有没有晨跑并想改变自己命运的朋友？进来看下把！！！~~

水电工程找段师 · 发表于 2012-10-28 19:23:25

金包子发表于 2012-10-28 17:44
晨跑是改变命运的第一步让自己有更好的状态，我是5点半起床的。7点多回来已经跑完了

5点闹铃
赖床5分钟

五点一刻出门
50到家

简直就是自己和自己过不去

hhpepsc · 发表于 2012-10-28 23:06:27

暂居xinjiang的人签到

hhpepsc · 发表于 2012-10-28 23:07:56

你妹的居然新疆都打不出来这个是神马状况~！

金包子 · 发表于 2012-10-29 08:24:39

水电工程找段师发表于 2012-10-28 19:23
5点闹铃
赖床5分钟
五点一刻出门

你可以晚点起来啊- -

金包子 · 发表于 2012-10-29 08:26:11

hhpepsc 发表于 2012-10-28 23:07
你妹的居然新疆都打不出来这个是神马状况~！

- -xinjiang

金包子 · 发表于 2012-10-29 08:27:01

hhpepsc 发表于 2012-10-28 23:07
你妹的居然新疆都打不出来这个是神马状况~！

我晕怎么是拼音

金包子 · 发表于 2012-10-29 08:29:13

晨跑第2天

证明时间 · 发表于 2012-10-29 11:26:26

安利为您生活添色彩！

金包子 · 发表于 2012-10-29 11:29:32

证明时间发表于 2012-10-29 11:26
安利为您生活添色彩！

{:soso_e103:}刘翔。。。

金包子 · 发表于 2012-10-30 10:43:49

不会到这里签到了此帖作废

小鸟一人 · 发表于 2012-10-30 12:19:43

跑步限年龄不

jievlz123 · 发表于 2012-10-30 14:07:38

我靠！有没火车站龙湾一号的啊！我也想跑跑减肥啊！加我QQ258053368

水电工程找段师 · 发表于 2012-10-30 15:12:42

金包子发表于 2012-10-29 08:24
你可以晚点起来啊- -

最合适时间
不能改

你是开包子铺的

神马情况SU · 发表于 2012-10-30 16:38:10

穿靴子的猫发表于 2012-10-27 23:42
有多少人在哪跑啊我家在界福桥这边

我也想来跑一下，就是没人来喊我我，一个人跑出去，瓜兮兮的！

新生物 · 发表于 2012-10-30 16:49:11

我春天喜欢跑广德寺，夏天跑2桥，冬天秋天有点冷在马华里面

无所谓。 · 发表于 2012-11-1 19:53:59

金包子发表于 2012-10-27 16:57
不限你可以一个人跑也可以我们一起跑每次跑完都要签到哦

可惜我没时间的我在努力挣老婆本哎悲催的很

青椒的夏天 · 发表于 2012-11-1 20:56:54

早上跑其实没得好好，建议改晚上
另，遂宁花园三桥河东二桥回遂宁花园的飘过，每周三次，晚上跑
17.5KM飘过

Gentle_bad_man · 发表于 2012-11-1 23:42:18

花诰 · 发表于 2012-11-2 10:47:46

一直有晨跑的志向没有晨跑的行动力

熹ㄡ欠ㄒ尒 · 发表于 2012-11-2 17:55:24

我是8月份刚来遂宁的，我住在育才路，也一度想晨跑，但是缺乏毅力，而且没有朋友一起，楼主愿意带上我吗？

[弹侃天下] 有没有晨跑并想改变自己命运的朋友？进来看下把！！！~~