我的腿越爬越粗壮了，爬楼梯到底能不能瘦腿啊？？

胖胖

我不光大腿胖，小腿也粗，昨天买了条裙子，那个喜欢呀，屁颠屁颠的穿上
可是美中不足的就是小腿太粗壮，我已经爬了一个冬的楼梯了啊，就是为了春天美美的穿上裙子，没想到小腿变得更粗壮了。

胖胖

现在该怎么办啊，这样会不会更难减？

jadge

我每天都爬七楼，来来回回好多趟！！
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% f, M' j' r( {1 B+ ^- F, o我觉得我的腿也粗了！

jadge

我每天都爬七楼，来来回回好多趟！！
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我觉得我的腿也粗了！

耙耳朵

爬楼主只会长肌肉，那有会瘦之说。

桔梗花语

爬楼梯会胖，要不就做形体专瘦一个位。

dengai815

垫脚尖爬楼会提臀 也会有一点瘦腿的效果
但是  爬完回家记得要按摩腿部肌肉 要不然就会变成一块一块的肌肉了~