有没有晨跑并想改变自己命运的朋友？进来看下把！！！~~

阿铁 · 发表于 2012-10-27 23:45:59

我现在也懒得很，不想跑步了，实际上还是该多锻炼下的，向你们学习哦！

你们能坚持多久？让我们一起见证奇迹！

生命在于运动 · 发表于 2012-10-28 00:01:28

早上跑一小时不健康，最好晚上7——9点跑

生命在于运动 · 发表于 2012-10-28 00:03:40

喜欢跑步的加我QQ309246003

耗儿搬包谷 · 发表于 2012-10-28 00:04:54

金包子发表于 2012-10-27 16:07
可以早上跑完后在到这帖子里签到
或者一起去犀牛缇那边跑把？

加QQ1143473393

恨天 · 发表于 2012-10-28 00:42:03

我也想跑但是怎么也提不起来冲劲

金包子 · 发表于 2012-10-28 05:52:07

阿铁发表于 2012-10-27 23:45
我现在也懒得很，不想跑步了，实际上还是该多锻炼下的，向你们学习哦！

你们能坚持多久？让我们一起见证 ...

谢谢见证！{:soso_e176:}

金包子 · 发表于 2012-10-28 07:14:07

阿铁发表于 2012-10-27 23:45
我现在也懒得很，不想跑步了，实际上还是该多锻炼下的，向你们学习哦！

你们能坚持多久？让我们一起见证 ...

欢迎关注，谢谢！{:soso__10536595260250798512_1:}
会一直坚持，直到完全改变自己。
可以的话帮我们提一些建议！~~非常感谢

金包子 · 发表于 2012-10-28 07:15:10

恨天发表于 2012-10-28 00:42
我也想跑但是怎么也提不起来冲劲

我是前段时间才开始跑的，也是没有冲劲，现在也没有。在慢慢找感觉

金包子 · 发表于 2012-10-28 07:19:10

nigu.majia 发表于 2012-10-27 22:52
我来见证你能坚持好久

谢谢见证，我会一直在哦！欢迎提建议或监督我还有很多不足的地方，非常感谢！{:soso__10536595260250798512_1:}

金包子 · 发表于 2012-10-28 07:19:50

生命在于运动发表于 2012-10-28 00:03
喜欢跑步的加我QQ309246003

好的~

金包子 · 发表于 2012-10-28 07:20:16

耗儿搬包谷发表于 2012-10-28 00:04
加QQ1143473393

好的~

金包子 · 发表于 2012-10-28 07:24:23

本帖最后由金包子于 2012-10-28 07:26 编辑

穿靴子的猫发表于 2012-10-27 23:42
有多少人在哪跑啊我家在界福桥这边

跑步的看到不超过20人哦但是我是一个人跑可以的话大家一起跑

金包子 · 发表于 2012-10-28 07:39:38

晨跑第1天

金包子 · 发表于 2012-10-28 08:01:12

我QQ是2507805075 想一起跑加我

xiaoyinping88 · 发表于 2012-10-28 15:41:52

不就跑个步嘛，干嘛说这么多，我每天早上周末从2桥跑到三桥，河东。

水电工程找段师 · 发表于 2012-10-28 16:47:03

楼主起得有点晚哦

水电工程找段师 · 发表于 2012-10-28 16:48:57

晨跑居然能改变命运！高！！

金包子 · 发表于 2012-10-28 17:44:33

本帖最后由金包子于 2012-10-28 17:46 编辑

水电工程找段师发表于 2012-10-28 16:48
晨跑居然能改变命运！高！！

晨跑是改变命运的第一步让自己有更好的状态，我是5点半起床的。7点多回来已经跑完了

金包子 · 发表于 2012-10-28 17:46:23

xiaoyinping88 发表于 2012-10-28 15:41
不就跑个步嘛，干嘛说这么多，我每天早上周末从2桥跑到三桥，河东。

是想要改变的决心啊，想遇到和自己一样想法的
虽然跑步没什么

nigu.majia · 发表于 2012-10-28 18:34:13

金包子发表于 2012-10-28 17:44
晨跑是改变命运的第一步让自己有更好的状态，我是5点半起床的。7点多回来已经跑完了

根据我的经验，早上起来太早，一天都会没精力。最好自然醒，一天都会精力充沛。

[弹侃天下] 有没有晨跑并想改变自己命运的朋友？进来看下把！！！~~