减肥，好累啊

樱花 · 发表于 2010-6-9 12:42:15

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宝贝都三岁了，我还是那么胖，今天公交车上老人还给让座，难过我不是孕妇啊。现在150cm，都140斤啦，每年稳长几斤，以前尝试过服用曲美，荷叶素，大印象茶，还参加过奇丽奇心按摩，熔脂仪等等减肥，我一直都控制饮食，油腻，效果都不佳，难过啊。
朋友们，有没有减肥成功的，介绍一些科学的办法，谢谢

春虫虫 · 发表于 2010-6-9 12:45:46

本帖最后由春虫虫于 2010-6-9 12:47 编辑

运动，运动，运动呀~~~~

春虫虫 · 发表于 2010-6-9 12:47:52

每天先做两百个高抬腿，坚持一个月，保证可以减些

可·可 · 发表于 2010-6-9 13:06:56

运动减肥，是最好的办法~考药物的话·只会影响你一辈子

a730722 · 发表于 2010-6-9 13:19:18

我用了左旋和可可粉还有以后不沾淀粉减了20斤了从5月1号开始的我不是卖药的哈但我也不知道以后有副作用没得

袜子有个洞 · 发表于 2010-6-9 13:19:47

最好的办法是。。。。。。把秤和镜子全砸老

cafc1972 · 发表于 2010-6-9 13:20:30

运动减肥 ok........

西蜀志明 · 发表于 2010-6-9 13:59:35

运动减肥对楼主来说不可取，她现在都很累了，再运动就会增加心脏负荷，科学的减肥就是控制热量

樱花 · 发表于 2010-6-9 14:06:36

我吧，属于那种健壮型，减肥很慢，今天真是羞死了，老人都当我是孕妇了

我笑看红尘 · 发表于 2010-6-9 14:45:40

我也想减肥啊，就是嘴忍不住啊

西蜀志明 · 发表于 2010-6-9 14:46:40

你真的想减的话，我可以帮助你，我的联系电话是：13980180923 做专业减肥已经30年了


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