h# v, T/ GD1:成都—87km—映秀—65km—卧龙—94km—四姑娘山镇
# t# b' ~# j f/ K% A早上从酒店门口出发,途径映秀卧龙,一路观赏“熊猫之乡”、“宝贵的生物基因库”、“天然动植物园”——卧龙大自然秀丽风光,到卧龙镇吃午餐,顺着盘山公路翻越巴郎山,经过大概3小时我们到达日隆镇& I5 M2 C% K+ A7 V7 |) W
今日景点:世界水利文化的鼻祖—都江堰、岷江、地震震中映秀、熊猫之乡卧龙、巴郎山云海、四姑娘山观景点0 U# E" R! g0 R6 X9 `
餐饮:早餐(酒店)、午餐(途中)、晚餐(嘛尼寨)4 T6 Q0 }. }6 }- a8 S; M# t5 t7 p
住宿:嘛尼寨藏区$ k. }: G+ l* ?% V k5 ?9 F
海拔:540米——3200米
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: r* F& ^! m- cD2:四姑娘山镇—3km—锅庄坪—6km—打尖包—9km—二峰大本营: {) w+ c( o$ b" P$ }7 ~0 N
今天路程约为总长16km,约6-7个小时。可能相对强度大一点,根据自己的体能选择徒步或骑马(自费),早餐后沿小路轻装进入海子沟,装备由马驮.经锅庄坪,打尖包,鸡棚子,到达二峰大本营,沿途景色以高山草甸和灌木林,还有牦牛成群结队欢迎我们前来登山。为了更好的适应高原避免严重的高原反应。这段路需要一定耐力,建议体力较差的队员提前联系马匹以便保存体力登顶(骑马费用自理)。
1 e9 U T) c, R今日景点:四姑娘全景、高山草甸、高山灌木、牦牛群
7 w. B! H" N0 \7 `; t餐饮:早餐)、午餐(路餐)、晚餐(营地晚餐)
- r; B* R, E; A" ^1 k" }住宿:大本营
( X! m/ ]2 r$ @: t& z2 r海拔:3200米——4300米
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m/ @ U6 ~$ N' e- g4 fD3:二峰大本营—登顶—四姑娘山镇-—成都
( ?+ g# m* d4 [! N早上02:30起床,03:00出发冲顶,经过缓坡、大平台、碎石破、小垭口、冲顶道、登顶,一般5-6小时可登顶,9点关门时间前未登顶者必须下撤,登顶拍照后下撤到大本营,之后返回日隆休整 乘车返回成都,结束本次四姑娘二峰登山活动。
/ A T! B1 I& E) G9 v) R餐饮:早餐(大本营)、午餐(路餐自理)、晚餐(自理)
: i& [$ c, m5 Y5 s- n3 D' ^海拔:4300米——5454米——3200米: q: D8 ]+ f4 p0 }' u
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【费用包含】:- u$ }- S6 d: {/ Y; D5 |7 W; q; d
1、交通:全程进山往返交通费用; e+ Q4 a1 n+ {% n) g7 x
2、住宿:包含全程所有住宿费用" ]9 `2 p$ O! T* M m
3、门票:登山户外票. ]3 d, s( Q r) n
4、注册费:省登协或体育局注册登山费用
. h# i/ v/ d, a# h: {$ }1 ]5、餐饮及食品:2正2早(含营地餐)
& e* C) F' _; M; Y! Q/ l6 h6、马匹:包含马匹驮运食品,装备费用
1 q9 x- z" W+ F8 H7、协作及领队:专业户外领队,当地高山向导8 X0 e# x$ N1 h+ [0 f+ M9 J
8、装备费用:活动所需要公用装备,药品,燃料及炊具炉具、对讲机、氧气等+ J. H4 f; ?$ D( _# E3 b
9、保险:赠送3天户外保险、保额50万,高原险、保额10万5 o5 r$ O% g" l/ j, v
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【费用不含】5 J2 ]4 F8 m5 R
1、行程以外的费用;比如个人骑马,酒水费等3 _" a6 q0 t2 p% v7 O0 x
2、路餐2顿自理% K4 `' G2 p7 X5 Q' V7 K; u3 l
3、所有费用不包含发票 `! Y" I9 V; Z( W+ j& I1 S, v
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【建议装备】# b) h) A) i7 _7 `5 V, l2 ^+ e
大背包(60L左右),小背包(20L左右),睡袋(极限温度-15度)、冲锋衣裤、抓绒衣裤、羽绒服、帽子、墨镜、手套、头巾、登山杖、水壶、登山鞋、雪套、袜子多双、防晒霜、唇膏、个人特殊药品、头灯或手电、个人餐具、洗漱用品、雨具、简易冰爪(雪季建议带上)2 ~( Z1 \% G# m
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; S9 V2 M* ~6 E' _+ e$ @% J/ I7 M" T【公用装备】
- H- ^8 g3 T# I( d露营帐篷(2人1顶),防潮垫,炊事帐篷、餐桌、炊具、食品、燃料、对讲机、应急药品、氧气等。- d8 [+ v) Z6 Y, u0 K+ f
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【注意事项】- e% {$ @ u( j* U! t
1、登山、徒步活动是一项带有危险性的探险活动,任何不可预测的情况均可能发生,参加活动的人员须认同这一点且完全自愿参加;& f- f7 f& v! H
2、活动期间,因各因素(天气、身体状况等原因)不能达成预定目的(登顶),活动费用不予退还;+ ` a5 P. s3 [! }5 i! n) O
3、因是团队活动,活动计划有可能随特殊情况而进行调整。进山后,所有队员一定要听从领队指挥,对不听指挥,擅自行动或是有不利于管理与影响团队行为者,领队有权解除合同关系; Y$ i( @- C; `. _. z
4、杜绝传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神疾病、高血压、高血糖、高血脂、严重贫血病、大中型手术的恢复期病、孕妇及行动不便者等不适宜剧烈活动的人员参加,出发前请咨询医生和体检。凡隐瞒自己疾病,一切后果自负;
/ ~ [# q/ a6 v1 W [$ o. W" h5、请携带自己常用药品,如感冒药、头疼药、止泻药、晕车药等;
! q+ K8 f p. f- K$ H. Z6、爱护环境,严禁随意丢弃不可降解物品和垃圾;
) t( z0 [& h+ I$ c u! f( r7、登山、徒步是一项团队活动,队员应团结互爱、互相协作;) I1 {" p4 r. Z4 ]: X2 t
8、如遇特殊情况需外界救援等的额外费用支出,属于个人情况造成的由其个人承担;属于团队情况的(自然等不可抗力因素)由队员均摊;
" T; ] D8 E3 V/ }/ t$ E( R9、队员需按照行程所列装备清单自行购置个人用品及装备,如未按照行程所列装备清单购置而造成的人身损伤等事故,均责任自负 ;
4 K$ G7 j1 {1 B8 t10、在活动过程中若队员出现威胁自身安全的情况(如严重高原反应,体力透支,意外伤害等),为保证队员的安全,领队将有劝说队员退出活动的权利;
3 J# X) C7 u$ `/ o- Q11、在活动期间队员禁止饮酒,若有队员私自饮酒,出现状况后果自负;& c, N6 D$ [. w, F5 y; G
12、在活动过程中,应时刻注意人身及财产安全,例:自行骑马过程中,需注意自身安全防止坠马等安全事故;自由活动时,请勿将自身置于危险地带,请勿随意嘻逗动物,以免发生人身安全事故,如发生上述类似安全事故,将按有关保险条例由保险公司进行赔偿;贵重物品请随身携带并妥善保管,如有遗失,与我俱乐部无任何纠纷;, g$ J% T! V" K" r; r
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